Produktinformation
|
Mehr über den Autor
Entdecken Sie Bücher, lesen Sie über Autoren und mehr
› Besuchen Sie die Seite von Gabi Hoffbauer auf Amazon
› Besuchen Sie die Seite von Gabi Hoffbauer auf Amazon
Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Bleiben Sie fit und aktiv
Mehr Schwung und Lebensfreude durch Bewegung
Sport gehört heute zu jedem Behandlungsprogramm bei Bluthochdruck, nach Herzinfarkt oder Bypass-Operation. Nicht nur unsere körperliche Gesundheit wird gesteigert, auch unserem seelischen Wohlbefinden tut Sport gut. Nicht jeder fühlt sich jedoch in den Herzsportgruppen, mit dem Gymnastikball oder dem Thera-Band wohl. Für alle, die lieber ihren eigenen Lieblingssport betreiben wollen, bietet dieses Buch Rat und Hilfe. Hier finden Sie die für Sie passende Sportart.
So finden Sie das Richtige Eine Fachexpertin hat für Sie über 50 gängige Sportarten von Aerobic bis Zirkeltraining getestet. Sie schlagen einfach unter Ihrem Lieblingssport nach und finden sofort alle wichtigen Informationen. Lesen Sie, welche Vorteile oder Risiken mit Ihrem Sport für Sie verbunden und welche anderen Sportarten gut geeignet sind.
Wissen, wie Sport Spaß macht
Dieses Buch bietet Ihnen leicht verständlich wertvolle Experten-Empfe hlungen für den Trainings-Beginn. Sie lernen, Ihre neuen Leistungs-Grenzen einzuhalten. Pfiffige Tipps zur Selbstmotivation und der richtigen Dosis Spiel und Spaß helfen Ihnen auch, wenn es mal nicht so läuft.
Mehr Schwung und Lebensfreude durch Bewegung
Sport gehört heute zu jedem Behandlungsprogramm bei Bluthochdruck, nach Herzinfarkt oder Bypass-Operation. Nicht nur unsere körperliche Gesundheit wird gesteigert, auch unserem seelischen Wohlbefinden tut Sport gut. Nicht jeder fühlt sich jedoch in den Herzsportgruppen, mit dem Gymnastikball oder dem Thera-Band wohl. Für alle, die lieber ihren eigenen Lieblingssport betreiben wollen, bietet dieses Buch Rat und Hilfe. Hier finden Sie die für Sie passende Sportart.
So finden Sie das Richtige Eine Fachexpertin hat für Sie über 50 gängige Sportarten von Aerobic bis Zirkeltraining getestet. Sie schlagen einfach unter Ihrem Lieblingssport nach und finden sofort alle wichtigen Informationen. Lesen Sie, welche Vorteile oder Risiken mit Ihrem Sport für Sie verbunden und welche anderen Sportarten gut geeignet sind.
Wissen, wie Sport Spaß macht
Dieses Buch bietet Ihnen leicht verständlich wertvolle Experten-Empfe hlungen für den Trainings-Beginn. Sie lernen, Ihre neuen Leistungs-Grenzen einzuhalten. Pfiffige Tipps zur Selbstmotivation und der richtigen Dosis Spiel und Spaß helfen Ihnen auch, wenn es mal nicht so läuft.
Ãœber den Autor
Dr. med. Gabi Hoffbauer, Jahrgang 1955, ist Fachärztin für Innere Medizin mit den Schwerpunkten Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Ganzheits- und Präventivmedizin. Sie arbeitet als Gesundheitsberaterin, betreut mehrere Koronargruppen, leitet Seminare zur Verbesserung und Aufrechterhaltung der psycho-physischen Gesundheit und ist Autorin zahlreicher medizinischer Ratgeber.
Welche anderen Artikel kaufen Kunden, nachdem sie diesen Artikel angesehen haben?
Vorgeschlagene Tags zu ähnlichen Produkten(Was ist das?)Setzen Sie den ersten relevanten Tag hinzu (ein Schlüsselwort, das mit diesem Produkt in engem Zusammenhang steht).
|
Eine digitale Version dieses Buchs im Kindle-Shop verkaufen
Wenn Sie ein Verleger oder Autor sind und die digitalen Rechte an einem Buch haben, können Sie die digitale Version des Buchs in unserem Kindle-Shop verkaufen.
Weitere Informationen
Kundenrezensionen
|
Sagen Sie Ihre Meinung zu diesem Artikel:
|
||||||||||||||||||||||
|
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
8 von 11 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
Das Leben neu anpacken - dieses Buch hilft!,
Von Ein Kunde
Rezension bezieht sich auf: Sport bei Herzerkrankungen (Taschenbuch)
Das Buch geht über eine Darstellung, welche Sportarten bei welchem Krankheitsbild empfehlenswert sind, weit hinaus. Die Autorin, die u.a. auch ein Buch über "Herzinfarkt bei Frauen" (hab' ich auch - ein sehr gutes Buch!) verfaßt hat, bietet eine umfassende Darstellung des Themas Bewegung und Herzerkrankung. Dabei bleibt alles praxisorientiert, leicht verständlich und äußerst interessant. Man erfährt so viel über seine Krankheit und die Möglichkeiten, sein Leben nach dem Schock der Erkenntnis, daß man ernsthaft erkrankt ist, mit Energie und Lebenswillen wieder ganz positiv in den Griff zu bekommen. Ich denke, neben Patienten, für die dieses tolle Buch geschrieben worden ist, werden auch Bewegungstherapeuten und Mediziner dieses Werk mit großem Gewinn lesen.
Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen
Sagen Sie Ihre Meinung zu diesem Artikel: Eigene Rezension erstellen
|
|
Kunden diskutieren
|
Das Forum zu diesem Produkt
Fragen stellen, Meinungen austauschen, Einblicke gewinnen Aktive Diskussionen in ähnlichen Foren
Kundendiskussionen durchsuchen
|
Ähnliche Foren
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||
Lieblingslisten
|
|
Ähnliche Artikel finden
Anhand des Sachgebietes nach ähnlichen Produkten suchen:
Ihr Kommentar
Möchten Sie die Produktinformationen aktualisieren oder Feedback zu den Produktabbildungen geben?
