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Sich einlassen und loslassen: Neue Lebensmöglichkeiten bei Trauer und Trennung (HERDER spektrum)
 
 
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Sich einlassen und loslassen: Neue Lebensmöglichkeiten bei Trauer und Trennung (HERDER spektrum) [Taschenbuch]

Verena Kast
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Produktinformation


Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Den Blick nach vorn richten, eine neue Lebenslust entwickeln: Das sind Chancen, die das Leben auch im Loslassen reicher machen.

Über den Autor

Verena Kast, Jahrgang 1943, studierte Psychologie, Philosophie und Literatur und promovierte in Jungscher Psychologie. Sie ist Professorin für Psychologie an der Universität Zürich, Dozentin und Lehranalytikerin am dortigen C.-G.-Jung-Institut und Psychotherapeutin in eigener Praxis. Zahlreiche Buchveröffentlichungen, u. a.: "Märchen als Therapie", "Die beste Freundin".


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64 von 65 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen ..ein "Muss" für Paare, Beziehungsgeschädigte ...., 14. März 2002
Von Ein Kunde
Rezension bezieht sich auf: Sich einlassen und loslassen: Neue Lebensmöglichkeiten bei Trauer und Trennung (HERDER spektrum) (Taschenbuch)
Ich habe dieses Buch erstmals gelesen, um meine Beziehung zu retten, ein zweites Mal, als diese endete und danach mehrfach, um mit mir selbst nach der Trennung klarzukommen.
Dieses Buch zeigt sowohl den Weg durch die Phasen der Aufarbeitung nach einer Trennung, als auch Wege zur Beziehungsgestaltung. Großartig ist das Kapitel über die Lebensleidenschaften!!
Ich habe dieses Buch mehrfach verschenkt und nur bestes Echo bekommen.
...kein Buch zum schnell Lesen, vielmehr eines zum langsam "verinnerlichen"......
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28 von 29 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen Trennungsangst kein Makel!, 25. Januar 2006
Rezension bezieht sich auf: Sich einlassen und loslassen: Neue Lebensmöglichkeiten bei Trauer und Trennung (HERDER spektrum) (Taschenbuch)
In diesem Buch wird nicht etwa Verständnis gezeigt für die Angst vor Trennung und den damit manchmal einhergehenden destruktiven Vermeidungsstrategien. Diese Angst wird nicht als Schwäche behandelt, der man großzügig begegnen solle, die man für ein gelungenes Leben letztendlich aber beseitigen muss (und kann). Sie wird statt dessen als natürliches menschliches Verhalten behandelt. Sie zeigt nsere Fähigkeit unser gelebtes Leben wertzuschätzen und es gilt Ihre Kraft zu schätzen und in unser bewusstes Denken zu integrieren. Mir hat das Buch sehr geholfen, mich nicht für meine Trennungsängste und meine Trauer für Verlorenes zu schämen, sondern durch die Annahme einen Schritt weiter gehen zu können.
Die Autorin fordert auf:
Kleine Trennungen im Alltag immer wieder zuzulassen/zu üben, um nicht zu erstarren aus Angst vor Grenzziehungen und Abschieden. Bei Abschieden, das Trauern und die Schwärmerei für das Vergangene zulassen, ebenso die Abwertungen, die erfolgen, um den Abschiedsschmerz zu reduzieren, ABER HINÜBERRETTEN: Sich ganz klar zu machen, zu welchen großen Empfindungen und Sehnsüchten man fähig ist; wenn man liebt, sich diese Lebendigkeit als etwas Gutes Eigenes zu bewahren, das einen immer wieder nähren kann. Es geht nicht mit der Beziehung verloren. Die Vision von Verschmelzung und Einheit unbedingt zuzulassen, sie aber vom Alltagsgeschehen hinreichend zu trennen, so dass diese Ebene als zusätzliche Kraft zum alltäglichen Einverständnis und Umgang wirken kann.
Der Schreibstil wirkt nicht ganz zeitgemäß, aber sehr intensiv und auch häufige Wiederholungen von Erkenntnissen empfinde ich eher als eindringlich und einprägsam, denn als langweilig oder hinderlich.
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15 von 16 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
4.0 von 5 Sternen ein sehr wertvolles buch, 8. Juni 2003
Von Ein Kunde
Rezension bezieht sich auf: Sich einlassen und loslassen: Neue Lebensmöglichkeiten bei Trauer und Trennung (HERDER spektrum) (Taschenbuch)
Inhaltlich ausgezeichnet und für alle in eine Trennungssituation befindlichen eine gute Anregung zum nachdenken.Gegen Ende auch schön Lebensphilosophisch.Die vielen zum Teil wörtlichen Wiederholungen mögen zwar zum besseren Einprägen gedacht sein, ich persönlich fand sie eher störend, als ob das Buch lediglich eine Zusammenfassung von einzelnen Aufsätz wäre.
Als Fazit kann ich das Buch mit dieser Einschränkung trotzdem sehr empfehlen
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