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The Root of Chinese Qigong: Secrets of Health, Longevity, & Enlightenment: Secrets for Health, Longevity and Enlightenment (Englisch) Taschenbuch – 19. August 1997


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Produktinformation

  • Taschenbuch: 336 Seiten
  • Verlag: Ymaa (Yangs); Auflage: Revised. (19. August 1997)
  • Sprache: Englisch
  • ISBN-10: 1886969507
  • ISBN-13: 978-1886969506
  • Größe und/oder Gewicht: 18,8 x 2,2 x 23,9 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.4 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (10 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 23.958 in Fremdsprachige Bücher (Siehe Top 100 in Fremdsprachige Bücher)

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Produktbeschreibungen

Pressestimmen

..".we are in Dr. Yang's debt for this definitive guide to better health and well-being."--Irwing W Rosenberg, M.D., Professor of Medicine and Nutrition, Director of The Human Nutrition Research Center on Aging

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Dr. Yang, Jwing-Ming is a renowned author and teacher of Chinese martial arts and Qigong. Born in Taiwan, he has trained and taught Taijiquan, Qigong and Chinese martial arts for over forty-five years. He is the author of over thirty books, and was elected by Inside Kung Fu magazine as one of the 10 people who has "made the greatest impact on martial arts in the past 100 years." Dr. Yang lives in Northern California.

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Die hilfreichsten Kundenrezensionen

8 von 8 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Al J. Simon am 19. September 2000
Format: Taschenbuch
I'm always surprised at the number of qigong students who have never heard of the principles of "regulating" (tiao in Chinese). I'm also surprised at the number of qigong teachers who never even mention the topic! It is a fundamental concept of the art.
This book fills in that gap. It is a detailed and well-researched textbook of Qigong theory that I recommend to serious students and teachers of qigong, taijiquan (tai chi chuan), and internal martial arts. I use this book constantly in my teaching of qigong and taiji and in my writing on those subjects.
Yes, the book is more suitable for the experienced student, and may be tough going for a beginner. If you are already studying or teaching qigong, however, I highly recommend taking the time to study this book.
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10 von 11 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Ein Kunde am 8. Februar 2004
Format: Taschenbuch
It's not an excercise book, but there are many important techniques clearly explained. This book will help you to see the importance of the "holistic" approach to Qigong. The author continually stresses the point that, if you want to optimize your Qigong practice, you have to start at the roots, which to him means learning to control your mind (Yi, Xin and Nian), breathing and body. He explains in good detail just how to do all that. And much, much more. Most importantly, he he tells us WHY to do these things.
If you want to know more than what you'll learn in the "how-to" books, start here. I think this book is ESPECIALLY important for teachers.
It's a fun book. The author has a very confident writing style and he's very good at making the esoteric side of Qigong seem like everyday stuff. I mean, he makes it understandable...
Six stars would be appropriate :o)
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4 von 4 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von W. Lambdin am 21. Oktober 1998
Format: Taschenbuch
This book has very good Chi Kung theory, descriptions of 13 breathing exercizes, and adequate drawings showing where the energy meridians occur on the body. However; in my opinion this book is unsafe for beginners with no Chi Kung experience. Zorrik Voldman (wrote one of the reviews below) recommended two books by the same author. I haven't read either of those books yet so I am unable to confirm or deny his statements. Currently I only recommend two books for beginners with no Chi Kung experience. Chi Kung: for Health and Vitality (Wong Kiew Kit) The Way of Energy (Lam Kam Chuen) Either of these books, along with "The Root of Chinese Qigong" will give you a good foundation in Chi Kung
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3 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Ein Kunde am 14. August 1998
Format: Taschenbuch
This book was my introduction to Qigong. Devoid of mysticism, objective and informative, Jwing Ming Yang guides you through the maze of Qigong. For practical Qigong applications this book is irreplaceable. Nevertheless, one must also read "Muscle Tendon Changing and Marrow Brain Washing Chi Kung" (highly recommended) and "Chi Kung: Health and Martial Arts" (great for Qigong practice) by the same author before starting Qigong practice. The book shows almost no actual Qigong exercises, yet the other books mentioned are not complete without it.
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7 von 8 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Andy PA am 4. Mai 2000
Format: Taschenbuch
Dr. Yang's book, "The Root of Chinese Qigong" is a good resource for the theory of qigong. He goes into great detail explaining history and theory. Although he offers a few directions for applying the information, application is not the main thrust of this book. So don't expect many pictures and directions for qigong exercises. This book would be a good complement to other qigong books more concerned with the actual exercises, or if you already study qigong with a teacher the book is good supplementary reading.
I wouldn't recommend this book if you've never had any exposure to qigong before, because a lot of the information would not be meaningful to someone who had never practiced.
One should note, that Dr. Yang's degree is a Ph.D. in mechanical engineering and not a degree in traditional chinese medicine. Until I read his bio, I had assumed he was a doctor of chinese medicine. Regardless, Dr. Yang has done a lot of research into the field of qigong. He is more than qualified to write this book. He is also one of the world's leaders in teaching and promoting chinese martial arts.
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