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Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Ein Buch aus der Praxis für die Praxis, das mit humorvollen Beispielen die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg für den ganz normalen Alltag brauchbar macht:
Selbstlerner/innen können in leicht nachvollziehbaren Übungen auf gehirnfreundliche Art das Handwerkszeug der Gewaltfreien Kommunikation trainieren, wie z.B.:
Störungen aktiv und aufrichtig mit den vier Schritten ansprechen;
klare Bitten äußern statt Forderungen aufstellen;
mit Kritik, Vorwürfen und Schuldzuweisungen produktiv umgehen;
empathisch auf die Menschen hinter den Konflikt hören, ohne die andere Meinung zu übernehmen;
Ärger vollständig ausdrücken, statt ihn heimlich wirken zu lassen;
Dankbarkeit ausdrücken ohne sich selbst oder andere zu verpflichten;
lähmende innere Konflikte in lebendige Perspektiven umwandeln.
In einer speziellen Übung kann das Gelernte auf unsere alltäglichen Herausforderungen angewendet werden.
Trainer/innen und Übungsgruppen finden in diesem Buch eine Fülle an motivierenden, kommunikativen Übungen zu den wesentlichen Kommunikationsprozessen und -modellen der Gewaltfreien Kommunikation.
Ein ausführlicheres Bild können sich die Leser durch die Leseproben auf der Verlags-Website machen.
Über den Autor
Ingrid Holler machte sich nach ihrer Arbeit als Studienrätin an einem Gymnasium als Suggestopädie- und Kommunikationstrainerin selbständig und arbeitete auf diesem Gebiet mehr als zehn Jahre in der Industrie. 1997 lernte sie die Arbeit von Marshall Rosenberg kennen und begeisterte sich dafür. Sie bildete sich zum Certified Trainer von Marshall Rosenbergs Center for Nonviolent Communication (USA) aus und übersetzte sein Buch. Sie gibt Einführungs- und Ausbildungsseminare in Gewaltfreier Kommunikation und arbeitet mit den Methoden der GFK als Konflikt-Mediatorin und Coach. Mitbegründerin und Vorsitzende vom Netzwerk Gewaltfreie Kommunikation e.V., das Marshall Rosenberg regelmäßig nach München einlädt.
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
196 von 199 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch|Von Amazon bestätigter Kauf
Dr. Marshall B. Rosenberg hat eine Methode zur gewaltfreien Kommunikation entwickelt. Wer das Buch von Dr. Marshall B. Rosenberg "Gewaltfreie Kommunikation" Junfermann ISBN: 3873874547 gelesen, die Demonstration seiner Methode auf Seminaren miterlebt oder auf Videos gesehen hat, treibt ein starkes Bedürfnis, dies auch im Alltag praktisch umsetzen zu können.
Die ersten eigenen Schritte bei Anwendung der Methode enden meist in einer Hilflosigkeit. Man will sich nicht "gewaltätig" ausdrücken. Die Methode lockt starke Emotionen und Gefühle hervor, die man gewaltätig erwidern könnte. Jetzt den richtigen Satz! Man probiert etwas. Ging da neben.
Die gelernte Technik führt noch nicht zum Erfolg. Was macht man richtig? Was war falsch? Wie hätte ich es besser machen können?
Früher half nur Lesen des Buches "Gewaltfrei Kommunikation", Video schauen, Seminar besuchen.
Hier gibt das "Trainingsbuch" Hilfestellung, weil es Sprachmustervorschläge unterbreitet, die dichter am deutschen Sprachgefühl und der eigenen Anwendbarkeit in der Umgangssprache liegen.
Wer an gewaltfreier Kommunikation interessiert ist, wird in seinen Bemühungen von diesem Buch unterstützt werden und viel Nutzen für seine eigene Beschäftigung mit dem Thema gewinnen. Die Übungen sind interessant und humorvoll. Es gibt Empfehlungen für die Erarbeitung in Gruppen.
Die Übungen "Marktplatz" ermöglichen die eigene Qualifizierung und Ausbildung. Man kann in Ruhe zu Hause üben, um das gelernte am nächsten Tag bei der Bewältigung des eigenen Tun einzusetzen. So kann man auch die oben dargestellten gescheiterten Versuche des Tages strukturiert nacharbeiten und sehen, wo ran es wohl lag und was man besser machen könnte.
Das Werk ist übersichtlich aufgebaut und für jedermann umsetzbar.
Ein Buch, das mein Leben bereichert hat.
119 von 121 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Ingrid Holler zeigt mit ihrem Trainingsbuch konkrete Wege auf, wie die Ideen der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg mit Kopf, Herz und Hand praktisch wirksam werden können. Mir hat dieses Buch sehr geholfen, mein Verständnis für die wesentlichen Kommunikationsprozesse der Gewaltfreien Kommunikation entscheidend zu verbessern. So fällt es mir nun auch leichter, im Alltag mit meinen Mitmenschen wesentlicher in Kontakt zu kommen. Es ist für mich immer wieder verblüffend, welche Möglichkeiten der Begegnung sich da für mich eröffnen. Ich bin dankbar für diese qualitative Bereicherung meines Lebens! Erfreulich finde ich auch, dass in diesem Buch die eigentlich sehr ernsten und zum Teil auch schmerzvollen Themen der Gewaltfreien Kommunikation mit humorvollen Karikaturen und Bemerkungen begleitet werden. So gewinnt das Buch an Leichtigkeit und spielerischer Freude, ohne platt zu wirken. Viel Spiel und Spaß bieten auch die zahlreichen Gruppenübungen. Ich konnte damit als Lehrer zusammen mit meinen Schülern bereits sehr gute Erfahrungen machen. So werden die Themen der Gewaltfreien Kommunikation auch für Jugendliche interessant, greifbar und lebendig. Ich wünsche diesem Buch eine weite Verbreitung!
23 von 24 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Das Übungsbuch wurde als Ergänzung zum Buch von Dr. Marshall B. Rosenberg Gewaltfreie Kommunikation: Eine Sprache des Lebens. entworfen. In Rosenbergs Buch ist das Hauptaugenmerk auf die Hintergründe und das Verständnis gerichtet, im Übungsbuch auf die aktive Umsetzung in die Praxis. Die Kapitel entsprechen einander und die Übungen beziehen sich auf das Buch. Es sind jeweils die Seitenzahlen des Buches zum Nachlesen angegeben. Sehr effektiv empfinde ich es, beide Bücher parallel zu benutzen.
Wie der Titel schon sagt, ist das Trainingsbuch nicht zur Vermittlung der Theorie gedacht. Die Thematik wird nur jeweils kurz angerissen und dann auf Rosenbergs Buch verwiesen.
Wie der Titel schon sagt, ist das Trainingsbuch nicht zur Vermittlung der Theorie gedacht. Die Thematik wird nur jeweils kurz angerissen und dann auf Rosenbergs Buch verwiesen.
Die neuesten Kundenrezensionen
Kann nicht alleine eingesetzt werden
Das Buch bezieht sich auf die Printversion von Marshall B. Rosenbergs Standardwerk und ist ohne diese fast völlig unbrauchbar, so etwa für Menschen, die sich - weil... Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 28. März 2010 von Family3484
Achtung: Einzeln nicht anwendbar!
Um es gleich vorweg zu schreiben: Ich habe das Buch noch nicht gelesen/durchgearbeitet. Die Sterneanzahl ist also eher "pro forma" erfolgt. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 21. Juni 2009 von Drachenfreundin
Übung tut not
Warum muss man überhaupt üben ? Die vier Schritte der gewaltfreien Kommunikation sind doch klar: 'Beobachtung, Gefühle,Bedürfnisse und Bitte. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 6. Juni 2008 von Sagittarius
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