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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
10 von 10 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Für den Laien ist dies Buch weniger zu empfehlen, erwartet er doch die Übungen, je nach Sportverletzungen schon fertig zusammengestellt zu haben.
Dieses Buch beginnt mit den Grundvoraussetzungen und der Entwicklung der Therapie nach Sportverletzungen, Grundlagen von Kraft, Schnelligkeit, Koordination, Reaktion und so weiter. Erst dann widmet es sich an Verletzungs-Beispielen "Therapieplänen", die immer individuell auf den jeweiligen Sportler abgestimmt werden müssen. Im praktischen Teil finden sich Übungen in Stufen und Verletzungsgruppen aufgeteilt. Leider wegen der speziellen Sporeg-Geräte nicht uneingeschränkt zu empfehlen. Man hätte gleich eine Liste der Sporeg-Reha-Zentren einbinden sollen. Schade, da man als Durchschnittsbürger nicht in den Genuss einer solch umfassenden Reha-Maßnahme kommt.
Dieses Buch beginnt mit den Grundvoraussetzungen und der Entwicklung der Therapie nach Sportverletzungen, Grundlagen von Kraft, Schnelligkeit, Koordination, Reaktion und so weiter. Erst dann widmet es sich an Verletzungs-Beispielen "Therapieplänen", die immer individuell auf den jeweiligen Sportler abgestimmt werden müssen. Im praktischen Teil finden sich Übungen in Stufen und Verletzungsgruppen aufgeteilt. Leider wegen der speziellen Sporeg-Geräte nicht uneingeschränkt zu empfehlen. Man hätte gleich eine Liste der Sporeg-Reha-Zentren einbinden sollen. Schade, da man als Durchschnittsbürger nicht in den Genuss einer solch umfassenden Reha-Maßnahme kommt.
Ehrich und Gebel gelingt es den umfangreichen Stoff klar und verständlich darzustellen. Besonders hervorzuheben ist hierbei die gute Struktur mit den drei Themenkomplexen "Die Grundlagen", "Die Therapie-Praxis" und "Die Übungen". Diese Blöcke sind wiederum unterteilt in kleine Einheiten, die abschließend gut zusammengefasst werden.
Abstriche müssen hinsichtlich der Nutzung gemacht werden. Meiner Meinung nach setzen die Autoren ein bestimmtes Grundwissen voraus - auf dieses wird dann schrittweise aufgebaut.
Insgesamt ist dieses Buch weiterzuempfehlen, da sowohl praxisorientierte Elemente/Übungen mit wissenschaftlich fundiertem Wissen kombiniert werden und somit ein komplettes Buch entsteht.
Abstriche müssen hinsichtlich der Nutzung gemacht werden. Meiner Meinung nach setzen die Autoren ein bestimmtes Grundwissen voraus - auf dieses wird dann schrittweise aufgebaut.
Insgesamt ist dieses Buch weiterzuempfehlen, da sowohl praxisorientierte Elemente/Übungen mit wissenschaftlich fundiertem Wissen kombiniert werden und somit ein komplettes Buch entsteht.
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