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Stabiles Kreuz - schmerzfrei und beweglich: DVD & Buch [Gebundene Ausgabe]

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Produktinformation

  • Gebundene Ausgabe
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3830433077
  • ISBN-13: 978-3830433071
  • Größe und/oder Gewicht: 19,6 x 13,8 x 2,4 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 2.3 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (3 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 459.608 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

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2.3 von 5 Sternen
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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
1.0 von 5 Sternen Sehr Mangelhaft 15. Mai 2014
Format:Gebundene Ausgabe|Verifizierter Kauf
Die DVD und die Übungen kann man vergessen.
Auf der DVD wird im endefekt das Buch erzählt.
Film, wie von Laien gemacht
Nicht brauchbar.
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12 von 20 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Spiraldynamik der Wirbelsäule 15. April 2007
Format:Gebundene Ausgabe
Wenn Sie an Schmerzen in den Gelenken leiden, ist diese DVD genau das Richtige. Richtig bewegen, statt sitzen und zum Arzt gehen. Gelenke, Bänder und Muskeln, die gezielt und anatomisch richtig bewegt werden, sind voll belastbar und schmerzen nicht. Genau dieses Wissen vermittelt anschaulich die DVD und Buch.

Wir sitzen und stehen viel zu viel. Die DVD zeigt Übungen, die den Alltag als Trainingsfeld nützt. Mit den Übungen hilft man dem Kreuz entlastet und wieder ganz mobil zu werden. Statt langweiliger Gymnastik werden Übungen der Spiraldynamik gezeigt - hochwirksam bei Kreuzschmerzen, Bandscheibenleiden, Hohlkreuz u. Co. und garantiert einfach in den Alltag einzubauen.

Sehen Sie sich die DVD unverbindlich bei uns im Geschäft an,

Johannes Daldosch, Fußzentrum Daldosch, Wien
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10 von 19 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
1.0 von 5 Sternen Befremdlich 8. November 2008
Von Sabine M.
Format:Gebundene Ausgabe
Eigentlich ist die Idee von Buch + DVD bestechend, aber die Ausführung wirkt auf mich und Freundinnen abstoßend. Warum eine Frau im Stringtanga als Modell? Da wäre ein nackter Körper noch würdevoller gewesen.

Und welcher Therapeut lässt die Klientin den Kopf ca 15 cm entfernt von den getragenen Straßenschuhen zweier Zuschauer auf den Boden legen?

Ehrlich gesagt hab ich das Set nach einigen Blicken ins Buch und paar Sequenzen des Films wieder weg gebracht.
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