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Squash [Broschiert]

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Produktinformation

Broschiert: 148 Seiten
Verlag: Limpert; Auflage: 1 (November 2003)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3785316720
ISBN-13: 978-3785316726
Gr��e und/oder Gewicht: 23,8 x 17 x 1,4 cm
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- Nr. 2 in Bücher > Sport & Fitness > Ballsportarten > Squash

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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Dieses Buch vereint erstmals alle grundlegenden Schritte für den langfristigen Trainingsprozess in der Sportart Squash. Damit kann nun auf breiter Basis im Vereinstraining, in den Stützpunkten und bei Kadermaßnahmen gearbeitet werden. Darüber hinaus dient die Rahmentrainingskonzeption als Grundlage für die Aus- und Weiterbildung der Trainer und Übungsleiter im Squash. Wie bei allen vorliegendnen Büchern dieser Reihe werden zunächst die leistungsbestimmenden Merkmale der Sportart analysiert. Im zweiten Teil des Buches folgen Übungen, Spielformen und Trainingseinheiten für die einzelnen Förderstufen.

�ber den Autor

Urich Meseck ist Sportwissenschaftler an der Universität Bremen. Seine Arbeitsschwerpunkte sind Sportspielforschung und Trainingswissenschaft. Er ist Leiter der Badmintonausbildung.

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