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The Healing Power Of Walking: Facts That Will Knock Your Socks Off! (Walking For Health, Walking For Exercise, Healthy Living, Benefits Of Walking) (English Edition)
 
 

The Healing Power Of Walking: Facts That Will Knock Your Socks Off! (Walking For Health, Walking For Exercise, Healthy Living, Benefits Of Walking) (English Edition) [Kindle Edition]

Natalie Johnson

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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

The Healing Power Of Walking: Facts That Will Knock Your Socks Off!


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You’re about to discover how to...
If walking is something that is incredibly important, you would not know of it from then on. While babies are praised and encouraged to walk, adults whine and sigh inwardly at the prospect of walking a few blocks to go to school, to work, or to pick up their laundry at the local cleaners. People invented round feet to do the walking for them—wheels on bicycles, motorbikes, cars, and all sorts of automobiles used in public transport. It seems that everybody has forgotten the joys they had when they first walked, and now even more so! People have thus invented door-to-door deliveries, so that you would not even have to get on your bike, car, or the bus. People have come to the point when even the thought of standing up from the couch or the computer makes them whine and sigh.

This book will bring back all the glory that comes with walking that has been lost through the ages. In a world with so many complex diseases and conditions now plague mankind, requiring so many complicated modes of treatment, it seems oddly humbling to know that something as simple as putting one foot forward after another is the answer to good health. May this book enlighten you in ways that most of society seems to have forgotten!

Here Is A Preview Of What You'll Learn...
1. The Dangers of being sedentary
2. Why walk?
3. Early morning stroll
4. Grounding
Much, much more!

What others are saying about this book ....
Life is about movement, and if you don't move, no movement is also known as death. This book teaches us the great lesson of walking for fitness. It doesn't take much out of your day, and walking outside is the first step to moving your body and making ourselves feel good. I've since started taking a morning stroll around my block and I feel much better. This book is definitely for everyone.
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To be honest I started to feel quite guilty when reading this book as I realized how much my lifestyle changed during the last few years and I that I spend sitting in a chair more time than I should. I will definitely take this advice seriously. Nice book.
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Being an athlete all my life and continuously training has taken a toll on my body. This book showed me another option to stay fit and improve my health by doing a simple thing such as walking! It's important to make time for yourself and stay active, the author does a great job explaining all of the benefits you can get from walking and I highly recommend you take a read.
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Tags: walking, grounding, walking for health, walking for fitness, walking for exercise, benefits of walking

Produktinformation

  • Format: Kindle Edition
  • Dateigröße: 1392 KB
  • Seitenzahl der Print-Ausgabe: 48 Seiten
  • Gleichzeitige Verwendung von Geräten: Keine Einschränkung
  • Verkauf durch: Amazon Media EU S.à r.l.
  • Sprache: Englisch
  • ASIN: B00J0657S0
  • Text-to-Speech (Vorlesemodus): Aktiviert
  • X-Ray:
  • Amazon Bestseller-Rang: #410.789 Bezahlt in Kindle-Shop (Siehe Top 100 Bezahlt in Kindle-Shop)

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Amazon.com: 4.0 von 5 Sternen  26 Rezensionen
5 von 5 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Walk towards a new life! 17. März 2014
Von Jesse Kromar - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format:Kindle Edition|Verifizierter Kauf
Being an athlete all my life and continuously training has taken a toll on my body. This book showed me another option to stay fit and improve my health by doing a simple thing such as walking! It's important to make time for yourself and stay active, the author does a great job explaining all of the benefits you can get from walking and I highly recommend you take a read.
5 von 5 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Very interesting 17. März 2014
Von Casper - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format:Kindle Edition|Verifizierter Kauf
This book was able to help me realize how the simple activity of walking could provide a natural way to heal, to strengthen, and to keep my body in shape.
Ok enough writing time to start walking!
7 von 8 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Eyes opening book 20. März 2014
Von Andrea - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format:Kindle Edition|Verifizierter Kauf
To be honest I started to feel quite guilty when reading this book as I realized how much my lifestyle changed during the last few years and I that I spend sitting in a chair more time than I should. I will definitely take this advice seriously. Nice book.
4 von 4 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Excellent Walking Book 19. März 2014
Von Brian Harriet - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format:Kindle Edition|Verifizierter Kauf
Life is about movement, and if you don't move, no movement is also known as death. This book teaches us the great lesson of walking for fitness. It doesn't take much out of your day, and walking outside is the first step to moving your body and making ourselves feel good. I've since started taking a morning stroll around my block and I feel much better. This book is definitely for everyone.
5 von 6 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Short but packs a powerful impact. 24. März 2014
Von NHR - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format:Kindle Edition|Verifizierter Kauf
This book may be short but it tells it like it is: You've got to move to live. It is filled with great information. Short but sweet. I defintely recommend reading this little gem.
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