Kurzbeschreibung
Durch langsame, fließende Bewegungen aus der traditionellen chinesischen Medizin wird der gesamte Organismus harmonisiert: Verspannungen, Fehlhaltungen und Krankheitssyndrome werden positiv beeinflusst und eine wohltuende Ruhe entsteht.
Außer dem Tai Chi Programm gibt es einen zusätzlichen Infoteil, in dem Sinn und Herkunft der Bewegungen erklärt und Bewegungsabläufe detailliert beschrieben werden und ein speziell für Tai Chi entwickeltes Warm-up.
Im farbigen Begleitheft werden alle Übungen zusätzlich mit 160 Stop-Motion-Fotos beschrieben.
Das Label über die CD
Durch langsame, fließende Bewegungen aus der traditionellen chinesischen Medizin wird der gesamte Organismus harmonisiert: Verspannungen, Fehlhaltungen und Krankheitssyndrome werden positiv beeinflusst und eine wohltuende Ruhe entsteht.
Außer dem Tai Chi Programm gibt es einen zusätzlichen Infoteil, in dem Sinn und Herkunft der Bewegungen erklärt und Bewegungsabläufe detailliert beschrieben werden und ein speziell für Tai Chi entwickeltes Warm-up.
Im farbigen Begleitheft werden alle Übungen zusätzlich mit 160 Stop-Motion-Fotos beschrieben.
