- Taschenbuch: 128 Seiten
- Verlag: Südwest Verlag; Auflage: 4. Auflage
- ISBN-10: 3517065897
- ISBN-13: 978-3517065892
- Größe und/oder Gewicht: 21,6 x 16,4 x 1,4 cm
- Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.3 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (7 Kundenrezensionen)
- Amazon Bestseller-Rang: Nr. 663.246 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
30 von 30 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
Ich war nach meiner dritten Geburt inkontinent. Der Arzt verschrieb mir ein Beckenbodentraining auf Kasse. Es half NICHTS. Dann fand ich zufällig Tiger Feeling. In 3 Monaten wurde ich wieder gesund. Ich kann sogar laufen, ohne dass es "tropft". Dieses Beckenbodentraining hat ein Konzept, die Übungen sind aufeinander abgestimmt, greifen ineinander, sind mühelos in den Alltag einzubauen. Mein Arzt ist begeistert vom Resultat und empfiehlt Tiger Feeling auch anderen Patientinnen.
22 von 22 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
Diese 36 Übungen haben mich in kurzer Zeit wieder kontinent gemacht. Diese 36 Übungen haben mir Power gegeben. Diese 36 Übungen haben die Art, wie ich meinen Körper brauche, nachhaltig verändert. Von nachlässig zu bewusst. Wer braucht mehr Übungen, wenn 36 alles bringen, was der Beckenboden braucht?
31 von 32 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
Zuerst war ich irritiert. Schliesslich lernte ich in der Rückbildungsgymnastik, das Becken sei leicht zu kippen, um an den Beckenboden zu kommen. Aber ich probierte es aus, vor allem das Langziehen von Steiss- und Schambein fiel mir anfangs schwer. Jetzt hab ich den Dreh raus, und ich schwöre: Der Popo hat eine andere Form, der Bauch ist flach geworden, und der Beckenboden ist mein ständiger Begleiter geworden. Ich kann nur sagen: Wow, wow, wow. Frau Cantieni, bitte lassen Sie sich nicht irritieren, forschen Sie weiter!
Die neuesten Kundenrezensionen
Langjähriger Begleiter
Ich habe mir dieses Buch irgendwann vor 8 Jahren gekauft und gleich mit den Übungen begonnen. Zu erst hatte ich gute Erfolge, dann schlich sich jedoch ein Fehler in meine... Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 3. März 2009 von U. Wascal Wabbit
Bei Beckenbodenproblemen sehr empfehlenswert
Tigerfeeling garantiert ist ein ausgesprochen gut aufgebautes und schön gestaltetes Buch zum Thema Beckenboden. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 12. Februar 2002 von "bs-d3"
Enttäuscht
Ich war enttäuscht von dem Buch; hatte mir viel mehr Übungen vorgestellt;meine Übungsleiterin im Beckenbodenkurs verfügt über ein größeres... Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 18. Dezember 2000 von monni@web.de
Einfach Grossartig
Einfach Grossartig, das neue Beckenboden Buch von Benita Cantieni. Ich bin schon absolut begeistert vom ersten Buch, und finde dieses Neue noch präziser und suptiler in der... Lesen Sie weiter...
Am 28. Mai 2000 veröffentlicht
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