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20 von 28 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Sondereinband
Das 260 Seiten starke Buch im großen Format (24 x 30 cm) bietet eine reich illustrierte Anleitung zu den Quigong-Übungen "Das Spiel der 5 Tiere."
Sehr detailiert werden hier das Spiel des Bären, des Kranichs, des Tigers, des Hirschen und des Affen erklärt. Die Übungen werden mit Fotos veranschaulicht, zudem wird ihre Wirkung auf den Körper erklärt. Ergänzt wird das Buch mit einer Übersicht über Meridiane und Akupunkturpunkte.
Taji Quigong ist in China entwickelt worden, um die traditionellen chinesischen Heilkünste mit körperlichen Übungen zu verstärken. Richtig erlernt und angewendet, kann Taji Quigong nicht nur helfen, Krankheiten zu heilen, sondern ihnen vor allem auch vorzubeugen.
Professor Jiao Guorui ist einer der bedeutensten Lehrer des Taji-Quigongs.
Sehr detailiert werden hier das Spiel des Bären, des Kranichs, des Tigers, des Hirschen und des Affen erklärt. Die Übungen werden mit Fotos veranschaulicht, zudem wird ihre Wirkung auf den Körper erklärt. Ergänzt wird das Buch mit einer Übersicht über Meridiane und Akupunkturpunkte.
Taji Quigong ist in China entwickelt worden, um die traditionellen chinesischen Heilkünste mit körperlichen Übungen zu verstärken. Richtig erlernt und angewendet, kann Taji Quigong nicht nur helfen, Krankheiten zu heilen, sondern ihnen vor allem auch vorzubeugen.
Professor Jiao Guorui ist einer der bedeutensten Lehrer des Taji-Quigongs.
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