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�bungs Video Schwangerschaftsgymnastik II

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�bungs Video Schwangerschaftsgymnastik II

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Nicole Pietzonka demonstriert der werdenden Mutter weitere M�glichkeiten mit dem Ball. Die Hauptthemen des Videos sind: Warm Up, Oberk�rpertraining mit Gewichten, Beinmuskel�bungen f�r Fortgeschrittene, super Beckenboden�bungen, L�nge: 45 Min.

Produktinformation

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