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SimA�-basic-PC-Ged�chtnistraining und Psychomotorik: Geistig und k�rperlich fit zwischen 50 und 100

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SimA�-basic-PC-Ged�chtnistraining und Psychomotorik: Geistig und k�rperlich fit zwischen 50 und 100 [Taschenbuch]

Wolf D. Oswald (Autor)

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Produktinformation

Taschenbuch: 221 Seiten
Verlag: Hogrefe-Verlag; Auflage: 1., Aufl. (April 2005)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3801719154
ISBN-13: 978-3801719159
Gr��e und/oder Gewicht: 23,6 x 16,4 x 1,4 cm
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Kurzbeschreibung

Wissenschaftliche Untersuchungen haben ergeben: Wer täglich sein Gedächtnis und seine Psychomotorik trainiert, bleibt länger gesund und selbstständig. Diese Erkenntnisse waren die Grundlage für die Entwicklung des Einzeltrainingsprogramms SimA®-basic, das sich aus zahlreichen Übungen für den Erhalt der geistigen und der körperlichen Fitness sowie der Alltagskompetenz zusammensetzt. Die wissenschaftliche Basis des Programms wird im Buch in leicht verständlicher Form, aber dennoch profund erklärt. Darüber hinaus beinhaltet es ein Trainingsprogramm für 14 Tage, mit dem man dem eigenen Altern entgegenwirken kann.

�ber den Autor

Prof. Dr. Wolf D. Oswald ist einer der bekanntesten Gerontologen Deutschlands. Er lehrte als Professor an der Universität Erlangen-Nürnberg. Zu seinen Arbeitsschwerpunkten gehören die Grundlagenforschung über Alterungsvorgänge, die Früherkennung von Demenzen und die Entwicklung von Interventionsmaßnahmen mit dem Ziel der Vermeidung von Pflegebedürftigkeit im höheren Alter. Wolf D. Oswald ist Träger des Bundesverdienstkreuzes.

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