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Starke Schultern: Beschwerden einfach wegtrainieren. Die besten �bungen aus der Spiraldynamik [Broschiert]

Christian Larsen (Autor), Bea Miescher (Autor)

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Produktinformation

Broschiert: 64 Seiten
Verlag: Trias; Auflage: 1 (25. August 2010)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3830438354
ISBN-13: 978-3830438359
Gr��e und/oder Gewicht: 18,6 x 13,4 x 0,8 cm
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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Spiraldynamik ist ein lernbares Konzept der "anatomisch richtigen Bewegung", das auf Forschungsarbeiten von Medizinern und Therapeuten sowie Sport- und Tanzwissenschaften und Yoga basiert. Mehr dazu unter: www.spiraldynamik.com

Buchrückseite

Die Wohltat freier Schultern Leiden Sie unter Schultersteife, Verspannungen, hochgezogenen Schultern & Co.? Schaffen Sie Raum, geben Sie Ihren Schultern die Fähigkeit zurück, stark, entspannt und in vielfältigen Formen beweglich zu bleiben. Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die Übungen der Spiraldynamik® - hochwirksam und garantiert einfach in Ihren Alltag einzubauen. Spiraldynamik® - das Erfolgskonzept Spiraldynamik® ist ein leicht erlernbares Konzept der anatomisch richtigen Bewegung, das auf Forschungsarbeiten von Medizinern, Physiotherapeuten, Sport- und Tanzwissenschaften, Yoga basiert. Spiraldynamik® ist gezielte Eigentherapie gegen Beschwerden. Bewegen Sie sich einfach gesund: Mit den leichten Übungen eignen Sie sich die richtigen Bewegungsabläufe schnell an. Die Gelenke werden nicht abgenutzt und Ihre Bewegungsmuster harmonisch und kraftvoll.

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