Diese Musik wurde speziell zur musikalischen Begleitung von Taji Quan Formen komponiert und wird vom Shanghai Chinese Traditional Orchestra auf traditionellen chinesischen Instrumenten gespielt. Die fließend leichte Heiterkeit dieser Musik ist geradezu ansteckend. Sie läßt einen aber niemals den Boden unter den Füßen verlieren. Auch wenn man Taiji Quan normalerweise ohne Musik üben sollte: Bei ausgesprochener Lustlosigkeit empfehle ich das Stück "Simplified Tai Chi Chuan (24 Pattern of Tai Chi Chuan)" zu spielen... die 24er Form läuft sich dann fast wie von selbst. Die CD eignet sich sowohl zum Anhören & Entspannen, als auch zum Üben.