- Taschenbuch: 184 Seiten
- Verlag: Meyer & Meyer; Auflage: 1., Aufl. (5. Mai 2002)
- Sprache: Englisch
- ISBN-10: 1841260843
- ISBN-13: 978-1841260846
- Größe und/oder Gewicht: 20,6 x 14,7 x 1,3 cm
- Amazon Bestseller-Rang: Nr. 896.866 in Englische Bücher (Siehe Top 100 in Englische Bücher)
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Produktinformation |
Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
This book offers a fundamental guide to Rowing for everybody from Junior to Master it offers advice for everything from training through racing to the recovery period. The correct strength and flexibility training is included as well as advices on nutrition, mental preparation, race preparation and injury prevention.
Synopsis
A comprehensive look at rowing training and tecnique. Loaded with illurstrations and photos, provides the reader with everything they need to develop their skills and performance on and off the water. Detailed descriptions of the strokes and the drills leading to perfect technique will allow the finer points to develop.
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1 Rezension
4 von 4 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
A very helpful rowing guide
26. August 2005
Format:Taschenbuch
This rowing book is very helpful for the serious rower with training guidelines and technical advice. Also good for those post-college rowers in community clubs with little coaching available!
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