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Step-Aerobic. Schritte, Armbewegungen, Choreographie und mehr
 
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Step-Aerobic. Schritte, Armbewegungen, Choreographie und mehr [Broschiert]

Peter Wagner (Autor), Iris Riedel (Autor)
4.3 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (6 Kundenrezensionen)

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Produktinformation

  • Broschiert: 140 Seiten
  • Verlag: Karin Krallmann Verlag; Auflage: 3. Unveränd. (16. November 2009)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3980518213
  • ISBN-13: 978-3980518215
  • Größe und/oder Gewicht: 20,8 x 14,6 x 0,8 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.3 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (6 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 178.174 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

2., überarbeitete und erweiterte Auflage Das Buch bietet allen Übungsleitern, Trainern und Sportlehrern das notwendige Grundlagenwissen, um Step-Aerobic abwechslungsreich und effektiv unterrichten zu können. Bei der Vermittlung dieses Wissens wurde von den Autoren besonders großen Wert darauf gelegt, Bewegungen und Sachverhalte auch bildlich und damit sehr anschaulich darzustellen. Dem so genannten Endverbraucher kann das Buch zum Üben von Schritten oder beim Kräftigen und Dehnen als Ideengeber dienen. Den Leser erwarten unter anderem folgende Inhalte: - 56 Schritte (alle mit Abbildung) - 41 Armbewegungen (alle mit Abbildung) - Tap Free Choreographien und Aufbaumethoden - Begriffserläuterungen (z.B. Symmetrischer Aufbau, Cross Phrasing) - Cueing - Musikgrundlagen - 37 Kräftigungsübungen mit Steps (alle mit Abbildung) - 24 Dehnübungen mit Steps (alle mit Abbildung)

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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
37 von 37 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
superklasse 19. März 2002
Format:Broschiert
Dieses Buch ist das beste Fitness-Buch, welches ich jemals gelesen habe! Gerade als Trainer für eine Anfängergruppe sehr hilfreich, da es präzise und einfach geschrieben ist. Auch die Zeichnungen der verschiedenen Schritte, Armbewegungen und Dehn-Übungen sind klar und verständlich. Das Buch hat mir sehr geholfen und meine Gruppen sind von den darin enthaltenen Choeografien ganz begeistert. Großes Lob!
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27 von 28 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Einfach genial. Für Jedermann 13. November 2002
Format:Broschiert
Erst war ich etwas irritiert, simple Strichmännchen sollten mir bei den Step-Schritten helfen?!

Aber, besser geht's nicht. Als Laie bin ich mit dem Buch angefangen, weil ich die englischen Begriffe nicht mit den dazugehörigen Schritten in Verbindung bringen konnte. Dank dieses einfach genialen Buches bin ich mittlerweile voll im Bilde und kriege Arme und Beine koordiniert. Ich kann es nur jedem empfehlen: Ob man (heimlich) zu Hause die Schritte noch einmal üben, oder als Gruppenleiterin selbst Choreographien aufbauen möchte, dieses Buch ist dafür bestens geeignet. Meine Gruppe ist auch sehr davon angetan.Und die Amazon-Rezensionen stimmen voll und ganz!!! (;-D

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24 von 25 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Tolles Buch 6. Januar 2003
Format:Broschiert
Ich bin begeistert von dem Buch und kann es jedem empfehlen, der Step-Aerobic unterrichtet. Die Inhalte werden sehr gut und vor allem verstaendlich ruebergebracht. Dieses Buch ist sein Geld wert.
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