- Taschenbuch
- ISBN-10: 3886037088
- ISBN-13: 978-3886037087
- Größe und/oder Gewicht: 23,2 x 16,6 x 1,4 cm
- Amazon Bestseller-Rang: Nr. 2.029.936 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
Training ohne Reue: Trainiere (dich) gesund
und über 1 Million weitere Bücher verfügbar für Amazon Kindle .
Erfahren Sie mehr
| ||||||||||||||||||||||||||||||
Produktinformation |
Mehr über den Autor
Entdecken Sie Bücher, lesen Sie über Autoren und mehr
› Besuchen Sie die Seite von Carl-Heinz Ullrich auf Amazon
› Besuchen Sie die Seite von Carl-Heinz Ullrich auf Amazon
Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Mit Sport und Gymnastik kann man Erkrankungen der Bewegungsorgane positiv beeinflussen, aber auch Schaden anrichten.
Besonders bei der Aufnahme neuer sportlicher Aktivitäten sind die aufgestellten Richtlinien beachtenswert. Wenn sich fehlerhafte Haltungen und Bewegungsabläufe einschleichen, sind Überlastungsschäden an Muskeln, Sehnen und Knochen zu erwarten, die oft eine langwierige Behandlung erfordern. Begleitende Übungsprogramme zur Vorbeugung von Verletzungen und Überlastungserscheinungen sind daher empfehlenswert. Das Buch enthält alle Erfahrungen aus der nun seit weit mehr als zehn Jahren bestehenden "Mettmanner Rückenschule" sowie aus den wissenschaftlichen Untersuchungen in Zusammenarbeit mit der Orthopädischen Universitätsklinik Bochum.
Besonders bei der Aufnahme neuer sportlicher Aktivitäten sind die aufgestellten Richtlinien beachtenswert. Wenn sich fehlerhafte Haltungen und Bewegungsabläufe einschleichen, sind Überlastungsschäden an Muskeln, Sehnen und Knochen zu erwarten, die oft eine langwierige Behandlung erfordern. Begleitende Übungsprogramme zur Vorbeugung von Verletzungen und Überlastungserscheinungen sind daher empfehlenswert. Das Buch enthält alle Erfahrungen aus der nun seit weit mehr als zehn Jahren bestehenden "Mettmanner Rückenschule" sowie aus den wissenschaftlichen Untersuchungen in Zusammenarbeit mit der Orthopädischen Universitätsklinik Bochum.
Welche anderen Artikel kaufen Kunden, nachdem sie diesen Artikel angesehen haben?
In diesem Buch
(Mehr dazu)
Nach einer anderen Ausgabe dieses Buches suchen.
Nach einer anderen Ausgabe dieses Buches suchen.
Tags(Was ist das?)Bei einem Tag handelt es sich um ein Schlagwort, das zum Produkt passt.
Tags erleichtern allen Kunden die Suche und die Sortierung ihrer Lieblingsprodukte. |
Kundenrezensionen
Noch keine Kundenrezensionen vorhanden.
5 Sterne
4 Sterne
3 Sterne
2 Sterne
1 Sterne
Kunden diskutieren
|
Das Forum zu diesem Produkt
Fragen stellen, Meinungen austauschen, Einblicke gewinnen Aktive Diskussionen in ähnlichen Foren
Kundendiskussionen durchsuchen
|
Ähnliche Foren
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||
Lieblingslisten
Ähnliche Artikel finden
Ihr Kommentar
Möchten Sie die Produktinformationen aktualisieren oder Feedback zu den Produktabbildungen geben?
