Stille ist das Licht des Herzens
und über 1 Million weitere Bücher verfügbar für Amazon Kindle .
Erfahren Sie mehr
| |||||||||||||||||||||||||
Produktinformation
|
Mehr über den Autor
Entdecken Sie Bücher, lesen Sie über Autoren und mehr
› Besuchen Sie die Seite von Paul Shoju Schwerdt auf Amazon
› Besuchen Sie die Seite von Paul Shoju Schwerdt auf Amazon
Produktbeschreibungen
Taijiquan & Qigong-Journal 2/2008
Nach »Mit Qigong durch das Jahr« hat Paul Shoju Schwerdt nun ein zweites Buch geschrieben, das sich wohltuend unterscheidet von so manch anderen Qigong-Büchern, die allesamt nach einer kurzen Einführung viele Übungen beschreiben, die man dann doch nicht nach dem Buch üben kann. Hier ist dagegen mehr als die Hälfte des Textes den theoretischen Hintergründen des Stillen Qigong gewidmet sowie dem, was man vielleicht am ehesten als Selbstkultivierung bezeichnen kann. Dieser Teil wirkt dabei keineswegs »theoretisch«, sondern ausgesprochen lebensnah und spannt einen weiten Bogen von unserem alltäglichen Umgang mit uns selbst bis hin zur Erleuchtung - und auch die erscheint hier keineswegs abgehoben.
Anschaulich und lebendig gelingt es Paul Shoju Schwerdt mit einfachen und auch für AnfängerInnen verständlichen Worten erstaunlich tief in das Stille Qigong einzuführen. Dabei schöpft er aus seinem reichen Erfahrungsschatz als Taijiquan- und Qigong-Praktizierender und als Zen-Dharmahalter in der Linie von Bernard Glassman Roshi. An manchen Stellen folgt er allerdings etwas der chinesischen Tradition des »Verschleierns«, deutet an, macht neugierig und geht darüber hinweg. Wo ist nun tatsächlich der berühmte »mystische Pass« und was hat es damit auf sich?
Im praktischen Teil beschränkt er sich auf einige einfache Übungen, unter anderem für den Atem, den »Kleinen himmlischen Kreislauf« und eine wunderbare Reise durch die fünf Wandlungsphasen. Diese Übung hätte ich mir auf der CD gewünscht, die mit dem Untertitel »Anleitungen zum Stillen Qigong« verheißt, eine Übungs-CD zu sein, aber schlichtweg nur ein Hörbuch ist - sehr schön vom Autor gelesen - und doch nur den verkürzten Text des Buches wiedergibt sowie drei kleine Übungen daraus. Wer eine Anleitung für die Reise durch die fünf Wandlungsphasen haben will, muss eine Extra-CD kaufen oder selbst eine besprechen.
Der Anhang des Buches wartet mit einer erfreulichen Zugabe auf, der kommentierten Übersetzung des daoistischen Klassikers »Tianyinzi« zur weiteren Inspiration und wohl auch als Hinweis darauf, dass die daoistische Literatur sehr viel mehr und teilweise praxisnähere Texte umfasst als die von Laozi und Zhuangzi. Insgesamt ein wirklich empfehlenswertes Buch für alle Qigong-Interessierten. (Elvira Glück)
Kurzbeschreibung
Das Stille Qigong umfasst eine Vielzahl meditativer Übungen, die eine tiefe und doch auch kraftvolle Entspannung von Körper und Geist bewirken, Blockaden auflösen, die Lebensenergien harmonisieren und zu körperlich-geistigem Wohlbefinden führen. Die Übungen sind einfach, unabhängig von Alter oder körperlicher Konstitution durchzuführen und äußerst effektiv. Paul Shoju Schwerdt, initiiert in den Traditionen des Zen, des Daoismus und der Qigong-Praxis, vermittelt in seinem Handbuch das nötige Hintergrundwissen und die spirituellen Grundlagen des Stillen Qigong. Er beschreibt verschiedene Formen des Stillen Qigong sowie eine Reihe von Übungen, die es auch Einsteigern ermöglicht, die wohltuenden Wirkungen zu erfahren.
Außerdem enthält das Buch einen bislang unübersetzten daoistischen Text, der klare Anweisungen zur energetisch-meditativen Praxis bietet. Dieser wunderbar inspirierende Klassiker wurde von Paul Shoju Schwerdt selbst aus dem Chinesischen ins Deutsche übertragen und kommentiert und wird damit erstmals einem größeren westlichen Publikum zugänglich gemacht.
Außerdem enthält das Buch einen bislang unübersetzten daoistischen Text, der klare Anweisungen zur energetisch-meditativen Praxis bietet. Dieser wunderbar inspirierende Klassiker wurde von Paul Shoju Schwerdt selbst aus dem Chinesischen ins Deutsche übertragen und kommentiert und wird damit erstmals einem größeren westlichen Publikum zugänglich gemacht.
Welche anderen Artikel kaufen Kunden, nachdem sie diesen Artikel angesehen haben?
Tags, die Kunden mit diesem Produkt verbinden(Was ist das?)Klicken Sie zum Suchen verwandter Artikel, Diskussionen oder Personen auf ein Tag.
|
Kundenrezensionen
|
Sagen Sie Ihre Meinung zu diesem Artikel:
|
||||||||||||||||||||||
|
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
7 von 7 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
Die richtige Dosis,
Von
Rezension bezieht sich auf: Stille ist das Licht des Herzens: Handbuch des Stillen Qigong (Broschiert)
Und noch ein Buch über Quigong,vollgepropft mit interessanten Fakten und Hintergründen,damit man sich wieder ein bisschen weiser fühlen kann,wenn schon nicht auf einem Weg,sodoch immerhin beim weiteren Studium diverser Wegbeschreibungen..keineswegs.Paul Shoju Schwerdt versteht es wie kaum jemand genau die richtige Dosis an klar verständlichen Fakten zu geben,und diese immer in Anbindung an die Möglichkeit,Quigong im Alltag zu praktizieren.Wahrscheinlich auch aus seiner langen Erfahrung mit westlichenSchülern ist der Autor in der Lage chinesische Konzepte wie CHI,Jing oder Erleuchtung jenseits vom Räucherstäbchennebel so zu erklären das sie eine konkrete Bedeutung bekommen. Wer eine Doktorarbeit schreiben will kaufe ein anderes Buch,wer verstehen will findet hier das Beste. Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen
5 von 5 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
So leicht kann es sein!,
Von
Rezension bezieht sich auf: Stille ist das Licht des Herzens: Handbuch des Stillen Qigong (Broschiert)
Mit leicht verständlichen Worten erklärt Paul Schwerdt hier teilweise tiefgründiges über die Alchemie des stillen QiGong. So wird mit vielen Irrtümern aufgeräumt und in einigen Punkten hinter die Fassade geschaut. Der Schreibstil ist sehr angenehm und auch für jemanden, der nicht so tief in der Materie steckt zu verstehen.Mich hat es neugierig gemacht und ich möchte mehr über diese Richtung des QiGong erfahren. Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen
4.0 von 5 Sternen
gut zu lesen und nicht so oberflächlich wie die meisten Bücher zum Thema,
Von
Rezension bezieht sich auf: Stille ist das Licht des Herzens: Handbuch des Stillen Qigong (Broschiert)
Ich fand es sehr gut zu lesen und anschauliche Metaphern verwendet. Auch wird deutlich mehr Hintergrundwissen vermittelt, als in den meisten Qi Gong oder Meditationsratgebern, die schön gestaltet, aber doch recht oberflächlich sind.Die Übungen haben ich nicht ausprobiert, sie sind mir teilweise zu kompliziert und setzen eine intensive Auseinandersetzung mit dem Thema voraus, die man doch besser auch mit echtem, pers. Lehrer macht. Für mich dennoch eine bereichernde Lektüre zur Vertiefung meiner bisherigen QiGong- und Mediations-Kenntnisse. Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen
Sagen Sie Ihre Meinung zu diesem Artikel: Eigene Rezension erstellen
|
|
Kunden diskutieren
|
Das Forum zu diesem Produkt
Fragen stellen, Meinungen austauschen, Einblicke gewinnen Aktive Diskussionen in ähnlichen Foren
Kundendiskussionen durchsuchen
|
Ähnliche Foren
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||
Lieblingslisten
|
|
Ähnliche Artikel finden
Anhand des Sachgebietes nach ähnlichen Produkten suchen:
Ihr Kommentar
Möchten Sie die Produktinformationen aktualisieren oder Feedback zu den Produktabbildungen geben?
