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Pressestimmen
Machen Sie sich nichts draus, wenn die Ziehung der Lottozahlen wieder nicht mit den Kreuzchen auf Ihrem Schein übereinstimmt oder niemand Ihre geheimen Wünsche erahnt und erfüllt. Am besten, Sie verabschieden sich von der Hoffnung auf Zufälle und setzen stattdessen auf sich selbst und eine zielgerichtete Anleitung, glücklich zu werden. Und da haben Ihnen Leila Bust und Bjørn Thorsten Leimbach genau das Richtige zu bieten. Die beiden haben ihre Erfahrungen aus 20 Jahren Coaching und Persönlichkeitsentwicklung mit mehr als 5000 Menschen genutzt, um einen Glückskurs zu konzipieren, der hält, was er verspricht. (büchermenschen)
Kurzbeschreibung
Die Antwort der Therapeuten Leila Bust und Bjørn Thorsten Leimbach auf ein Lebensgefühl von Langeweile, Routine oder Unzufriedenheit ist einfach, aber radikal. Gegen den Mainstream von Ratgebern der Selbstfindung ist dieser Glückskurs mit 52 Wochenübungen eine Anleitung zu persönlicher Freiheit und Zufriedenheit. Sie lernen, so zu fühlen und zu denken, wie Sie es sonst nie tun, und sich so zu verhalten, dass Ihre Umwelt staunt. Wenn Sie im alten Trott bleiben und Ihre Ruhe haben wollen, dann legen Sie dieses Buch schnell wieder weg. Provokant, humorvoll und äußerst effektiv. Denn Glück ist keine Glückssache, sondern liegt in Ihrer Hand!
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
6 von 6 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Leila Bust und Björn Leimbach ist es mal wieder hervorragend gelungen, die wirklich schwierigen Dinge des Lebens einfach und klar darzustellen und den Leser zu verführen, mitzumachen. Diesmal auf 218 Seiten mit 52 Wochenübungen - jede einzelne eine eigenständige Herausforderung für ein Jahr der Veränderung. Das Buch ist klar gegliedert und strukturiert. Nach einer kurzen und prägnanten Einführung (worum geht es) kommen die Autoren schnörkellos zur Sache, sprich: zur ersten von 52 Wochenübung. Jede Übung ist einem besondere Thema gewidmet und wird fast immer durch eine sehr ansprechende, teilweise mitreissende Geschichte, die den Leser emotional einstimmt, eingeleitet. Es folgt dann die vertiefende Beschreibung des zuvor als Einleitung benannten Glücksthemas der Woche. Danach folgt - optisch sehr ansprechend hervorgehoben und gut gekennzeichnet - die Intention, also das Ziel, welches es zu erreichen gilt. Daran schließt sich die Beschreibung der eigentlichen "Übung der Woche" an. Die Autoren unterstützen den Schattenspringer und die Schattenspringerin durch Benennung von Hilfsmitteln. Die Aufgabenstellung schließt jeweils mit einer Beschreibung der sog. "Ausrichtung", die für die Übung und damit für die spezielle Woche "gilt". Das alles geschieht in einer einfachen und klaren und damit verständlichen Sprache. Machen es uns die Autoren damit auch eigentlich "leicht", so bleibt zum einen die Faszination für die originellen Ideen, zum anderen aber auch ein klein wenig das Gefühl: "Na, schaffe ich denn diese spannende herausfordende Übung auch"; ehrlich gesagt, das Kribbeln der "kleinen Angst" und ein klein bißchen Aufregung. Genau diese Mischung unterscheidet dieses Buch von vielen anderen Glücks"bringern" wohltuend, denn hier wird Glück nicht gebracht, sondern von uns, den Lesern für uns selbst gemacht, wenn wir Woche für Woche über unseren (eigenen) Schatten springen. Ich bin dabei - Sie auch ?
5 von 5 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Der Titel des Buches trifft es in manchen Übungen durchaus. Wer ein seichtes Wellness-Buch mit allgemeinen Ratschlägen zum Abnicken erwartet sollte das Buch besser nicht kaufen. Denn die Übungen bringen einen schon ganz schön an die eigenen Grenzen. Man muss sich wirklich manchmal einen Ruck geben. Ich habe in den letzten Tagen ein paar Sachen ausprobiert und muss sagen: die Effekte waren echt verblüffend. Die Texte und Geschichten motivieren sehr Alltägliches mit anderen Augen zu sehen und die eigenen Gewohnheiten mal zu verändern. Zwar kein leichter, aber sehr spannender Weg zum Glück. Insofern: für diejenigen, die nicht nur lesen, sondern auch etwas verändern wollen: kaufen und umsetzen!
3 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Das neue Buch von Leila Bust & Bjørn Leimbach ist echt erfrischend und sehr pragmatisch. Die Übungen werden nach einer kurzen Einführung ins Thema erläutert, ohne viel Theorie und Ballst, das gefällt mir gut. Ob ich dadurch glücklich geworden bin kann ich allerdings erst in einem Jahr sagen... Das Buch lohnt sich alleine schon wegen der vielen witzigen und tiefsinnigen Geschichten - genau zum Thema, wie in den Seminaren. Rundherum gelungen!
Die neuesten Kundenrezensionen
Verhaltensänderung Step by Step
Ein einfach geschriebener und logisch aufgebauter Ratgeber mit Tipps und Anleitungen für ein zufriedeneres Leben. Lesen Sie weiter...
Vor 4 Monaten von uligin-design veröffentlicht
Sofort anfangen!
Habe schon einiges mit Björn und Leila erlebt, nur jedes intensive Wochenende geht mal zuende.
Das Buch ist ein idealer Begleiter durchs Jahr und mit ganz kleinen... Lesen Sie weiter...
Das Buch ist ein idealer Begleiter durchs Jahr und mit ganz kleinen... Lesen Sie weiter...
Vor 11 Monaten von Dirk veröffentlicht
Super toll
Das Buch ist einfach super. Für jede Woche eine neue Aufgabe. Interessant zu sehen, wie festgefahren man doch immer ist und wie sich durch kleine Änderungen im... Lesen Sie weiter...
Vor 12 Monaten von büchertante veröffentlicht
Absolut empfehlenswert!
Leila Bust und Bjørn Thorsten Leimbach bewegen sich mit ihrem Werk erfrischend auf einem ganz anderen Gebiet, als ein Grossteil der Gluecks-Buecher auf dem Markt. Lesen Sie weiter...
Vor 13 Monaten von Enrico Zschemisch veröffentlicht
Tolles praktisches Buch
Ich finde mit diesem Buch bekommt man viele Übungen/ Aufgaben an die Hand, mit denen man sich selbst erfahren und entwickeln kann. Lesen Sie weiter...
Vor 13 Monaten von TT veröffentlicht
Mein Begleiter für das nächste Jahr
Ich freue mich auf die gesteigerte Wachheit im nächsten Jahr, wenn jede Woche ein Lebensthema beleuchtet wird und das nicht rein theoretisch, wie bei so vielen anderen... Lesen Sie weiter...
Vor 13 Monaten von Ralf Wilden veröffentlicht
Endlich mal die Wahrheit!
schon gleich nach ein Paar Seiten stellte ich fest, daß es die richtige Entscheidung war dieses Buch gleich nach der Bekanntgabe ohne zu zögern zu bestellen. Lesen Sie weiter...
Vor 13 Monaten von Afsin Toparlak veröffentlicht
Absolut empfehlenswert
Ich habe bereits das Buch "Männlichkeit Leben" von Björn gelesen und bin nun gespannt und freue mich auf das neue Buch. Lesen Sie weiter...
Vor 13 Monaten von Matthias P. veröffentlicht
Ein ansprechendes Buch
Ich finde das Buch ist verständlich für viele Leser. Es ist gut gegliedert. Ich habe es meinem Partner geschenkt, der normalerweise nicht sehr viel liest. Lesen Sie weiter...
Vor 13 Monaten von inge jonas veröffentlicht
Mal wieder ein super Buch von Björn und Leila
Ich bin mal wieder total begeistert von diesem Buch. Klar geschrieben, einfach aber deutlich und auch noch super animierend für die Übungen. Lesen Sie weiter...
Vor 13 Monaten von Sven Becker veröffentlicht
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