- Taschenbuch: 176 Seiten
- Verlag: Orell Fuessli (1. Januar 1999)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 3280026326
- ISBN-13: 978-3280026328
- Größe und/oder Gewicht: 22,6 x 15,6 x 1,9 cm
- Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.0 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (2 Kundenrezensionen)
- Amazon Bestseller-Rang: Nr. 1.426.400 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
Produktinformation |
Produktbeschreibungen
Aus der Amazon.de-Redaktion
Die Autorin Manuela Brinkmann verspricht einiges: "Sie müssen sich nie mehr und über nichts und niemanden ärgern. Sie müssen nie mehr gekränkt oder verletzt sein. Es ist nicht notwendig, sich von traurigen, unglücklichen, frustrierten Gedanken oder von sonst einem negativen Gefühl übermannen zu lassen -- es sei denn, Sie wollen es."
Darf man das glauben? Die zahlreichen Belastungen des Alltags stehen doch Erfolg, Glück und Zufriedenheit entgegen! Und dennoch sind, nach Umfragen der Autorin, etwa 80 % aller Deutschen der Meinung, man selbst und nicht äußere Umstände seien für den eigenen Zustand verantwortlich.
Eigeninitiative führt zu Erfolg, betont Manuela Brinkmann. Sie ist Management-Trainerin und erzählt von denen, die es mit originellem Einsatz geschafft haben: Da ist der Star-Verkäufer aus der Automobilbranche, der seinen Kunden Geburtstagskarten mit dem Aufdruck "Ich mag Sie" schickt. Oder der Berufssprecher, der jeden seiner Versprecher mit einem "Yippie!" kommentiert.
Die nötige positive Einstellung kann man lernen. Hier setzt die "Zustandsbalance" an, ein Trainingsprogramm, das den körperlichen und den mentalen Fokus stärkt. Übungen zu Atmung, Mimik, Körperhaltung und Bewegung verbessern die Werte auf der individuellen Zustandsskala. Anker-, Frage- und Filtertechnik führen zu zielorientierten Lösungen in Beruf und Alltagsleben.
Simply Your Best. Zustandsbalance -- erfolgreiches Selbstmanagement für jeden Tag ist ein Einsteigerseminar für alle, die kreative Alternativen zu eingefahrenen Denkmustern suchen. Die Vorschläge und Übungen beruhen auf dem Neuro-Linguistischen Programmieren (NLP). Wer sich in die Materie bereits eingelesen hat, möge zu weiterführender Literatur unter diesem Stichwort greifen. --Annette Eichinger
Kurzbeschreibung
"Zustandsbalance" ist die Fähigkeit, sich selbst in einen ausgeglichenen Zustand zu versetzen und damit auf störende Einflüsse zu reagieren, die Motivation und Stimmung senken.
"Zustandsbalance" zeigt, dass jeder Mensch mit einfachen geistigen und körperlichen Übungen optimale seelische Ausgeglichenheit erzielen kann. Die erfolgreiche Management-Trainerin Manuela Brinkmann hat aus ihrer langjährigen Erfahrung in internationalen Unternehmen die wesentlichen Methoden und Tricks zusammengestellt, mit denen man sich - nicht nur im Berufsleben - durch eigene Kraft zu einer ausgeglichenen und positiven Grundhaltung verhelfen kann.
"Zustandsbalance" zeigt, dass jeder Mensch mit einfachen geistigen und körperlichen Übungen optimale seelische Ausgeglichenheit erzielen kann. Die erfolgreiche Management-Trainerin Manuela Brinkmann hat aus ihrer langjährigen Erfahrung in internationalen Unternehmen die wesentlichen Methoden und Tricks zusammengestellt, mit denen man sich - nicht nur im Berufsleben - durch eigene Kraft zu einer ausgeglichenen und positiven Grundhaltung verhelfen kann.
Tags(Was ist das?)Bei einem Tag handelt es sich um ein Schlagwort, das zum Produkt passt.
Tags erleichtern allen Kunden die Suche und die Sortierung ihrer Lieblingsprodukte. |
Eine digitale Version dieses Buchs im Kindle-Shop verkaufen
Wenn Sie ein Verleger oder Autor sind und die digitalen Rechte an einem Buch haben, können Sie die digitale Version des Buchs in unserem Kindle-Shop verkaufen.
Weitere Informationen
Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Das Buch vermittelt auf einfache Weise ein tiefes Verständnis über die psychologischen und physiologischen Grundlagen, die für unseren Zustand verantwortlich sind. Interessant und von grossem Nutzen sind die daraus abgeleiteten Verhaltens- und Denktipps. Dank der grossen Auswahl findet jeder Übungen, die seinen Neigungen und seiner momentanen Stimmung entsprechen. Nach dem Siegeszug des mentalen Trainings im Spitzensport, dringen solche Theorien und Übungen auch ins Berufsleben ein. Denn es hat sich gezeigt, dass leistungsfähige Menschen sich von ihrer Konkurrenz auch durch die Fähigkeit abheben, gute, konzentrierte Stimmungen zu generieren. Das Repertoire von Mentaltrainings ist riesig. Manuela Brinkmann offeriert den Lesern Rezepte, die sich in der Praxis bewährt haben. Wer sich auch mental seriös auf eine schwierige Situation vorbereitet, erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass er das Feld als Sieger verlassen kann. Das gilt auch für Vorstellungsgespräche. Die Autorin kann uns leider die eigene Arbeit nicht abnehmen. Aber immerhin die Suche nach geeigneten Übungen und einer locker lesbaren Theorie.
2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Wir alle kennen das:
Der Urlaub, das Wochenende ist zu Ende oder es gibt gerade etwas anderes, das spannender ist und wir haben überhaupt keine Lust zur Arbeit. Vielleicht ist es auch Streit mit dem Partner, Auseinandersetzung mit den Eltern oder Geschwistern, der Chef hat einen unfair behandelt und man sieht überhaupt keinen Weg, wie die Arbeit je erfolgreich sein könnte. Man ist total antriebslos, müde, traurig, selbst ein Telefonat mit einem guten Freund erscheint einem nicht verlockend.
Der Urlaub, das Wochenende ist zu Ende oder es gibt gerade etwas anderes, das spannender ist und wir haben überhaupt keine Lust zur Arbeit. Vielleicht ist es auch Streit mit dem Partner, Auseinandersetzung mit den Eltern oder Geschwistern, der Chef hat einen unfair behandelt und man sieht überhaupt keinen Weg, wie die Arbeit je erfolgreich sein könnte. Man ist total antriebslos, müde, traurig, selbst ein Telefonat mit einem guten Freund erscheint einem nicht verlockend.
Die Arbeit fällt an solchen Tagen sehr schwer und ist nicht so produktiv. Was aber macht ein Vertriebsmitarbeiter an einem solchen Tag, der davon lebt, andere begeistern zu können. Vielleicht ist Freitag und heut müssen die Termin für die nächste Woche geplant werden. Man weiß, daß man ungefähr 10 Telefonate für einen einzigen Termin braucht und mindestens 10 Termine sollten als Gerüst stehen, der Verkaufsleiter erwartet die Tourenplanung. Es kann passieren, daß man schon beim zweiten Telefonat eine schroffe Abfuhr bekommt, die einen völlig aus der Bahn wirft. Außerdem muß noch eine schwierige Reklamation bearbeitet werden.
Auch wenn es nicht ganz so schlimm kommt, ist klar, daß ein guter eigener Zustand sehr wichtig für eine erfolgreiche Arbeit ist. Wie aber geht man vor, um einen guten Zustand herzustellen? Reicht es aus, sich ein harmonisches Umfeld zu schaffen und gelegentlich Sport zu treiben oder ein interessantes Hobby zu betreiben?
Manuela Brinkmann beschreibt in Ihrem Buch, wie man den eigenen Zustand als einen Grundpfeiler für eine professionelle Arbeit ansieht und welche Möglichkeiten es gibt, eine Zustandsbalance herzustellen. Sobald man diese Möglichkeiten begreift, kann Zustandsmanagement ein normaler Teil der Arbeit werden wie die Spesenabrechnung.
Kunden diskutieren
|
Das Forum zu diesem Produkt
Fragen stellen, Meinungen austauschen, Einblicke gewinnen Aktive Diskussionen in ähnlichen Foren
Kundendiskussionen durchsuchen
|
Ähnliche Foren
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||
Lieblingslisten
Ähnliche Artikel finden
Anhand des Sachgebietes nach ähnlichen Produkten suchen:
Ihr Kommentar
Möchten Sie die Produktinformationen aktualisieren oder Feedback zu den Produktabbildungen geben?
