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Träume, was du träumen willst: Die Kunst des luziden Träumens [Taschenbuch]

Stephen LaBerge , Howard Rheingold
4.9 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (7 Kundenrezensionen)
Preis: EUR 16,99 kostenlose Lieferung. Siehe Details.
  Alle Preisangaben inkl. MwSt.
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Kurzbeschreibung

9. Mai 2014
Luzides Träumen kann eine berauschende Erfahrung sein. Man träumt bewusst und kann seine Träume aktiv steuern und beeinflussen – und sie so für sich nutzen. Erlernen Sie mithilfe dieses Ratgebers das luzide Träumen und tauchen Sie ein in eine Traumwelt, in der alles möglich ist.
Einer der führenden Experten auf dem Gebiet des luziden Träumens, der Psychologe Stephen LaBerge, hat jahrelang die Beziehung zwischen Körper und Geist während des Traumstadiums erforscht und die notwendigen Schritte zur Perfektionierung des luziden Träumens entschlüsselt. Dieses praxisbezogene Übungsbuch wird Ihnen nicht nur dabei helfen, das luzide Träumen zu erlernen, sondern Ihnen auch zeigen, wie Sie mithilfe Ihrer Träume
- Probleme lösen,
- Ihr Selbstvertrauen verbessern,
- Ihre Kreativität steigern,
- Ängste und Hemmungen konfrontieren und bezwingen.
Dieser wichtige Klassiker der Traumliteratur ist ein Muss für alle, die nicht nur im Traum über ihre Grenzen hinausgehen möchten.

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Träume, was du träumen willst: Die Kunst des luziden Träumens + Klartraum: Wie Sie Ihre Träume bewusst steuern können + Übung der Nacht: Tibetische Meditationen in Schlaf und Traum
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Produktinformation

  • Taschenbuch: 336 Seiten
  • Verlag: mvg Verlag (9. Mai 2014)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 386882510X
  • ISBN-13: 978-3868825107
  • Größe und/oder Gewicht: 21 x 13,6 x 3,2 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.9 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (7 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 2.318 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

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Produktbeschreibungen

Über den Autor und weitere Mitwirkende

STEPHEN LABERGE, geboren 1947, ist Psychologe, Unternehmer und einer der führenden Forscher auf dem Gebiet des luziden Träumens. Aus der Überzeugung heraus, dass luzides Träumen jedem von Nutzen sein kann, gründete er nach Jahren der Forschung an der Stanford University 1988 das Lucidity Institute. Dort erforscht er die Natur und das Potenzial des Bewusstseins. Mithilfe der Ergebnisse dieser Forschungen hofft er, zur Verbesserung des körperlichen und seelischen Wohls der Menschen beizutragen.
HOWARD RHEINGOLD ist der Autor mehrerer Bücher zum Thema Bewusstsein. Er lebt in Kalifornien.

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5.0 von 5 Sternen Ein Handbuch für luzides Träumen 12. Mai 2014
Format:Taschenbuch
Durch meinen Meditationslehrer bin ich darauf aufmerksam geworden, dass es die Kunst des luziden Träumens gibt. Neugierig habe ich mich auf dieses Buch von Stephen LaBerge gestürzt, denn er geht die ganze Sache von der wissenschafltichen Seite her an, was gut ist, um neben der spirituellen Seite auch den wissenschaftlichen Aspekt zu verstehen und mit ein zu beziehen.
Das Buch ist sehr, sehr interessant und es liefert konkrete Anweisungen dafür, wie man Schritt für Schritt das luzide Träumen erlernen und verwirklichen kann. Es wird jedoch auch deutlich, dass dies nur durch ein gewisses Maß an Durchhaltevermögen und regelmäßiges Üben der erlernten Techniken möglich ist. Die Anstregung scheint es jedoch wert zu sein, den er Autor führt aus, wie man mit Hilfe luzider Träume im Stande ist, Krisen, Hemmungen, Konflikte und viele andere Probleme mit in den Griff zu kriegen, oder aber auch beispielsweise die eigene Kreativität zu steigern. Somit handelt es sich hierbei nicht nur um eine spannende Angelegenheit und eine "brotlose Kunst", sondern um konkrete Lebenshilfe, was die Sache noch wertvoller und nüztlicher macht.
Ich stehe erst am Anfang, aber ich bin gespannt ob ich es schaffe, luzide zu träumen und wenn ja, welche Erfahrungen es für mich bereit hält.
Für alle Zweifler: Dieses Buch ist ein wissenschaftliches Buch und kein "Esoterik-Geschwätz", wie das oft so herablassend bezeichnet wird, also können sich auch alle durch und durch rationalen Menschen an die Sache ranwagen, ohne gleich als Spinner zu gelten. :-)
Ich werde es in jedem Fall versuchen. Schaden kann es nicht, schliimmestenfalls erreiche ich nichts, aber im positiven Fall kann ich nur hinzugewinnen.
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2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Tolle Einleitung 18. Juni 2014
Format:Taschenbuch|Verifizierter Kauf
wie auch weiterführende Literatur. Bislang das beste Buch, das ich über luzides Träumen gelesen habe. Manchmal haben mich die vielen Beispiele ein wenig gestört, da der Lesefluss unterbrochen wurde und die Neuigier zu groß war. Aber es ist vermutlich für absolute Neulinge sehr interessant zu erfahren, wie sich bestimmte Traumsituationen zeigen.
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2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Bestes Buch über Klarträume 20. Mai 2014
Format:Taschenbuch|Verifizierter Kauf
Ich habe schon Exploring the World of Lucid Dreaming gelesen was ja die englische Version von diesem Buch ist und ich muss sagen, dass dieses Buch eine sehr gute übersetzung von EtWoLD ist! Kann ich nur weiterempfehlen!
Empfehlen kann ich auch noch Schöpferisch Träumen von Paul Tholey!
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7 von 9 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch|Verifizierter Kauf
Ich besitze auch die englische Ausgabe und kann sagen, dass sich die Übersetzung gut am Original orientiert, denn auch die Euphorie des Autoren für sein Lebenswerk findet sich hier wieder.

Dieses Werk ist eine Bedienungsanleitung, ein Arbeitsbuch zum Erlernen und Stabilisieren luzider Träume inklusive der Beleuchtung alles Aspekte, die sich aus der Praktizierung ergeben. Dazu gehören ebenso der Umgang mit Albträumen wie auch die Verbesserung kognitiver Fähigkeiten im Wachleben, um nur ein paar Beispiele zu nennen. Der Leser erhält eine nachvollziehbare Schritt für Schritt-Anleitung, um der nächtlichen Traumwelt in einer neuen, faszinierenden Weise zu begegnen.

Spirituelle Aspekte werden so gut wie nicht beleuchtet, denn LaBerge ist praktizierender Wissenschaftler und kein Schamane. Er widmet sich lediglich dem Universum in unseren Köpfen und dazu verbrachte er Jahre in den Schlaflabors der Stanford University. Wer die spirituellen Aspekte des Klarträumens zu beleuchten sucht, der ist bei Carlos Castaneda sicher besser aufgehoben.

Ich kann aus eigener Erfahrung sagen: Klarträumen ist eine der faszinierensten Erfahrungen, die ich in meinem Leben gemacht habe und dieses Buch liegt immer griffbereit neben meinem Bett.
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