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Kurzbeschreibung
Tai Chi Chuan ist eine altbewährte traditionelle chinesische Bewegungskunst, die durch weiche und meditative Bewegungen Körper und Geist in Einklang bringt.
Auf dieser brandneuen DVD zeigt Canda Schritt für Schritt die sanften Bewegungsabläufe des Yang-Stils.
Hier erleben der Anwender, wie diese alte chinesische Bewegungskunst mit Langsamkeit, Geschmeidigkeit sowie der Verschmelzung von Ruhe und Bewegung einen sanften Weg zum Ausgleich und Entspannung bietet.
Canda hat Tai Chi bei dem renommierten Qi Gong- & Tai Chi-Meister Kang Gun Xin in China erlernt und bietet ein originales, "unverwässertes" Programm, das mit wunderschönen exklusiven Filmaufnahmen aus dem Reich der Mitte untermalt ist.
Features;
- ausführlicher Infoteil
- anwählbare Spiegelperspektive
- detaillierte Darstellung in Slow-Motion
- Intensives Training der einzelnen Bewegungsbilder
- Festigung der Form in 6 verschiedenen Programmen
- Fortgeschrittene können das Üben der Form mit reiner Musik anwählen
Auf dieser brandneuen DVD zeigt Canda Schritt für Schritt die sanften Bewegungsabläufe des Yang-Stils.
Hier erleben der Anwender, wie diese alte chinesische Bewegungskunst mit Langsamkeit, Geschmeidigkeit sowie der Verschmelzung von Ruhe und Bewegung einen sanften Weg zum Ausgleich und Entspannung bietet.
Canda hat Tai Chi bei dem renommierten Qi Gong- & Tai Chi-Meister Kang Gun Xin in China erlernt und bietet ein originales, "unverwässertes" Programm, das mit wunderschönen exklusiven Filmaufnahmen aus dem Reich der Mitte untermalt ist.
Features;
- ausführlicher Infoteil
- anwählbare Spiegelperspektive
- detaillierte Darstellung in Slow-Motion
- Intensives Training der einzelnen Bewegungsbilder
- Festigung der Form in 6 verschiedenen Programmen
- Fortgeschrittene können das Üben der Form mit reiner Musik anwählen
Produktbeschreibungen
Canda Canda, DVD Laufzeit 70 min, Fitness, Wellness, 1 Disk, Version: Amaray, FSK Info erschienen am: 06.02.2009 Tai Chi Chuan ist eine altbewährte traditionelle chinesische Bewegungskunst, die durch weiche und meditative Bewegungen Körper und Geist in Einklang bringt.
Lernen Sie mit Canda Schritt für Schritt die sanften Bewegungsabläufe des Yang-Stils und erleben Sie, wie Ihnen diese alte chinesische Bewegungskunst mit Langsamkeit, Geschmeidigkeit sowie der Verschmelzung von Ruhe und Bewegung einen sanften Weg zu Ausgleich und Entspannung bietet.
Canda hat Tai Chi bei dem renommierten Qi Gong- & Tai Chi-Meister Kang Gun Xin in China erlernt und zeigt Ihnen eine originale Kurzform des Yang-Stils aus 16 Bewegungsbildern, die sich als praktischer Einstieg bewährt hat.
Genießen Sie das Üben dieser schönen Einsteiger-Form mit wunderschönen Fimaufnahmen aus dem Reich der Mitte!
Schlagworte:
Lernen Sie mit Canda Schritt für Schritt die sanften Bewegungsabläufe des Yang-Stils und erleben Sie, wie Ihnen diese alte chinesische Bewegungskunst mit Langsamkeit, Geschmeidigkeit sowie der Verschmelzung von Ruhe und Bewegung einen sanften Weg zu Ausgleich und Entspannung bietet.
Canda hat Tai Chi bei dem renommierten Qi Gong- & Tai Chi-Meister Kang Gun Xin in China erlernt und zeigt Ihnen eine originale Kurzform des Yang-Stils aus 16 Bewegungsbildern, die sich als praktischer Einstieg bewährt hat.
Genießen Sie das Üben dieser schönen Einsteiger-Form mit wunderschönen Fimaufnahmen aus dem Reich der Mitte!
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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
62 von 64 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
empfehlenswert,
Rezension bezieht sich auf: Tai Chi Chuan - Yang-Stil: Sanfte Bewegungsformen für Einsteiger (DVD)
Tai Chi mit Hilfe einer DVD zu lernen ist generell nicht ganz einfach. Diese DVD bietet aber einen sehr guten Einstieg in die Tai Chi Yang-Form mit 16 Bildern.Es gibt einen ausgesprochen ausführlichen Teil "Yang-Bilder", in dem man die 16 Bilder einzeln lernen kann und viele unterschiedliche Programmteile "Yang-Form", in denen man den Ablauf der Bilder zu einer Form lernt. Genauer gesagt gibt es jeweils 3 Formabläufe zum Mitmachen zu 6, 12 oder 18 Minuten und zwar mit gezeigter Form, mit gezeigter Form in Spiegelvariante und mit chinesischen Filmimpressionen und kleiner Einblendung der Form. Alles wird ausführlich erklärt, also zum Beispiel mit viel Prozent die Gewichtsverlagerung stattfindet etc. und es gibt noch einen zusätzlichen Infoteil, in dem das Umfeld des Tai Chi etwas beleuchtet wird. Das Tempo ist gut zum Mitmachen geeignet und die Atmosphäre wirkt ansprechend und motivierend. Fazit: Auf jeden Fall empfehlenswert! Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen
44 von 46 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
anfängertauglich,
Von Dennis Kleppstett (Colonia Agrippina) - Alle meine Rezensionen ansehen
Rezension bezieht sich auf: Tai Chi Chuan - Yang-Stil: Sanfte Bewegungsformen für Einsteiger (DVD)
Die DVD ist gut für Anfänger geeignet. Die einzelnen Bilder werden erst detailliert dargestellt und anschließend zum Mitmachen öfters wiederholt.Man beginnt mit dem Üben der 16 Bewegungsbilder, soweit man mag. Dann kann man beim nächsten Mal wieder dort ansetzen, wo man aufgehört hat oder gewisse Bilder wiederholen, bei denen Sie man vielleicht unsicher war. Wobei einige Bilder separat geübt werden, andere in einem zusammenhängendem Stück des Ablaufs. "Wolkenhände" zum Beispiel wird separat geübt, "Den Gegner wegschieben" wird aufgrund der Gewichtsverteilung im Fluss in einem zusammenhängendem Stück des Ablaufs geübt. Anschließend kann man den kompletten Ablauf der Form üben. Und zwar mit oder ohne gesprochener Anleitung und in drei verschiedenen Längen. Ich finde auch die Einführung in die richtigen Begrifflichkeiten sehr hilfreich, so werden z.B. die Begriffe der Himmelsrichtungen benutzt, die immer aus der Sicht der ausführenden Person gesehen werden. Man spürt bei dieser DVD auch, dass bei Tai Chi ist die mentale Einstellung genauso elementar ist wie die Bewegung selbst - und das finde ich sehr wichtig! Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen
49 von 53 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
1.0 von 5 Sternen
Wenig mehr Information als in Büchern und auf Youtube,
Rezension bezieht sich auf: Tai Chi Chuan - Yang-Stil: Sanfte Bewegungsformen für Einsteiger (DVD)
Leider kann ich mich den positiven Kommentaren nicht anschliessen. Canda (die Protagonisten) behauptet zwar bei einem Meister studiert zu haben, leider lernt man keine Form, die in irgendeiner Weise bekannt wäre. (wie zum Beispiel die 24 Bilder Pekingform oder die Yang Stil Kurzform nach Chen Man Ching). Die Schrittstellungen sind übertrieben weit und mir so nur selten begegnet. Auch die Grundregel, das Knie nicht über die Zehen hinaus zu beugen, findet keine Beachtung. Je nach Schule mag man eine andere Vorstellung von Tai Chi haben. So wie Tai Chi hier allerdings präsentiert wird, finde ich es inkonsistent. Ein ausgiebiges Studium auf Youtube liefert mehr Informationen. Besser man bleibt bei den "klassischen Büchern", die alle schon ein wenig älter sind, dafür aber fundiert und gründlich.
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