- Broschiert: 143 Seiten
- Verlag: BLV Buchverlag GmbH & Co. (Februar 2001)
- ISBN-10: 3405151414
- ISBN-13: 978-3405151416
- Größe und/oder Gewicht: 20,2 x 15,4 x 1,2 cm
- Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.5 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (6 Kundenrezensionen)
- Amazon Bestseller-Rang: Nr. 50.554 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
Produktinformation |
Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Dieser Ratgeber befaßt sich ausschließlich mit den lebenswichtigen mentalen Aspekten des Tauchsports. Er zeigt, welche Ängste und daraus resultierende Fehrlverhalten es gibt und wie man sie bewältigt.
Praktische Übungen ermöglichen es, das eigene Verhalten zu korrigieren, Ängst zu bewältigen und den Tauchpartner besser einschätzen zu können.
Praktische Übungen ermöglichen es, das eigene Verhalten zu korrigieren, Ängst zu bewältigen und den Tauchpartner besser einschätzen zu können.
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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
Sehr große mentale Hilfe,
Von Ein Kunde
Rezension bezieht sich auf: Tauchen ohne Angst. Der Mental- Ratgeber für sicheres Tauchen (Broschiert)
Monika Rahimi beschreibt an vielen Fallbeispielen, dass es auch viele andere Taucher gibt, die gewisse Ängste überwinden müssen. Man steht nicht mehr alleine da. Es macht 'Klick' im Kopf und Tauchen macht einfach mehr Spaß!
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2 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
praxisnahe tipps, sehr hilfreich,
Von Ein Kunde
Rezension bezieht sich auf: Tauchen ohne Angst. Der Mental- Ratgeber für sicheres Tauchen (Broschiert)
monika rahimi liefert mit ihrem buch in leichtverständlicher form ein "muss" für jeden änfänger und fortgeschrittenen taucher ab. verborgene ängste werden ans tageslicht geholt und mit einfachsten übungen abgebaut. nach dem lesen dieses buchs reduziert man seinen luftberbrauch so enorm, das das tauchen ein noch größere genuss wird.
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6 von 9 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
4.0 von 5 Sternen
Gute Tipps für Anfänger mit praktischen Übungen,
Von
Rezension bezieht sich auf: Tauchen ohne Angst. Der Mental- Ratgeber für sicheres Tauchen (Broschiert)
Monika Rahimi hat es mit Ihrem Buch gut verstanden daswenig angesprochene Thema "Angst" rund um das Tauchen zu beleuchten. Über psychologische Mechanismen und wie man als Taucher oder Schnorchler damit umgeht, erfährt der Leser einiges über Stressbewältigung und Panik-Vermeidung. Praktisch Übungsanleitungen, die im Umgang mit zB. Wasser in der Maske zu Stress führen können, geben gute Anregungen für das Auseinandersetzen mit dem Thema -Ich und das Wasser-. Ein gelungenes Buch, welches gerade Anfängern oder Menschen die Angst vor dem Tauchen haben hilft, diese phantastische Welt zu erschliessen und mit den dabei möglichen psychischen Problemen fertig zu werden. Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen
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