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Produktinformation
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Deren gesundheitsfördernde Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System, auf Knochen, Knorpel, Bänder, Sehnen und Muskeln wird mittlerweile auch hierzulande von Medizinern erkannt.
Vor allem aber wird sein Wert für die Gesundheit geschätzt. Die Autoren geben leicht nachvollziehbare Anleitungen zu den Übungsfolgen. In zahlreichen s/w-Fotos wird dabei jeder einzelne Schritt anschaulich demonstriert
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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
16 von 17 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
Nie wieder ohne Tai Chi,
Von
Rezension bezieht sich auf: Tai Chi Chuan für Einsteiger: Ein Lehrbuch (Taschenbuch)
Das Buch eignet sich wirklich um daraus Tai Chi zu lernen, vor allem natürlich wahrscheinlich für Lerntypen wie mich die leichter lernen wenn sie zuerst die Theorie (z:B. von Bewegungegen) lesen und im Kopf haben bevor sie sie in die Praxis umsetzen. Alles is sehr detailliert beschrieben, nicht nur von Bewegungen Atmung und Blickrichtung her, auch welche Bilder/Gefühle man sich dazu vorstellen soll. Ich habe nur den einen Vorteil gehabt, dass ich ein semester lang Qi Gong gemacht habe, wodurch mir die Grundstellung des Tai Chi schon vor dem Lesen des Buches bekannt war (Obwohl die auch detailliert genug beschrieben is um sie ebenfalls aus dem Buch zu lernen).Ich mache Tai Chi noch nicht lange und hab auch noch nicht das ganze Buch gelesen (weil ich um eine Übung gut zu lernen mich immer ein paar Tage nur auf die neu gelernte konzentriere und sie immer wieder lese und dann erst im Lesen weitergehe)aber ich bin schon richtig süchtig nach Tai Chi und freu mich jeden Tag erneut darauf es zu üben, weil ich mich nacher so angenehm entspannt und zugleich belebt fühle. Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen
8 von 9 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
4.0 von 5 Sternen
Nachschlagen nicht lesen,
Von Ansgar Spies (Köln, NRW Deutschland) - Alle meine Rezensionen ansehen
Rezension bezieht sich auf: Tai Chi Chuan für Einsteiger: Ein Lehrbuch (Taschenbuch)
Thai Chi läßt sich nicht aus einem Buch lernen. Auto fahren lernt man ja auch nicht, in dem man auf dem Beifahrersitzt hockt.Ich bin erst zu diesem Buch gekommen, nach dem ich über ein Jahr Thai Chi gemacht habe. Da ich leider auch ein sehr fauler Schüler bin und immer wieder mal Formen auslasse, dient es mir dazu mich zu erinnern. Und genau darin liegt seine Stärke: Die Bilder sind eindeutig und man kann durch sie leicht wieder eine ganze Übung rekonstruieren und bereits gelerntes aufarbeiten. Fazit: Für Leute ohne Ausbildung ungeeignet (wie alle Bücher dieser Art), für Lernende und Fortgeschrittene ok! Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen
26 von 33 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
1.0 von 5 Sternen
Inhaltsarme Sache.,
Von leser (München) - Alle meine Rezensionen ansehen
Rezension bezieht sich auf: Tai Chi Chuan für Einsteiger: Ein Lehrbuch (Taschenbuch)
Das Buch hat mir nicht gefallen. Nicht nur dass die Texte oft nichtssagend daherkommen, die beiden scheinen auch ein gewisses Interesse an der Vermarktung weiterer Moegling-Produkte zu haben: Dass die Autoren immer wieder auf eigene Werke verweisen ist ja ok. Aber was haben Informationen über eine Taiji-Lehererausbildung am Moegling-Institut in einem Einführungstext verloren
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