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Stark im Beruf - erfolgreich im Leben. Persönliche Entwicklung und Selbst-Coaching
 
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Stark im Beruf - erfolgreich im Leben. Persönliche Entwicklung und Selbst-Coaching [Taschenbuch]

Maren Fischer-Epe (Autor), Claus Epe (Autor)
4.3 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (3 Kundenrezensionen)

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Produktinformation

  • Taschenbuch: 219 Seiten
  • Verlag: Rowohlt Tb.; Auflage: 2., Aufl. (2004)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3499616955
  • ISBN-13: 978-3499616952
  • Größe und/oder Gewicht: 18,6 x 12,6 x 1,8 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.3 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (3 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 252.499 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Nach ihrem Bestseller „Coaching Miteinander Ziele erreichen“ legt Maren Fischer-Epe gemeinsam mit ihrem Mann jetzt den Ergänzungsband vor. In diesem Buch zeigen die Autoren, wie man die persönliche Entwicklung gezielt in die eigene Hand nehmen kann. In präziser Sprache geben sie einen systematischen Leitfaden zur persönlichen Entwicklung. Dabei konzentrieren sie sich auf drei Kernthemen des persönlichen Erfolgs: * Wie man Motivation und Leistungsbereitschaft erhalten und steigern kann, * wie es gelingt, angemessen Einfluss zu nehmen und erfolgreich mit Hierarchie, Verantwortung und Macht umzugehen, * wie man konstruktiv mit Konflikten umgehen kann. Zu jedem der drei Schlüsselthemen gibt es ein eigenes Kapitel mit Hintergrundinformationen und Anregungen zur persönlichen Entwicklung. Zum Abschluss findet der Leser dann jeweils konkrete Übungen zum Selbst-Coaching. Dies Buch ist auch Begleitlektüre für die Coaching-Ausbildungen und Seminare der Autoren. Eine umfangreiche Leseprobe stellen die Autoren auf ihrer Homepage (fischer-epe.de) zur Verfügung.

Der Verlag über das Buch

Das Buch ergänzt den ebenfalls bei Rowohlt erschienenen Band: «Coaching: Miteinander Ziele erreichen», das seit seinem Erscheinen immer wieder in den Management- und Coaching-Bestsellerlisten vertreten ist.
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Kundenrezensionen

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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
11 von 11 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Dies sind eigentlich zwei Bücher in einem: einerseits ein psychologisches Theoriebuch, in dem verständlich und fundiert beschrieben wird, wie Menschen funktionieren, was Persönlichkeit ist, wie das Selbstwertgefühl entsteht, welche Bedürfnisse uns antreiben und motivieren, wie Konflikte entstehen und darüber, was Macht eigentlich ist. Mir sind beim Lesen viele Lichter aufgegangen, ich habe viel über mein Konfliktverhalten verstanden und glaube zu wissen, was ich künftig anders machen werde.

Zum zweiten ist dies ein Übungsbuch zum systematischen Selbstcoaching in den Themen Selbstmotivation, Umgang mit Konflikten und Umgang mit Macht. Die Übungen macht man am Besten zu zweit und man braucht einen langen Atem, um sie wirklich durchzuarbeiten. Ich habe es mit allergrößtem Gewinn gemacht.

Dies ist ein Ratgeber, der keine Ratschläge erteilt, sondern auf feinfühlige Weise zum Nachdenken und zum Finden eigener Lösungen anregt.
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14 von 15 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von erew-institut TOP 500 REZENSENT
Den Autoren liegt es am Herzen: dass ich mir Zeit nehme, um über mein „inneres Betriebssystem" nachzudenken und mir über meine Ziele klar werde, über meine Wünsche und Werte, über meine Fähigkeiten und Entwicklungsmöglichkeiten. Weitere Impuls-Fragen zur Klärung anderer Lebens-Mitte-Schwerpunkte stehen mir ebenfalls zur Verfügung. Nach der Einstimmung in den ersten Teil konzentrieren sich die Autoren auf drei Kernthemen:

Wie ich mir meine Motivation und Leistungsbereitschaft erhalte bzw. steigern kann.

Wie es mir gelingt, Einfluss auf andere zu nehmen und angemessen mit Hierarchie, Verantwortung und Macht umzugehen.

Konflikte konstruktiv zu meistern.

Jedem der drei Schlüsselthemen widmen die Autoren ein eigenes Schwerpunktkapitel in Verbindung mit Anregungen zur persönlichen Weiter-Entwicklung. Gezielte Unterstützung zum Verständnis und zum Erproben der Ideen dienen Übungen zum Selbst-Coaching. Jeder Satz der Autoren ist verständlich, lässt sich im eigenen Lebensfeld erproben und zur Professionalisierung von Dienstleistungen und zu eigenen Entwicklung nutzen. Dieses Selbst-Programm steigert die Selbstwirksamkeitserwartungen und macht sicher im konstruktiven Meistern von Konflikten. Dieses Buch zu erwerben lohnt sich, zu lesen noch mehr und dasselbe anzuwenden noch, noch mehr!

Auszug aus dem Inhaltsverzeichnis:
Persönlicher Erfolg durch Selbst-Coaching
Was verstehen wir unter Selbst-Coaching?
Übung zum Selbst-Coaching
Persönlichkeit und persönliche Entwicklung
Wie viel Verhaltensänderung ist möglich?
Welche Bedeutung hat das Selbstwertgefühl
Anregungen zur persönlichen Entwicklung
Motivation und Leistungsbereitschaft entwickeln
Hintergrundwissen
Lust und Freude
Standortbestimmung
Motivierende Ziele finden
Einstellungen ändern
Dran bleiben
Einfluss nehmen
Hintergrundwissen
Verantwortung
Psychologie der Macht
Empfindlichkeit im Umgang mit Hierarchie und Macht
Verantwortung übernehmen
Kontakte pflegen und Netzwerke aufbauen
Einfluss abgeben
Mit Konflikten umgehen
Konfliktentstehung
Konfliktvermeidung
Standort und Zielbestimmung
Konflikte wahrnehmen
Konflikte im Dialog klären

Für die erew BIBLIO-KOM Dr. Karl-J. Kluge

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7 von 9 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Ein Kunde
... zur Persönlichkeitsentwicklung. Den Hintergrundinformationen zu den relevanten Aspekten für persönliche Entwicklung (Motivation, Leistungsbereitschaft, Einflussnahme und Umgang mit Konflikten) schließen sich Übungen an, mit denen der Leser die Theorie in die Praxis umsetzen kann. In jedem Fall ein Impulsgeber für alle, die "sich über ihre Ziele, Wünsche und Werte, Fähigkeiten und Entwicklungsmöglichkeiten" klar werden wollen - oder für Coaches und Berater, die mit ihren Klienten diese Themen angehen wollen. Allerdings: mir haben klare Aussagen gefehlt, welche Grenzen das Selbstcoaching hat und Argumente, warum persönliche Entwicklung wichtig ist. Daher leider nur 4 Sterne für ein ansonsten empfehlenswertes Buch.
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