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Tai-Bo-Aerobic. Das neue Ganzk�rpertraining. [Taschenbuch]

Gritt Ockert (Autor)

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Produktinformation

Taschenbuch
Verlag: Sportverlag (2001)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 332800906X
ISBN-13: 978-3328009061
Gr��e und/oder Gewicht: 15,6 x 10,2 x 0,8 cm

Durchschnittliche Kundenbewertung: 3.5 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (2 Kundenrezensionen)

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�ber den Autor

Gritt Ockert ist Diplom-Sportlehrerin, Sport-Journalistin sowie ausgebildete Fitness- und Aerobic-Trainerin. Sie schreibt heute für verschiedene Zeitungen, Zeitschriften und Agenturen über Themen aus Sport, Fitness, Aerobic, Wellness, Gesundheit und neue Bewegungstrends. Von ihr sind bereits zahlreiche Fitness-Bücher erschienen.

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Die hilfreichsten Kundenrezensionen

16 von 18 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich

Das ist echte Basisarbeit 11. Februar 2002

Von "horstfroehlich"

Hallo, liebe Fittnes-Junkies. dieses Büchlein vermittelt in aller Kürze die absoluten Basics dieser Sportart. Es ist super für alle Interessierten. Leider ist es nix fuer den ambitionierten Trainer. es vermittelt solide Basics, aber keine weiterfuehrenden Neuigkeiten.

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14 von 16 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich

Recht informativ mit guten Anleitungen 12. April 2001

Von Ein Kunde

Das Buch macht durch seine Bilder gut deutlich wie Übungen durchzuführen sind. Es gibt zahlreiche Übungen die für jedermann/frau durchführbar sind. Und es macht wenn man den Dreh einmal raus hat auch sichtlich Spaß. Dennoch kann es nicht mit einem Video mithalten. Aber es ist lesenswert!

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