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Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Der in Thailand ausgebildete Kampfsport-Experte Christoph Delp erläutert in vorliegendem Handbuch in leicht verständlicher Form alle wichtigen Aspekte der Selbstverteidigung. Er zeigt, wie durch erhöhte Aufmerksamkeit gefährliche Situationen vermieden werden können. Außerdem bekommen Sie verdeutlicht, wie Sie im Ernstfall richtig handeln und sich verteidigen können. Weiterhin werden die bekanntesten Kampfkünste und entsprechende Techniken vorgestellt und ihre Effektivität zur Selbstverteidigung unter Berücksichtigung der Faktoren wie beispielsweise Körperkraft und Trainingsdauer kritisch geprüft. Mit diesem handlichen und reichhaltig illustrierten Buch können Sie sich bestmöglich auf Gefahren vorbereiten, Ihre Angst verlieren, selbstsicherer werden und somit letztlich mehr Lebensqualität gewinnen.
Der Verlag über das Buch
Der leicht verständliche Leitfaden vom Kampfsport-Experten
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
23 von 25 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Wichtige Infos zur Selbstverteidigung, kompetent geschrieben.
Kapitel 1: Gesetze, Infos zu Ernstfallsituationen und Opferauswahl.
Kapitel 2: Hier geht es zuerst darum, wie man Ernstfallsituationen vermeiden kann. Dann wird der Kampf in einer Ernstfallsituation beschrieben. Welche Körperstellen des Gegners angegriffen werden können etc.
Kapitel 3: Es werden solche Techniken vorgestellt, die man im Ernstfall anwenden kann. Wichtig: nur Techniken, die man auch wirklich schnell einsetzen kann. Keine ewig dauernden Hebeltechniken und keine lebensgefährliche Waffenabwehr.
Kapitel 4: Diskussion von der Einsetzbarkeit von Kampfsportarten im Ernstfall.
Fazit: Endlich mal ein Selbstverteidigungsbuch in dem keine unglaubwürdigen Techniken beschrieben werden, sondern harte und schnelle Techniken (manchmal ziemlich brutal), die dann auch funktionieren. Empfehlenswert.
Kapitel 1: Gesetze, Infos zu Ernstfallsituationen und Opferauswahl.
Kapitel 2: Hier geht es zuerst darum, wie man Ernstfallsituationen vermeiden kann. Dann wird der Kampf in einer Ernstfallsituation beschrieben. Welche Körperstellen des Gegners angegriffen werden können etc.
Kapitel 3: Es werden solche Techniken vorgestellt, die man im Ernstfall anwenden kann. Wichtig: nur Techniken, die man auch wirklich schnell einsetzen kann. Keine ewig dauernden Hebeltechniken und keine lebensgefährliche Waffenabwehr.
Kapitel 4: Diskussion von der Einsetzbarkeit von Kampfsportarten im Ernstfall.
Fazit: Endlich mal ein Selbstverteidigungsbuch in dem keine unglaubwürdigen Techniken beschrieben werden, sondern harte und schnelle Techniken (manchmal ziemlich brutal), die dann auch funktionieren. Empfehlenswert.
1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Ich suchte ein Selbstverteidigungsbuch und bestellte mir dieses von Christoph Delp, da ich mich von den Rezensionen meiner Vorgänger beirren lies.
Neben zahlreichen Rechtschreibfehlern neigt der Autor dazu sich argumentativ zu wiederholen.
-Er listet Notwehrparagraphen und einige Gesetze des StGB auf, ohne diese wenigstens ansatzweise zu erläutern.Kaufen Sie sich ein StGB.
- Der Kunde bezahlt zudem die vielen Seiten auf denen halbnackte eingeölte Kickboxer und manchmal eine blonde Frau zu sehen sind.Einfach so, mittendrin, ohne eine Technik zu erklären.Dies erscheint allenfalls als befinde man sich inmitten eines Actionfilms mit gut trainierten Kämpfern.Wem es gefällt, empfehle ich dann doch lieber eine Illustrierte.
- Der Autor hätte die oben genannten verschwendeten Seiten hier mit Auf- und Erklärung seiner Techniken füllen können, wenn es ihn erfüllte auch mit eingeölten Männerkörpern, diese dann visuell zu untermalen. Aber bei den Techniken spart der Autor dann an Bildmaterial und schreibt Texte.
- Die Techniken basieren auf der Sportart Kickboxen und sind spezifisch.
Meines Erachtens nach für Frauen und schwächere schwer umsetzbar.
Daran ändert auch der propagierte Tritt in die Weichteile nichts.
_____________________________
Die Liste meiner Kritikpunkte ist noch länger, aber ich breche an dieser Stelle ab.
Fazit: Der Autor hätte dieses "Kickboxbuch mit eingeölten Actionhelden", vor der Veröffentlichung noch einmal lesen sollen, um wenigstens die formellen Fehler zu beheben.
Investieren Sie Ihr Geld in ein anderes Werk, wenn sie sich über Selbstverteidigung informieren möchten, oder gehen Sie ins Kino.
Zwei Sterne, da sich der Autor am Ende mit diversen anderen Kampfsportarten und Selbstverteidigungstechniken beschäftigt, und sein Werk wichtige Punkte der Selbstverteidigung wenigsten erwähnt, wenn auch mangelhaft darauf eingeht.
So hat der Leser die Möglichkeit sich anhand der Stichworte in anderen Selbstverteidigungsbüchern zu informieren.Absurd, aber so wären die beiden Sterne gerechtfertigt.
Neben zahlreichen Rechtschreibfehlern neigt der Autor dazu sich argumentativ zu wiederholen.
-Er listet Notwehrparagraphen und einige Gesetze des StGB auf, ohne diese wenigstens ansatzweise zu erläutern.Kaufen Sie sich ein StGB.
- Der Kunde bezahlt zudem die vielen Seiten auf denen halbnackte eingeölte Kickboxer und manchmal eine blonde Frau zu sehen sind.Einfach so, mittendrin, ohne eine Technik zu erklären.Dies erscheint allenfalls als befinde man sich inmitten eines Actionfilms mit gut trainierten Kämpfern.Wem es gefällt, empfehle ich dann doch lieber eine Illustrierte.
- Der Autor hätte die oben genannten verschwendeten Seiten hier mit Auf- und Erklärung seiner Techniken füllen können, wenn es ihn erfüllte auch mit eingeölten Männerkörpern, diese dann visuell zu untermalen. Aber bei den Techniken spart der Autor dann an Bildmaterial und schreibt Texte.
- Die Techniken basieren auf der Sportart Kickboxen und sind spezifisch.
Meines Erachtens nach für Frauen und schwächere schwer umsetzbar.
Daran ändert auch der propagierte Tritt in die Weichteile nichts.
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Die Liste meiner Kritikpunkte ist noch länger, aber ich breche an dieser Stelle ab.
Fazit: Der Autor hätte dieses "Kickboxbuch mit eingeölten Actionhelden", vor der Veröffentlichung noch einmal lesen sollen, um wenigstens die formellen Fehler zu beheben.
Investieren Sie Ihr Geld in ein anderes Werk, wenn sie sich über Selbstverteidigung informieren möchten, oder gehen Sie ins Kino.
Zwei Sterne, da sich der Autor am Ende mit diversen anderen Kampfsportarten und Selbstverteidigungstechniken beschäftigt, und sein Werk wichtige Punkte der Selbstverteidigung wenigsten erwähnt, wenn auch mangelhaft darauf eingeht.
So hat der Leser die Möglichkeit sich anhand der Stichworte in anderen Selbstverteidigungsbüchern zu informieren.Absurd, aber so wären die beiden Sterne gerechtfertigt.
5 von 7 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Man könnte fast schon hoffen, dass die Zeiten vorbei sind in denen englische Übersetzungen herangezogen werden müssen, um leicht Selbstverteidigung zu lernen.
Das Buch „Selbstverteidigung verständlich gemacht" von Christoph Delp beschäftigt sich mit allen Aspekten der Selbstverteidigung, die für den Umfang eines Taschenbuches relevant sind. Aber obwohl man sicherlich hunderte oder mehr Seiten zu diesem Thema schreiben könnte, liegt gerade in der Kürze und Prägnanz die Anwendbarkeit des gesamten Themas.
Eben alle diese wichtigen Aspekte wie die gesetzlichen Grundlagen aus dem Strafgesetzbuch, das Vermeiden von Situationen, die Notwehr und selbstverständlich die Selbstverteidigungstechniken sind Bestandteile der Lektüre.
Besonders hervor zu heben sind die effektiven Verteidigungstechniken, die so manchen zu erst abschrecken mögen, aber in einer gefährlichen Situation zum Retter werden können.
Es ist klar ersichtlich, dass der Autor aus dem Vollkontakt-Kampfsport stammt, durch den er die Anwendbarkeit und die Auswirkungen der Techniken studieren konnte.
Alles zusammen SUPER und mit ein wenig Übung kann man den Killer in sich, zwecks Selbstverteidigung, trainieren.
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