- Taschenbuch: 336 Seiten
- Verlag: Penguin UK (4. Januar 2007)
- Sprache: Englisch
- ISBN-10: 0141028637
- ISBN-13: 978-0141028637
- Größe und/oder Gewicht: 19,3 x 13 x 2,8 cm
- Amazon Bestseller-Rang: Nr. 80.994 in Englische Bücher (Siehe Top 100 in Englische Bücher)
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Kurzbeschreibung
You'll be fit for the beach in just ten days with this all-new diet straight out of California's sun-drenched Sonoma Valley. Using the Mediterranean style of eating and drinking - great, tasty foods such as tomatoes, fish and olive oil, and not forgetting wine! - the Sonoma diet works by using a balance of food groups to help you reduce weight quickly rather than cutting out vital ingredients that your body needs. Since the Sonoma diet is tastier than your usual meals, it is no problem sticking to it and there are no sudden, unhealthy changes in your weight. Not only will you lose weight but you'll also be savouring flavours, rejuvenating taste buds and firing up your passion for good food. Get ready for the delicious diet that's high on healthy eating and low on pounds!
Synopsis
You'll be fit for the beach in just ten days with this all-new diet straight out of California's sun-drenched Sonoma Valley. Using the Mediterranean style of eating and drinking - great, tasty foods such as tomatoes, fish and olive oil, and not forgetting wine! - the Sonoma diet works by using a balance of food groups to help you reduce weight quickly rather than cutting out vital ingredients that your body needs. Since the Sonoma diet is tastier than your usual meals, it is no problem sticking to it and there are no sudden, unhealthy changes in your weight. Not only will you lose weight but you'll also be savouring flavours, rejuvenating taste buds and firing up your passion for good food. Get ready for the delicious diet that's high on healthy eating and low on pounds!
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Einleitungssatz
The Sonoma Diet is like no other. Lesen Sie die erste Seite Ausgewählte Seiten ansehen
Buchdeckel | Copyright | Inhaltsverzeichnis | Auszug | Stichwortverzeichnis | Rückseite
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3 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Fantastic food
31. Mai 2009
Format:Taschenbuch
Honestly, forget the diet/don't diet thing. The food in this book is wonderful! I had forgotten I had the book, to be honest, since I bought it in hardcover when if first came out. I picked it up a couple of weeks ago when I was looking for a recipe and I haven't put it down since. The food is GOOD! Have I lost any weight? No clue, I wasn't really trying, so I'm not following any plan, but my husband is raving about the meals. I came to this page because I want to buy the cookbook!
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