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Produktinformation
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Rezensionen
Kurzbeschreibung
"Das Begleitvideo zur beliebten Bayern-3 TV-Serie"
Das jahrtausendealte, aus Indien stammende System körperlicher und geistiger Übungen wird in diesem Programm für Mitteleuropäer verständlich und nachvollziehbar präsentiert.
Im Gegensatz zu dynamischen, aktiven Gymnastikprogrammen versucht der Übende, sich behutsam und ohne jeden Stress in Körperpositionen hineinzufühlen und zu verweilen, die Körper, Geist und Seele lösen und entspannen. Dabei kommt einer intensiven Atemschulung besonderer Bedeutung zu.
Über das Greifbare - den Körper - wird das Ungreifbare - das Fühlen und Denken - erlebt. Yoga als Anti-Streß-Programm führt so zu Gesundheit und Harmonie von Körper und Seele.
Der renommierte, durch erfolgreiche Bücher und internationale Seminare bekannte Wiener Yoga-Lehrer Oskar Hodosi und seine Partnerin Michaela Trpin demonstrieren einfühlsam - Schritt für Schritt - einen faszinierenden Weg zu Beweglichkeit, Entspannung und innerer Ruhe.
Für dieses Video haben die beiden die wichtigsten Übungen bzw. Übungseinheiten aus der Fernsehserie zusammengestellt.
Beachten Sie, daß nicht alle Yoga-Übungen für jedermann geeignet sind. Berücksichtigen Sie die entsprechenden Hinweise. Wählen Sie zunächst die Ihnen angenehmsten Übungen und folgen Sie ganz individuell den Weg von den einfacheren zu den schwierigeren Formen!
Das jahrtausendealte, aus Indien stammende System körperlicher und geistiger Übungen wird in diesem Programm für Mitteleuropäer verständlich und nachvollziehbar präsentiert.
Im Gegensatz zu dynamischen, aktiven Gymnastikprogrammen versucht der Übende, sich behutsam und ohne jeden Stress in Körperpositionen hineinzufühlen und zu verweilen, die Körper, Geist und Seele lösen und entspannen. Dabei kommt einer intensiven Atemschulung besonderer Bedeutung zu.
Über das Greifbare - den Körper - wird das Ungreifbare - das Fühlen und Denken - erlebt. Yoga als Anti-Streß-Programm führt so zu Gesundheit und Harmonie von Körper und Seele.
Der renommierte, durch erfolgreiche Bücher und internationale Seminare bekannte Wiener Yoga-Lehrer Oskar Hodosi und seine Partnerin Michaela Trpin demonstrieren einfühlsam - Schritt für Schritt - einen faszinierenden Weg zu Beweglichkeit, Entspannung und innerer Ruhe.
Für dieses Video haben die beiden die wichtigsten Übungen bzw. Übungseinheiten aus der Fernsehserie zusammengestellt.
Beachten Sie, daß nicht alle Yoga-Übungen für jedermann geeignet sind. Berücksichtigen Sie die entsprechenden Hinweise. Wählen Sie zunächst die Ihnen angenehmsten Übungen und folgen Sie ganz individuell den Weg von den einfacheren zu den schwierigeren Formen!
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
27 von 28 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Diese DVD ist ein absolutes MUSS. Sie ist für Anfänger und Fortgeschrittene ideal. Alle Asanas sind perfekt erklärt. Von Folge 1 = Anfänger bis hin zu Folge 9 = Fortgeschrittene.man lernt sich stetig zu steigern und man kann sich auch einfach mal nur die Lieblingsübungen raussuchen, so wie mans mag. Man kann einfach nix falsch machen. Ich übe Yoga schon ziemlich lang, aber ich liebe diese DVD trotzdem. Auch wird eklärt, welchen Nutzen und Auswirkungen die Asanas haben, man übt nicht nur so dahin, alles ist miteinander abgestimmt. Atemübungen gehören zum Programm - klasse! Yoga wird hier genau so praktiziert, wie es auch sein soll. In der Abschlussmeditation der Folge 9 schmelz ich regelrecht dahin, sie könnte noch ein bisschen länger gehen.
Gewöhnungsbedürftig ist nur die Aussprache und persönliche Art der beiden(kingt manchmal bissl nach Trance-Zustand :-))aber nix für ungut-man
kann drüberweg sehen bzw.hören, denn alles andere entschädigt dies wieder. Ich habe noch nichts gleichwertiges gefunden.
Auch ich wünsche mir und hoffe ganz sehr auf eine weitere Folge - für Weiterfortgeschrittene
Gewöhnungsbedürftig ist nur die Aussprache und persönliche Art der beiden(kingt manchmal bissl nach Trance-Zustand :-))aber nix für ungut-man
kann drüberweg sehen bzw.hören, denn alles andere entschädigt dies wieder. Ich habe noch nichts gleichwertiges gefunden.
Auch ich wünsche mir und hoffe ganz sehr auf eine weitere Folge - für Weiterfortgeschrittene
29 von 32 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Amazon bestätigter Kauf
In dieser DVD wird von Anfang an alles super gut, langsam, eindeutig und ausführlich erklärt. Die Übungen werden sehr gut erklärt und auch die Wirkung der einzelnen Übungen auf den Körper und Geist. Yoga sollte ja eigentlich im Zeitlupentempo gemacht werden und das ist hier tatsächlich so das man genügen Zeit hat.
Also es ist das Geld absolut wert!!
Also es ist das Geld absolut wert!!
10 von 12 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Eine wirklich empfehlenswerte DVD für Anfänger. Alles wird ruhig und langsam erklärt, so dass man auch als Yoga-Einsteiger gut mitmachen kann. Die Übungen sind aber keineswegs leicht.
Die neuesten Kundenrezensionen
Super Yoga Anleitung auf CD
Diese CD ist außergewöhnlich. Einige kritisierten die Stimmen, dann sollen sie gerne etwas anderes kaufen.
Ich finde diese DVD hervorragend. Lesen Sie weiter...
Ich finde diese DVD hervorragend. Lesen Sie weiter...
Vor 1 Monat von Felix Gruschke veröffentlicht
aggressionen bei yoga sind selten aber...
Die Übungen und Erklärungen auf der DVD mögen fachkundlich gut sein. Sie scheinen es aus meiner "unqualifizierten" Sicht von Seiten eines "über viele Jahre ab... Lesen Sie weiter...
Vor 4 Monaten von hart aber herzlich veröffentlicht
Leider für die Ohren nicht empfehlenswert
Habe mich aufgrund der zahlreichen positiven Bewertungen für diese DVD entschieden- leider. Die Übungen sind gut und werden genau erklärt, jedoch genau hier findet... Lesen Sie weiter...
Vor 9 Monaten von Sibyllchen veröffentlicht
Yoga DVD mit Charme
Diese DVD mit Oskar Hodosi und Michaela Trpin ist eine Sammlung aller 9 Folgen der Tele- Gym Reihe.
Ich habe mir vor Jahren die einzelnen Folgen angeschaut. Lesen Sie weiter...
Ich habe mir vor Jahren die einzelnen Folgen angeschaut. Lesen Sie weiter...
Vor 10 Monaten von Susanne Glaß veröffentlicht
Gut
* Optisch etwas veraltet (schwarze Glanzleggins und Zipfelshirt). Ihm gelingt ein Lächeln auch nur auf dem Cover, obwohl öfters mal ein entspanntes, inneres Lächeln... Lesen Sie weiter...
Vor 15 Monaten von Manuela Schwab veröffentlicht
Optischer und akustischer Launekiller
Im Besitz von über 50 Fitness-DVDs habe ich schon eine ganze Menge erlebt. Es gibt wirklich tolle Yoga DVDs - diese gehört für mich definitiv nicht dazu. Lesen Sie weiter...
Vor 15 Monaten von happy4all veröffentlicht
Sehr gut zum Yoga-Einstieg
Ich wollte mit Yoga anfangen, ohne einen Kurs zu belegen und bin dabei auf diese DVD gestoßen. Lesen Sie weiter...
Vor 18 Monaten von Wally-Maus veröffentlicht
Ganz OK
Einschläfernde Stimmen
Am Anfang angenehme Übungen, dann geht es recht bald zu schnell weiter.
Am Anfang angenehme Übungen, dann geht es recht bald zu schnell weiter.
Vor 19 Monaten von M. Steiger veröffentlicht
Hata Yoga
Diese DVD ist sehr gut für Anfänger geeignet. Mann kann diese Übungen erst ansehen und dann mitmachen. Besser wie Bücher.
Vor 23 Monaten von G. Reinschmidt veröffentlicht
für mich vom Guten das Beste
Alles Lobenswerte zu dieser DVD wurde schon geschrieben, ich schließe mich diesen
Meinungen an. Nach jahrelangem Pilates wollte ich Yoga kennen lernen. Lesen Sie weiter...
Meinungen an. Nach jahrelangem Pilates wollte ich Yoga kennen lernen. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 11. Dezember 2009 von Monika
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