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Stressfrei durch Progressive Relaxation. CD: Mehr Gelassenheit durch Tiefmuskelentspannung nach Jacobson
Jean-Pierre Garattoni (Autor), Dietmar Ohm (Autor) Durchschnittliche Kundenbewertung:   (7)
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Kurzbeschreibung
Die Progressive Relaxation nach Jacobson ist weltweit eine der beliebtesten Entspannungs-Methoden. Sie schenkt Ihnen wohltuende innere Ruhe. Die einfachen Übungen helfen Ihnen, Stress rasch abzubauen und fördern so wirksam Ihre Gesundheit. Und jetzt lernen Sie diese Methode noch... Lesen Sie weiter |
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