- Taschenbuch: 128 Seiten
- Verlag: Trias; Auflage: 1 (2003)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 3830430736
- ISBN-13: 978-3830430735
- Größe und/oder Gewicht: 22,2 x 15 x 1,2 cm
- Amazon Bestseller-Rang: Nr. 1.244.018 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
Produktinformation |
Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Mehr Schwung und Lebensfreude
Blutzuckerspiegel verbessern
Sport gehört heute zu jedem Behandlungsprogramm bei Diabetes. Durch regelmäßige Bewegung verbessert sich Ihre Glukosetoleranz. Insulinbedarf und Medikamente lassen sich deutlich reduzieren. Der Blutzucker wird stabilisiert und Übergewicht reduziert. Das seelische Wohlbefinden wird gesteigert.
Das Buch für die Praxis
Ein einleitender Teil ermöglicht einen raschen Überblick über alle für den Sport wichtigen Kenntnisse hinsichtlich Diabetes. Zahlreiche Tipps zur richtigen Bekleidung und Ernährung nach sportlicher Betätigung machen dieses Buch für Sie zum umfassenden, alltagstauglichen Helfer. Allgemeine Sicherheitshinweise warnen vor Überlastung und Fehlern. So können Sie auch sportliche Aktivitäten mit größeren Belastungen ohne Risiko ausführen.
So finden Sie das richtige Sportprogramm
Nach der Diagnose Diabetes sind viele Betroffene zunächst einmal verunsichert. Sie wissen nicht, ob sie überhaupt noch Sport machen können und welche Sportarten in Frage kommen. Manche haben vielleicht noch nie zuvor Sport getrieben. Dieses Buch möchte Ihnen zeigen, dass Sie auch mit Diabetes sicher und ohne Risiken Sport treiben können. Checklisten helfen Ihnen, die richtige Sportart zu finden. Zahlreiche Info-Kästen und Tipps erleichtern Ihnen die praktische Umsetzung.
Blutzuckerspiegel verbessern
Sport gehört heute zu jedem Behandlungsprogramm bei Diabetes. Durch regelmäßige Bewegung verbessert sich Ihre Glukosetoleranz. Insulinbedarf und Medikamente lassen sich deutlich reduzieren. Der Blutzucker wird stabilisiert und Übergewicht reduziert. Das seelische Wohlbefinden wird gesteigert.
Das Buch für die Praxis
Ein einleitender Teil ermöglicht einen raschen Überblick über alle für den Sport wichtigen Kenntnisse hinsichtlich Diabetes. Zahlreiche Tipps zur richtigen Bekleidung und Ernährung nach sportlicher Betätigung machen dieses Buch für Sie zum umfassenden, alltagstauglichen Helfer. Allgemeine Sicherheitshinweise warnen vor Überlastung und Fehlern. So können Sie auch sportliche Aktivitäten mit größeren Belastungen ohne Risiko ausführen.
So finden Sie das richtige Sportprogramm
Nach der Diagnose Diabetes sind viele Betroffene zunächst einmal verunsichert. Sie wissen nicht, ob sie überhaupt noch Sport machen können und welche Sportarten in Frage kommen. Manche haben vielleicht noch nie zuvor Sport getrieben. Dieses Buch möchte Ihnen zeigen, dass Sie auch mit Diabetes sicher und ohne Risiken Sport treiben können. Checklisten helfen Ihnen, die richtige Sportart zu finden. Zahlreiche Info-Kästen und Tipps erleichtern Ihnen die praktische Umsetzung.
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