Skoliose - Hilfe durch Bewegung
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Produktinformation
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Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Skoliose, eine Seitverbiegung der Wirbelsäule, taucht meistens in
Wachstumsphasen v.a. bei jungen Mädchen auf und kann zu schwerwiegenden
Beeinträchtigungen des Bewegungsapparats führen. In diesem Buch wird ein
einzigartiges Selbsthilfe- und Behandlungskonzept vorgestellt, bei dem der Verkrümmung
durch 3-D-Bewegungen der Spiraldynamik® entgegenwirkt wird. Die Übungen sind
abgestimmt auf die moderne Lebenswelt, d.h. Alltagstauglichkeit und Lebensfreude
stehen im Vordergrund. Für diesen Anspruch steht die Co-Autorin, die selbst
Skoliosepatientin ist.
Klappentext
Ein einzigartiger neuer Therapieansatz
3-D-Bewegungen lassen die Säule wirbeln
Skoliose, eine Verformung der Wirbelsäule, kommt v.a. bei jungen Mädchen in der
Wachstumsphase vor. Klassisch wird mit statischer Physiotherapie und Korsett behandelt -
was oft eine jahrelange Mühe darstellt. Es geht auch anders, mit dem neuen Selbsthilfe-
und Behandlungskonzept. Die 3-D-Übungen der Spiraldynamik wirken der Verformung
dynamisch entgegen.
Frei von Schmerzen, beweglich und lebensfroh: die Erfahrungen der Autorin
Die Autorin, selbst Skoliosepatientin, Physiotherapeutin und begeisterte Tänzerin, weiß wie
es ist. Sie zeigt, wie Freude an der Bewegung und am eigenen Körper auch mit Skoliose
lebbar bleibt. Mit gezielten Veränderungen der Bewegungsmuster lassen sich die Form
und die Ausstrahlung des Körpers verändern.
Der Alltag ist die Therapie
Gehen, sitzen, joggen oder schwimmen - wann immer der Körper in Bewegung ist, gibt es
Gelegenheit, die Wirbelsäule dynamisch aufzurichten und zu entdrehen. Der Band bietet
viele hilfreiche und effektive Übungen zum Eigentraining - Tag für Tag, ganz bewusst
oder nebenbei.
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Buchdeckel | Inhaltsverzeichnis | Auszug | Stichwortverzeichnis | Rückseite
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
3 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Für mich war das Buch eine Offenbarung. Ich bin selbst Skoliosepatientin und lebe seit vielen
Jahren mit den mehr oder weniger schmerzhaften Auswirkungen dieser "Krankheit". Nachdem ich das Buch gelesen habe, hat sich meine Einstellung zur Skoliose positiv geändert: ich empfinde sie nicht mehr als Belastung in meinem Leben, sondern als Teil meiner Existenz, der ich nicht "ausgeliefert" bin, die ich im Gegenteil durch aktiven Umgang in ihren Auswirkungen beeinflussen kann.
Das Buch ist sehr klar gegliedert, mit für den Laien sehr verständlichen Erläuterungen zu den medizinischen Aspekten der "Krankheit". Dazu kommen zahlreiche Trainingseinheiten, mit denen man sehr gezielt, die einzelnen individuellen Probleme in den Griff bekommt. Ausgestattet ist das Buch mit hinreißenden Fotos, die einen die Begriffe Skoliose und vor allem "Krankheit" sofort vergessen lassen.Im Übrigen ist das Buch nicht nur für "Skoliosepatienten hilfreich sondern auch für alle Interessierten, die mehr über die Bewegungsabläufe des Körpers wissen und sie verstehen wollen.
Ich begrüßte es ausdrücklich, mich nicht mit medizinischen Fachvokabular auseinandersetzen zu müssen.
Das Buch ist für Laien geschrieben, trotzdem ist es meines Erachtens auch für Fachleute interessant, weil sich darin ein völlig neuer Umgang mit der "Skoliose" zeigt:
Eine Abkehr von grauen, deprimierenden Fachbroschüren mit zum Teil abschreckendem Bildmaterial und einer Stigmatisierung der Betroffenen hin zu einem freien, offenen, Mut machenden Umgang, letztlich zu einer Normalität, die sich jeder Betroffene im Umgang mit seinem Körper wünscht.
Jahren mit den mehr oder weniger schmerzhaften Auswirkungen dieser "Krankheit". Nachdem ich das Buch gelesen habe, hat sich meine Einstellung zur Skoliose positiv geändert: ich empfinde sie nicht mehr als Belastung in meinem Leben, sondern als Teil meiner Existenz, der ich nicht "ausgeliefert" bin, die ich im Gegenteil durch aktiven Umgang in ihren Auswirkungen beeinflussen kann.
Das Buch ist sehr klar gegliedert, mit für den Laien sehr verständlichen Erläuterungen zu den medizinischen Aspekten der "Krankheit". Dazu kommen zahlreiche Trainingseinheiten, mit denen man sehr gezielt, die einzelnen individuellen Probleme in den Griff bekommt. Ausgestattet ist das Buch mit hinreißenden Fotos, die einen die Begriffe Skoliose und vor allem "Krankheit" sofort vergessen lassen.Im Übrigen ist das Buch nicht nur für "Skoliosepatienten hilfreich sondern auch für alle Interessierten, die mehr über die Bewegungsabläufe des Körpers wissen und sie verstehen wollen.
Ich begrüßte es ausdrücklich, mich nicht mit medizinischen Fachvokabular auseinandersetzen zu müssen.
Das Buch ist für Laien geschrieben, trotzdem ist es meines Erachtens auch für Fachleute interessant, weil sich darin ein völlig neuer Umgang mit der "Skoliose" zeigt:
Eine Abkehr von grauen, deprimierenden Fachbroschüren mit zum Teil abschreckendem Bildmaterial und einer Stigmatisierung der Betroffenen hin zu einem freien, offenen, Mut machenden Umgang, letztlich zu einer Normalität, die sich jeder Betroffene im Umgang mit seinem Körper wünscht.
3 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Das Buch eignet sich für Personen, die nicht im medizinischen Bereich tätig sind, für jene ist es zu oberflächlich und beinhaltet zuwenig Informationen.
7 von 9 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Die idiopathische Skoliose kann eine agressive Progredienz entwickeln. Dem ist nicht mit diesen Übungen zu begegnen. Zu einer effektiven Skoliosetherapie gehört weitaus mehr.
Jedoch ist Abwechslung gerade in der Bewegungstherapie sehr wichtig und die Übungen aus der Spiraldynamik stellen eine nützliche Ergänzung dar, wenn sie in eine umfassende und fachspezifische Therapie integriert werden.Als Zusatzangebot durchaus positiv.
Jedoch ist Abwechslung gerade in der Bewegungstherapie sehr wichtig und die Übungen aus der Spiraldynamik stellen eine nützliche Ergänzung dar, wenn sie in eine umfassende und fachspezifische Therapie integriert werden.Als Zusatzangebot durchaus positiv.
Die neuesten Kundenrezensionen
Der theoretische Teil ist gut, der praktische nur für absolut...
Das Buch beginnt mit einer ausführlichen Erläuterung, was der Grund für die Skoliose ist und was sich gegen die Skoliose unternehmen lässt. Lesen Sie weiter...
Vor 2 Monaten von Albusfons veröffentlicht
Großartig!
Vielen Dank für das großartige Buch! Karin Rosmann-Reif spricht Betroffenen wie mir aus der Seele. Lesen Sie weiter...
Vor 4 Monaten von münchnerin2012 veröffentlicht
Spiraldynamik super erklärt
Das Buch hat 112 Seiten und ist seinen Preis wert. Übersichtlich gegliedert, die Texte sind gut verständlich sowohl für Betroffene als auch für Therapeuten. Lesen Sie weiter...
Vor 4 Monaten von Lena veröffentlicht
Skoliose - Hilfe durch Bewegung
Ich kann nur jedem, der Skoliose hat empfehlen das Buch zu lesen und
Spiraldynamik auszuprobieren. Lesen Sie weiter...
Spiraldynamik auszuprobieren. Lesen Sie weiter...
Vor 5 Monaten von Michael veröffentlicht
Super, endlich mal verständlich erklärte...
Ich bin von dem Buch begeistert, die Übungen sind, im Gegensatz zu vielen anderen Skoliose-Übungen, sehr gut erklärt! Lesen Sie weiter...
Vor 7 Monaten von Lagunablue veröffentlicht
Viele Versprechungen- wenig Substanz
Die Skoliose ist eine Erkrankung, die u.a. wegen ihrer kosmetischen Aspekte die Betroffenen ihr ganzes Leben lang beschäftigt und belastet. Lesen Sie weiter...
Vor 8 Monaten von Peter Sachers veröffentlicht
Skoliose Hilfe durch Bewegung
ich bin sehr zufrieden mit dem Zustand des Buches.
Der Verkäufer hält Wort und ist zuverlässig. Lesen Sie weiter...
Der Verkäufer hält Wort und ist zuverlässig. Lesen Sie weiter...
Vor 15 Monaten von Babak Darwisch veröffentlicht
Dreidimensionale Skoliosebehandlung - für den Alltag!
Das Buch ist fachlich auf hohem Niveau, aber doch wieder so einfach geschrieben, dass ich es GERNE im (Fitness-)Studio einsetze und ein Mitglied es sich bereits selber gekauft hat. Lesen Sie weiter...
Vor 18 Monaten von Andreas Vonhoff veröffentlicht
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