 Entdecken Sie hier stark reduzierte Fitness-DVDs von Yoga bis Bollywood Dance in unserer Aktion Fit in den Sommer zum Sonderpreis. |
Wird oft zusammen gekauft
Welche anderen Artikel kaufen Kunden, nachdem sie diesen Artikel angesehen haben?
Produktinformation
|
Rezensionen
Kurzbeschreibung
2 DVDs in einem SEt mit Schuber. Ski Gymnastik & Stretch&Relax DVD 1 : Skigymnastik : Auf dieser DVD hat Diplom-Sportlehrerin Verena Brauwers eine spezielle Skigymnastik zusammengestellt, die fünf verschiedene übungseinheiten umfasst. Diese sind sowohl für Skifahrer, als auch für Snowboarder bestens geeignet und bieten eine optimale Vorbereitung auf die Ski-Saison. DVD 2 : Stretch & Relax : Das Stretch & Relax Programm dient der allgemeinen Entspannung von Körper und Seele und vor allen Dingen einer Verbesserung der Beweglichkeit. Ergänzend zum Workout stellt Verena Brauwers einen Stretching Test vor, mit dem Sie ihren Trainingsstand von Zeit zu Zeit überprüfen können.
Tags, die Kunden mit diesem Produkt verbinden(Was ist das?)Klicken Sie zum Suchen verwandter Artikel, Diskussionen oder Personen auf ein Tag.
|
Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
54 von 57 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Wirklich ein tolles DVD Set von Diplom Sportlehrerin Verena Brauwers. In fünf Trainingseinheiten wird man für die Skisaison fit gemacht.
DVD eins ist reine Skigymnastik die zur Vorbereitung auf die Saison sehr nützlich ist und nicht nur für Skifahrer sondern auch für Snowborder geeignet ist.
DVD zwei geht mehr in den Bereich des Stretchings und der Verbesserung der Beweglichkeit. Für mich eine sinnvolle Ergänzung.
Die DVDs sind in einem Schuber schön verarbeitet und durch die gute Titelanwahl kann man die Trainingseinheiten einzeln abrufen.
Klasse Doppel DVD zu einen genialen Preis
DVD eins ist reine Skigymnastik die zur Vorbereitung auf die Saison sehr nützlich ist und nicht nur für Skifahrer sondern auch für Snowborder geeignet ist.
DVD zwei geht mehr in den Bereich des Stretchings und der Verbesserung der Beweglichkeit. Für mich eine sinnvolle Ergänzung.
Die DVDs sind in einem Schuber schön verarbeitet und durch die gute Titelanwahl kann man die Trainingseinheiten einzeln abrufen.
Klasse Doppel DVD zu einen genialen Preis
5 von 5 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Gute geleitete und vorgemachte Übungen, die einen schön ins schwitzen bringen. Die erste Einheit (Beine) dauert bereits etwas mehr als 30 Minuten. Dann gibt es noch die Einheiten Rücken und Bauch sowie die Dehnübungen. Alles in allem super gesunde und gelenkschonende Sachen. Klasse.
4 von 4 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Amazon bestätigter Kauf
Wer kennt das nicht, das ganze Jahr wird nicht viel Sport gemacht und dann naht der Skiurlaub, kurz davor möchte man sich dafür noch fit machen und dann läuft einem die Zeit davon und ganz ehrlich, so richtig freut einem das Trainung auch nicht.
Also muss rasch Hilfe her, so dachte ich zumindest und kaufte diese DVD.
Aus Sicht eines eher unsportlichen Menschen, welcher an Sport (Skifahren ausgenommen) eher wenig Freude hat kann ich sagen, die DVD hat für mich den Zweck erfüllt, die Anschaffung hat sich ausgezahlt.
Das Programm ist so zusammengestellt, dass man beim Training zwar auf Touren kommt, sich dazwischen aber immer bei einfacheren Übungen etwas erholen kann, ohne dabei Zeit zu verschwenden. Auch der Muskelkater nach dem Training hält sich in Grenzen. Das Programm bedient alle wichtigen Körperteile und auch das Programm für die Beine ist zu schaffen, also auch oder gerade für die Unsportlichen.
Abschließend wird noch ausreichend gedehnt und kurz entspannt.
Ob das Programm meine Kräfte für die Piste ausreichend mobilisiert liegt wohl eher daran, wie oft ich damit trainiere.
Auch die zweite DVD mit Dehnungsübungen und Entspannung ist meiner Meinung nach sehr gut.
Also muss rasch Hilfe her, so dachte ich zumindest und kaufte diese DVD.
Aus Sicht eines eher unsportlichen Menschen, welcher an Sport (Skifahren ausgenommen) eher wenig Freude hat kann ich sagen, die DVD hat für mich den Zweck erfüllt, die Anschaffung hat sich ausgezahlt.
Das Programm ist so zusammengestellt, dass man beim Training zwar auf Touren kommt, sich dazwischen aber immer bei einfacheren Übungen etwas erholen kann, ohne dabei Zeit zu verschwenden. Auch der Muskelkater nach dem Training hält sich in Grenzen. Das Programm bedient alle wichtigen Körperteile und auch das Programm für die Beine ist zu schaffen, also auch oder gerade für die Unsportlichen.
Abschließend wird noch ausreichend gedehnt und kurz entspannt.
Ob das Programm meine Kräfte für die Piste ausreichend mobilisiert liegt wohl eher daran, wie oft ich damit trainiere.
Auch die zweite DVD mit Dehnungsübungen und Entspannung ist meiner Meinung nach sehr gut.
Die neuesten Kundenrezensionen
Wenig motivierende Skigymnastik der langweiligen Art
Die guten Bewertungen sind für mich unverständlich. Die Presenterin bewegt sich einsam und verlassen in einem
leeren Studio. Lesen Sie weiter...
leeren Studio. Lesen Sie weiter...
Vor 4 Monaten von S. Melcher veröffentlicht
Das macht ja richtig Spaß !
Wir - als Nicht-Sportler - bereiten uns gerade wagemutig auf einen Ski-Urlaub vor und haben naturgemäß keine Ahnung. Der Kurs rückt näher... Lesen Sie weiter...
Vor 4 Monaten von Taburaschki Nonolet veröffentlicht
Fit für den Wintersport!
Oft kauft man sich Sport-DVD's, nutzt sie ein einziges Mal und dann verstauben sie im Schrank.
Auch ich habe einige dieser Sorte daheim. Lesen Sie weiter...
Auch ich habe einige dieser Sorte daheim. Lesen Sie weiter...
Vor 14 Monaten von shiva veröffentlicht
Enttäuschend...
Ich hatte die guten Rezensionen gelesen und war schwer enttäuscht über die DVD! Das Ambiente ist schlecht, die Aufnahme in Summe unprofessionell und Verena Brauwers ist... Lesen Sie weiter...
Vor 16 Monaten von Micky veröffentlicht
schneller Trainingserfolg- garantierter Muskelkater beim ersten Mal:-)
Ich muß sagen, ich habe diese DVD mit gemischten Gefühlen gekauft. Meine Einstellung zu solchen Trainingsfilmchen, war immer die, ist ja alles lasch und eher für... Lesen Sie weiter...
Vor 16 Monaten von Johannis Sfendonis veröffentlicht
Gute Skigymnastik für Anfänger
die Skigymnastik hat uns sehr gut gefallen, die Übungen wurden gut erklärt, ich hätte es gerne etwas intensiver wollen. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 7. April 2010 von Monika
Skigymnastik
Also ich weiss nicht so recht, ob diese Skigymnastik etwas bringt. Habe sie gewissenhaft gemacht und trotzdem beim Umsetzen im Schnee einen tierischen Muskelkater bekommen. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 4. Februar 2010 von Martin Mezger
Empfehlenswert als Vorbereitung für den Wintersport
Empfehlenswert als Vorbereitung für den Wintersport. Meine Freundin und ich haben es benutzt und waren beide sehr angetan von den Übungen.
Veröffentlicht am 24. Januar 2010 von Johann Weber
Sehr gut für ungeübte
Diese Ski-Gymnastik DVD ist für Gelegenheitssportler, wie ich einer bin, ein guter Start um sich fit für den Winter zu machen. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 19. Dezember 2009 von kat
Training: gut, Musik: Na ja...
Ich habe jetzt schon ein paar Übungseinheiten mit dieser DVD absolviert und kann Sie nur empfehlen. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 15. Dezember 2009 von Quibodi
Lieblingslisten
|
|
Ähnliche Artikel finden
Anhand des Sachgebietes nach ähnlichen Produkten suchen:
Ihr Kommentar
Möchten Sie die Produktinformationen aktualisieren oder Feedback zu den Produktabbildungen geben?
|
