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Produktbeschreibungen
Pressestimmen
»Dagmar Ruhwandls abwechslungsreich verfasster Text verzichtet erfreulicherweise auf eine komplizierte Fachsprache; das sehr empfehlenswerte und dabei kurzweilige Buch ist mit seinen 155 Seiten angenehm kompakt gehalten; es richtet sich - und hier kann durchaus der Klappentext zitiert werden - kompetent, verständlich und praxisnah an alle interessierten und zur Reflexion bereiten Leserinnen und Leser, die im beruflichen Kontext schon einmal eigene Verstrickungen und eigene Betroffenheit im Zusammenhang mit dem Phänomen: Burnout vermutet und/oder erkannt haben... alles in allem kann das rezensierte Werk also durchaus als ein hilfreiches Buch bezeichnet werden.« --Dipl- Soz.-Päd. Mathias Stübinger (socialnet.de, 29.07.2009)
»Dagmar Ruhwandl, Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie, klärt über die Ursachen dieses totalen Erschöpfungszustands auf, zeigt Wege zur Vorbeugung und Behandlung. Ihr Arbeitsbuch hilft, die eigene Jobsituation zu analysieren, das Burnout-Risiko einzuschätzen und Strategien für eine gesunde Work-Life-Balance zu entwickeln.« Ulrike Schimming --Stern/Gesund Leben, 07/09
»Dagmar Ruhwandl, Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie, klärt über die Ursachen dieses totalen Erschöpfungszustands auf, zeigt Wege zur Vorbeugung und Behandlung. Ihr Arbeitsbuch hilft, die eigene Jobsituation zu analysieren, das Burnout-Risiko einzuschätzen und Strategien für eine gesunde Work-Life-Balance zu entwickeln.« Ulrike Schimming --Stern/Gesund Leben, 07/09
Kurzbeschreibung
Wenn der Job krank macht: Was Sie selbst tun können Zum Burnout sollte es niemand kommen lassen! Welche Strategien Burnout-Gefährdete an ihrem Arbeitsplatz ergreifen können, um wirksam gegenzusteuern, zeigt das Buch anhand vieler Beispiele, Übungen und Anregungen.
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23 von 25 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Auf Dauer arbeitsfähig bleiben, Belastungen stand halten und die Freude am Job behalten! "Aber ich bin doch nur etwas überlastet, oder??" Risiken werden in diesem Buch neben Stärken gestellt. Wie schnell Überlastung in Burnout endet und wie selten man das rechtzeitig erkennt wird eingehend dargestellt. Doch Überlastung führt sehr oft früher oder später zur Arbeitsunfähigkeit! Das unter anderem gerade bei sehr leistungsstarken Personen, die hohe Erwartungen an sich stellen. Dieses Buch zeigt anhand gezielt eingesetzter Test den jeweils individuellen Stand an Arbeitsüberlastung und Gefahr von Burnout. Es zeigt Ihnen, wie sie auf Dauer leistungsstark bleiben und mit Freude an Ihre Arbeit gehen. Jeder, der einen fordernden Beruf hat, sollte dieses Buch lesen. Es ist gut und auch spannend geschrieben. Mir hat es sehr geholfen. Nach einem Einblick wollen sich nun sehr viele Kollegen dieses Buch ebenfalls besorgen. Des Weiteren haben auch viele mir bekannte Psychologen den qualitativ hochwertigen Standard dieses Buches ebenfalls bestätigt. Aber überzeugen Sie selbst!
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