Sie nannten mich Sensibelchen
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Produktinformation
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Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Die Ellbogengesellschaft von heute lehnt sich bequem zurück und sieht zu, wie sie ihr Potenzial verschleudert. Sensible Menschen nehmen mehr wahr, registrieren bewusster und erkennen Probleme bereits weit im Voraus. Diese Fähigkeiten werden jedoch als Ängstlichkeit und Unsicherheit oder gar als Schüchternheit fehltinterpretiert.Vorurteile hier, die eigene Wahrnehmung dort. Sensible Menschen leiden häufig unter Vorurteilen, sie wären nicht gesellig, nicht belastbar und zu empfindlich. Fälschlicherweise wird vielen Sensiblen das Stigma "krank" aufgedrückt, sie gelten als behandlungsbedürftig oder mit Phobien belastet. Sensible Menschen stehen dann vor einem Rechtfertigungsdilemma."Nun stell Dich mal nicht so an!", "Nimm Dich nicht so superernst!" sind vielgehörte Reaktionen. Sensibilität ist nicht gefragt, soviel ist klar.Doch wie findet man die Worte, die man bräuchte, um weder ein falsches Verständnis, noch Ablehnung oder Unsicherheit aufkommen zu lassen?Es geht nicht darum, normal zu werden, sondern die Fähigkeiten nutzbar zu machen, für sich und für andere, mit dem Ziel, sich nicht mehr verstecken oder rechtfertigen zu müssen und ein befreites, entspanntes und glückliches Leben zu führen.Gerade den Fragen und Vorurteilen gegenüber Sensiblen geht dieses Buch nach. Fragen zum Umgang mit Unverständnis und Vorwürfen des Umfeldes, Fragen hinsichtlich des Umgangs mit seinen eigenen inneren Vorgängen und Denkmustern.Dieses Buch besteht auf eigene Erfahrungen als Hochsensible. Es zeigt die Möglichkeiten, wie ein Umdenken stattfinden kann, das die Vorwurfshaltung gegenüber anderen Menschen aufhebt, für die Sensibilität unsicheres Neuland ist oder selbst nicht hochsensibel sind.
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
20 von 20 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Ich habe schon viele Bücher zum Thema Hochsensibilität gelesen, das ich selbst hochsensibel bin und zudem auch als Coach für Hochsensible arbeite. Dieses Buch, "'Erfahrungen einer Hochsensiblen"' (aus dem Untertitel), ist eine schöne Ergänzung zu den Standardwerken von Georg Parlow und Elaine Aron.
Der Titel "'Sie nannten mich Sensibelchen"' passt ausgesprochen gut dazu. Da kann man sich sofort drin wiederfinden, wenn man zu der Gruppe der Hochsensiblen gehört. Wenn man sich so oft als verkehrt und als Außenseiter gefühlt hat.
Besonders gelungen finde ich die Kapitelüberschriften, alles Aussagen, die vermutlicher jeder Hochsensible zuhauf zu hören bekommen hat. Zum Beispiel: 'Das bildest du dir ein.', 'Jetzt übertreib mal nicht!', 'Du machst dir zu viele Gedanken!', 'Du bist mir zu anstrengend', 'Zerbrich dir nicht den Kopf der anderen', 'Du machst immer solche Gedankensprünge' usw. usw.
Welche Freude: ich bin nicht allein, da gibt es offensichtlich noch andere, die ebenso ticken. Wie schön: da hat jemand seine Gedanken, Interpretationen und Ratschläge an andere aufgeschrieben. Dieses Buch kann helfen, das Selbstverständnis zu vertiefen, sich in dem Anders-als-die-meisten-anderen-Sein noch besser zu erkennen. Und es gibt Anregungen, wie ich als hochsensibler Mensch mit den Reaktionen meiner Umwelt umgehen kann. Was ich von anderen erwarten kann ' und was nicht.
Einen Ratschlag fand ich besonders nützlich: 'Machen Sie sich frei davon, dass jeder verstehen muss, dass Sie schneller als andere voll sind mit Eindrücken.' Wie oft habe ich versucht, anderen zu erklären, wie ich bin, wie ich denke, wie ich fühle. Erklärungen, Rechtfertigungen, ein Ringen um Verständnis der anderen. Es stimmt: Ich darf die Verantwortung dafür, dass es mir gut geht, nicht anderen übertragen. Die Autorin schreibt: "'Übernehmen Sie das selbst! Passen Sie selbst auf sich auf!"' JA, das mache ich!
Der Titel "'Sie nannten mich Sensibelchen"' passt ausgesprochen gut dazu. Da kann man sich sofort drin wiederfinden, wenn man zu der Gruppe der Hochsensiblen gehört. Wenn man sich so oft als verkehrt und als Außenseiter gefühlt hat.
Besonders gelungen finde ich die Kapitelüberschriften, alles Aussagen, die vermutlicher jeder Hochsensible zuhauf zu hören bekommen hat. Zum Beispiel: 'Das bildest du dir ein.', 'Jetzt übertreib mal nicht!', 'Du machst dir zu viele Gedanken!', 'Du bist mir zu anstrengend', 'Zerbrich dir nicht den Kopf der anderen', 'Du machst immer solche Gedankensprünge' usw. usw.
Welche Freude: ich bin nicht allein, da gibt es offensichtlich noch andere, die ebenso ticken. Wie schön: da hat jemand seine Gedanken, Interpretationen und Ratschläge an andere aufgeschrieben. Dieses Buch kann helfen, das Selbstverständnis zu vertiefen, sich in dem Anders-als-die-meisten-anderen-Sein noch besser zu erkennen. Und es gibt Anregungen, wie ich als hochsensibler Mensch mit den Reaktionen meiner Umwelt umgehen kann. Was ich von anderen erwarten kann ' und was nicht.
Einen Ratschlag fand ich besonders nützlich: 'Machen Sie sich frei davon, dass jeder verstehen muss, dass Sie schneller als andere voll sind mit Eindrücken.' Wie oft habe ich versucht, anderen zu erklären, wie ich bin, wie ich denke, wie ich fühle. Erklärungen, Rechtfertigungen, ein Ringen um Verständnis der anderen. Es stimmt: Ich darf die Verantwortung dafür, dass es mir gut geht, nicht anderen übertragen. Die Autorin schreibt: "'Übernehmen Sie das selbst! Passen Sie selbst auf sich auf!"' JA, das mache ich!
19 von 20 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Guten Tag,
als mir das erste Mal der Titel dieser Lektüre begegnete, war ich stutzig. Zu verspielt wirkte es auf mich... doch die Neugierde siegte und schließlich habe ich es doch gelesen - und bin dankbar dafür! Denn genau was dem Titel nach zu vermuten war, bestätigte sich in positiver Weise: es war eine Darstellung von eigenem Erleben und bewegenden Situationen, wo ich mich sehr oft wiederfinden konnte. Eben von Mensch zu Mensch und dies tat gut.
Wichtig ist stets daran zu denken, dass es eine Beschreibung eigener Erleben der Autorin ist, die dafür einen ansprechenden Stil gefunden hat, so dass Emotionen in vielfältiger Weise fast spürbar werden. Dies hat mir gut getan, weil ich Parallelen fand und so eigenes Erleben in ganz anderen Relationen gesehen werden konnte. Dabei bin ich mir bewusst, dass es einen gewissen Spielraum an Interpretationen gibt, dass es hier je nach Individuum zu verschiedenen Wertungen kommen kann. Dies aber findet hier meine besondere Wertschätzung: kein Allheimittel-Almanach, der für sich in Anspruch nimmt der einzige Weg zur Wahrheit zu sein - sondern ein Aufzeigen verschiedener Möglichkeiten. Wenn man so will eine Karte mit vielen Wegen zum selben Ziel: sich selber besser zu verstehen und daraus mehr Lebensqualität zu gewinnen.
Daher von meiner Seite: ein DANK an die Autorin sich diesem Feld so offen zu widmen und die klare Bewertung, dass es ein sehr guter Bucherwerb war!
Herzliche Grüße
als mir das erste Mal der Titel dieser Lektüre begegnete, war ich stutzig. Zu verspielt wirkte es auf mich... doch die Neugierde siegte und schließlich habe ich es doch gelesen - und bin dankbar dafür! Denn genau was dem Titel nach zu vermuten war, bestätigte sich in positiver Weise: es war eine Darstellung von eigenem Erleben und bewegenden Situationen, wo ich mich sehr oft wiederfinden konnte. Eben von Mensch zu Mensch und dies tat gut.
Wichtig ist stets daran zu denken, dass es eine Beschreibung eigener Erleben der Autorin ist, die dafür einen ansprechenden Stil gefunden hat, so dass Emotionen in vielfältiger Weise fast spürbar werden. Dies hat mir gut getan, weil ich Parallelen fand und so eigenes Erleben in ganz anderen Relationen gesehen werden konnte. Dabei bin ich mir bewusst, dass es einen gewissen Spielraum an Interpretationen gibt, dass es hier je nach Individuum zu verschiedenen Wertungen kommen kann. Dies aber findet hier meine besondere Wertschätzung: kein Allheimittel-Almanach, der für sich in Anspruch nimmt der einzige Weg zur Wahrheit zu sein - sondern ein Aufzeigen verschiedener Möglichkeiten. Wenn man so will eine Karte mit vielen Wegen zum selben Ziel: sich selber besser zu verstehen und daraus mehr Lebensqualität zu gewinnen.
Daher von meiner Seite: ein DANK an die Autorin sich diesem Feld so offen zu widmen und die klare Bewertung, dass es ein sehr guter Bucherwerb war!
Herzliche Grüße
30 von 33 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Das Buch ist zwar etwas dünn, aber ich habe verstanden, was die Autorin mir sagen wollte und das arbeitet jetzt in mir. Sie schreibt darüber, dass immer wieder kommende Probleme nicht aus der Welt geschafft werden, wenn man sich nur wehrt, sondern das man selbst ein Denkmuster verfolgt, das einem wehtut. wenn man das erkennt, kann man daran arbeiten, es umzustellen. Das Buch beschreibt von sich aus, wie man diese ganzen blöden Situationen realistisch angeht und den Alltag genießen kann, ohne angst haben zu müssen, dass man überspannt. Zum Beispiel, wenn man auf eine Party geht und das Gefühl hat, ein Außenseiter zu sein oder wenn einem die Witzchen und Anspielungen weh tun oder warum die Gedanken in meinem Kopf ständig rasen und ich mir über alles den Kopf zerbreche. Ich finde nicht, dass es zu teuer ist, denn mir hat es schon geholfen und das war es mir wert. Ich hab schon teurere Bücher dazu gelesen, die mir zwar sagten, was ich habe, aber nicht, was mir hilft. Ich muss aber einen halben Punkt abziehen wegen ein paar Rechtschreibfehlern, aber dafür, dass es selbst gemacht wurde und nicht über einen Verlag, finde ich das nicht so schlimm.
Ein Punkt noch: wichtig war für mich, zu erfahren, wie ich nicht mehr darunter leide, sensibel zu sein. Sondern wie ich vielleicht auch etwas gutes daraus ziehen kann und das hat das Buch mir gut vermittelt. Ich fühle mich besser mit der anderen Sichtweise, und habe gemerkt dass ich manchmal meine Sensibilität sogar ein bisschen genieße, ich bin zum Beispiel sehr neugierig, das hat man mir oft früher zum Vorwurf gemacht. Ich überlege jetzt, ob ich nicht mal eine längere Reise machen will, um meine Neugier auf die Dinge auszuleben.
Ein Punkt noch: wichtig war für mich, zu erfahren, wie ich nicht mehr darunter leide, sensibel zu sein. Sondern wie ich vielleicht auch etwas gutes daraus ziehen kann und das hat das Buch mir gut vermittelt. Ich fühle mich besser mit der anderen Sichtweise, und habe gemerkt dass ich manchmal meine Sensibilität sogar ein bisschen genieße, ich bin zum Beispiel sehr neugierig, das hat man mir oft früher zum Vorwurf gemacht. Ich überlege jetzt, ob ich nicht mal eine längere Reise machen will, um meine Neugier auf die Dinge auszuleben.
Die neuesten Kundenrezensionen
Einfach gestrickt
Das Buch bietet ein Sammelsurium von Tipps, wie man in für hochsensible Menschen typischen Situationen umgehen kann. Lesen Sie weiter...
Vor 7 Monaten von Erdbär veröffentlicht
sehr mutig geschrieben!
Ich habe in diesem Buch sehr viele Anregungen gefunden und mich und die Reaktion meiner Mitmenschen auf Sensibilität erleichternd wiedererkannt. Lesen Sie weiter...
Vor 10 Monaten von anastasia veröffentlicht
Dieses Buch ist fürchterlich! Null Sterne Bewertung
Ich habe noch nie zuvor ein so verworrenes und unzusammenhängendes Buch gelesen und bereue es sehr, es gekauft zu haben. Lesen Sie weiter...
Vor 13 Monaten von Lux Imbris veröffentlicht
Das richtige Buch für sensible Menschen
Dieses Buch ist zwar klein, eben eine Broschüre, aber der Inhalt um so größer von Bedeutung. Lesen Sie weiter...
Vor 18 Monaten von Herper, Karin veröffentlicht
Enttäuscht von dem Buch
Als ich entdeckte, dass es ein neues Buch zu hochsensibel gibt, habe ich mich gefreut. Aufgrund des Titels dachte ich endlich ein Buch, indem jemand über seine eigenen... Lesen Sie weiter...
Vor 23 Monaten von Eri veröffentlicht
Gute Einblicke! Direkt und unverschnörkelt!
Dieses Buch überzeugt durch die klare, unverblümte Sprache. Eine Frau, die HS ist, schreibt über das Erlebt. Lesen Sie weiter...
Vor 24 Monaten von Lunatic veröffentlicht
Sie nannten mich Sensibelchen
Ich habe dieses Buch vor allem für meine Kiner (erwachsen ) gekauft .Ich selber fand es sehr hilfreich , gerade auch für jüngere Leute ,die am Anfang des... Lesen Sie weiter...
Vor 24 Monaten von heje49 veröffentlicht
einfach genial
Ich finde das Buch genial. Bis vor wenigen Wochen wusste ich noch nichts über Hochsensibilität, aber es gab kein Kapitel in diesem Buch, in dem ich mich nicht wiederfand. Lesen Sie weiter...
Vor 24 Monaten von D. Fischnaller veröffentlicht
Gelungene Idee, Preis-Leistung enttäuscht
Gelungen finde ich die Idee, mit "Zuschreibungen" zu arbeiten. Da findet sich jede/r Hochsensible garantiert wieder. Wem das reicht - okay. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 10. Februar 2010 von Bildhauerin
Für mich beste Buch zum Thema
Der Autorin sei für dieses Büchlein zu danken. In ihrer sehr persönlichen, lockeren Sprache spricht sie den Leser direkt an, beschreibt sich selbst und ihre... Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 26. Januar 2010 von Bernd Surya
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