The Journey - Die Journey-Prozesse. 2 CDs [Audiobook] [Audio CD]

Also ich kann meine Vorredner überhaupt nicht verstehen. Diese CDs sind einfach wunderbar!

Durch die geführten Meditationen, die sich einmal in die emotionale und einmal in die physische Welt des Körpers begeben, ist man wirklich in der Lage, langverschüttete Emotionen aufzuspüren, von denen man überhaupt nicht mehr wußte, dass sie noch da sind. Heute ist mir nicht mehr klar, was ich als Kind empfunden habe, durch diese Meditationen kommt dies tatsächlich wieder durch und - was wichtig ist - man kann sich mit diesen alten Gefühlen auseinandersetzen, sie verarbeiten und sich somit von ihnen befreien.

Als ich die erste Meditation gemacht hatte, fühlte ich mich wesentlich freier, da war ganz viel seelischer Müll plötzlich weg, so habe ich mich seit vielen Jahren nicht mehr gefühlt!

Ich habe bei der Emotional Journey nicht alles genauso gemacht, wie es auf der CD empfohlen wird, und zwar habe ich nichts aufgeschrieben, sondern konnte mir das jeweilige Gefühl gut so merken. Die Stimme der Sprecherin habe ich oft einfach überhört. Wichtig waren mir die jeweiligen unbewußten Gefühle die hervorkamen, auch nicht so die Quelle, von der oft die Rede auf der CD ist.

Ich habe mich bemüht, das Denken wegzulassen und nur zu fühlen, was nicht so einfach ist, man darf sich da nicht vertun, schließlich will man ja ECHTE Gefühle hervorholen und keine ausgedachten. Ich denke, man muß nicht alles sooo super richtig machen, es geht auch sehr gut so.
Wichtig ist ja schließlich, dass man die unbewußten lang verschütteten Gefühle entdeckt und sie am "Lagerfeuer" bearbeiten kann.

Das sieht so aus, dass man sich die bestimmten Personen, die zu einem Gefühl auftauchen, geistig vor einem Lagerfeuer vorstellt, ebenfalls einen Mentor, und mit diesen Menschen dann "abrechnet". Dort kann man endlich einmal alles sagen, was einem in Zusammenhang mit dem bestimmten Gefühl auf dem Herzen liegt. Oft kommen an dieser Stelle sehr starke Emotionen zum Vorschein. Wer die "Journey" schon gemacht hat, weiß das...

Übrigens habe ich seitdem ich diese Journeys mache keine Probleme mehr mit der Schilddrüse (Halsschmerzen) und habe abgenommen.

Ich kann diese CDs und das dazu passende Buch, das lt. Autorin unbedingt dazu gelesen werden sollte, denjenigen dringend empfehlen, die das Gefühl haben, wesentliche Dinge ihres Lebens noch nicht verarbeitet zu haben, vielleicht weil es früher einfach nicht möglich war.

Die erste CD (Emotional Journey) enthält tatsächlich eine etwas zu lange Einführung, die man aber bei mehrmaligem Hören überspringen kann. Wenn man das Buch sorgfältig gelesen hat, kann man sogar beim ersten Hören die Einleitung schon "überfliegen" - man ist bereits reif für den Prozeß und muß nur noch den Ablauf erklärt bekommen.
Beim Prozeß selber ist Flexibilität gefragt - was durchaus auch so erwünscht ist. Das heißt, man sollte die CD einfach anhalten, wenn man noch nicht "so weit" ist und selber weitermachen. Dazu gehört etwas Mut, Geduld und vor allem Konzentration. Aber im Grunde kann nix schiefgehen. Der Lagerfeuerprozeß war recht flüssig nachvollziehbar und ich mußte die CD gar nicht anhalten. Insgesamt empfand ich den Prozeß als erfolgreich.
Die zweite CD beinhaltet den Physical Journey Prozeß. Diesen fand ich noch besser nachvollziehbar...
Insgesamt kann ich die CDs auf jedem Fall empfehlen. Vor allem für Leute, die gewohnt sind auch mal alleine "mit sich" zu arbeiten und gewillt sind sich darauf einzulassen.
Außerdem: Bei dem günstigen Preis - verglichen mit einer Sitzung bei einem ausgebildeten Therapeuten - kann ja gar nichts schiefgehen.

Ich habe zuerst - wie empfohlen - das Buch gelesen, oder besser gesagt, in einem Tag verschlungen und habe mich daher schon total auf die wirkliche Reise gefreut.
Als es dann endlich soweit war, war ich leider etwas enttäuscht.
Zum Einen, weil der gesprochene Text - wenn man davon ausgeht, dass alle Leute das Buch zuerst gelesen haben - viel zu lange war und sich sehr oft wiederholt hat.
Und zum Zweiten, weil der eigentliche Prozess (die Quelle zu finden) nicht wie erhofft in der gewünschten Intensität stattgefunden hat. Der Grund dafür liegt m.A. eh auf der Hand, denn die Sprecherin auf der CD kann ja nicht wissen, ob man schon so weit ist, oder ob man noch etwas Zeit braucht. Außerdem habe ich mich nicht richtig auf das Gefühl einstellen können, weil sie dauernd geredet hat.

Nichts desto trotz habe ich am nächsten Tag festgestellt, dass der Prozess gewirkt hat und ich von diesem Gefühl befreit war.

Daher muss jeder für sich entscheiden, ob diese CD für ihn passt oder nicht. Meiner Meinung nach ist es wahrscheinlich besser, wenn man sich einen Partner sucht, der mit einem die Reise im eigenen Tempo macht...