- Gebundene Ausgabe: 112 Seiten
- Verlag: Tuttle Publishing (Dezember 1984)
- Sprache: Englisch
- ISBN-10: 0804805601
- ISBN-13: 978-0804805605
- Größe und/oder Gewicht: 22,8 x 15,2 x 2,2 cm
- Durchschnittliche Kundenbewertung: 5.0 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (4 Kundenrezensionen)
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Produktbeschreibungen
Synopsis
This text is a complete step-by-step manual for the beginner. It aims to help them to master the sequence of 37 postures that make up the T'ai-chi solo exercise.
In diesem Buch
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Einleitungssatz
Man cannot live fully without exercise. Lesen Sie die erste Seite
Buchdeckel | Copyright | Inhaltsverzeichnis | Auszug | Rückseite
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5 von 6 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
This text by famous grandmaster Cheng Man-ch'ing and hisfirst Western student, the well-known martial arts authority, RobertW. Smith, was written specifically for Western readers. One of the very first books written in English about T'ai Chi (first published in the U.S. in 1967), it is the first to present Cheng's now famous Yang style short form. It is also the first book to provide an English translation (by R. W. Smith and T.T. Liang) of the extremely important T'ai Chi Classics which provide the written wisdom essential for understanding and progress.
The book includes pictures of Cheng doing the postures along with text describing them as well as a very helpful foldout chart showing the complete form. Other excellent chapters cover T'ai Chi history, T'ai Chi for a healthier life and the Principles of T'ai Chi. In the section, T'ai Chi for Self-Defense, Cheng is pictured (with T.T. Liang) in demonstrations of some of the postures such as "Turn Body and Sweep Lotus with Leg" in which he advises that the "...waist and thigh must be relaxed and sunk or the sweep will not be effective." In "Withdraw and Push," Cheng tells us that "The energy used must come from the leg, not the hands."
The section entitled "Yang Cheng-fu's Twelve Important Points" introduces Westerners to the insights of the Yang family, the originators of modern T'ai Chi and the ones to bring forth T'ai Chi to all of China and the world in general.
In "Questions and Answers," Smith asks Cheng a series of interesting questions. For example, "In doing the postures how does one know when he is relaxed?" (Relaxation, of course, is the first principle of T'ai Chi practice.) Also, he asks "How important is the Pushing-Hands Practice?" Cheng's answers to these and other insightful questions provide helpful guidance to a student at any level.
This early, excellent text would be an important addition to any T'ai Chi player's library.
Format:Gebundene Ausgabe
Wer sich mit Taiji quan beschäftigt, kommt zwangsläufig an einen Punkt, an dem er sich mit Cheng Man Ching beschäftigt. So ging es wohl auch Robert W. Smith. Er lernte diese fantastische Kampfkunst von wohl einem der größten Ihrer Meister. Zusammen mit Ihm schrieb er dieses tolle Buch, das nicht nur für jeden der Taiji praktiziert ein interessantes Buch ist, nein auch ein gewisses Historisches Sammlerstück ist. Asien meets USA bzw. Europa!
Ich hoffe jeder der dieses Buch liest, hat genausoviel Spass daran wie ich.
Ich hoffe jeder der dieses Buch liest, hat genausoviel Spass daran wie ich.
0 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
The photos on the cover have varied over the thirty years this book has been printed. My preference is the original one with Chen Man Ching vice the leotard clad dancers, old people, etc. that had evolved from marketing. This book is a classic. The highest point are the photographs of Chen Man Ching. What an example of elegant and correct Tai-chi.
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