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Selbstmotivation: Sich selbst gewinnen lassen
 
 
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Selbstmotivation: Sich selbst gewinnen lassen [Taschenbuch]

Gerhard Huhn , Hendrik Backerra
3.9 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (9 Kundenrezensionen)

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Taschenbuch EUR 19,90  
Taschenbuch, 26. September 2002 --  


Produktinformation

  • Taschenbuch: 289 Seiten
  • Verlag: Hanser Fachbuch (26. September 2002)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3446220917
  • ISBN-13: 978-3446220911
  • Größe und/oder Gewicht: 22,8 x 14,8 x 2,2 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 3.9 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (9 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 382.321 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
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Aus der Amazon.de-Redaktion

"Warum lieben einige Menschen ihre Arbeit, verstehen sich großartig mit ihrer Familie und genießen die Stunden, die sie in einsamer Meditation verbringen, während andere ihren Beruf scheußlich finden, sich zu Hause langweilen und Angst vorm Alleinsein haben?" Formuliert hat diese 100-Millionen-Dollar-Frage der bekannte Kreativitäts- und Glücksforscher Mihaly Csikszentmihalyi. Gerhard Huhn und Hendrick Backerra, erfahrene Trainer mit psychologischem wie betriebswirtschaftlichem Hintergrund, greifen Sie nicht zufällig auf den ersten Seiten ihres Buches auf. Denn mit der Selbstmotivation verhält es sich ganz ähnlich wie mit dem Glücklichsein: Beides fällt einem nicht einfach in den Schoß, sondern gedeiht dort, wo jemand im Einklang mit seinen persönlichen Werten und individuellen Talenten lebt und arbeitet. Konsequenterweise warten Huhn und Backerra nicht mit simplen Tipps zur Abrichtung des "inneren Schweinehundes" auf, sondern mit einem Trainingsbuch, das bei der Identifikation eben dieser Werte, Zielvorstellungen und Talente hilft.

Damit ist klar: Selbstmotivation ist kein leicht konsumierbarer Ratgeber, sondern eine Einladung zu einer Entdeckungsreise ins eigene Ich, die dem Leser einiges an Eigenaktivität abverlangt. "Sich selbst gewinnen lassen", wie es der Untertitel verspricht, kann man schließlich nur, wenn man sich selbst gut genug kennt. Der ersten Teil des Bandes ist der Entdeckung der eigenen Antriebskräfte, der persönlichen Werte und Ziele, gewidmet, während Teil zwei die Alltagshürden bei der Verwirklichung dieser Ziele aufs Korn nimmt -- von der nötigen Aktivierung des Willens bis zu emotionalen Blockaden und der Ablenkung vom wirklich Wichtigen durch immer präsente "dringende" Aufgaben.

Die Autoren machen keinen Hehl daraus, dass ihre Thesen von den Erkenntnissen zahlreicher Motivationsforscher, Psychologen und Karriereberater beeinflusst sind, im Gegenteil: Sie legen die Wurzeln ihrer Erkenntnisse bloß und unterfüttern ihre Aussagen mit einschlägigen Theorien. Auch das hebt den Band von anderen Ratgebern ab und macht ihn zu einer lohnenden Investion für alle, die auf der Suche nach einem sinnerfüllten Leben sind. --Dr. Petra Begemann

Pressestimmen

Wertvolle Anregungen und Praxishilfen zur Umsetzung im beruflichen wie im privaten Alltag. (Personalführung) "Das Buch informiert über neue Erkenntnisse zum Glücksgefühl im Flow und beschreibt, wie man durch positives Denken die Grundansichten über die eigene Macht- und Wertlosigkeit überwindet." Psychologie heute

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Kundenrezensionen

Die hilfreichsten Kundenrezensionen
49 von 55 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
zu langatmig, 19. August 2005
Von venusblau
Format:Taschenbuch
Die Begeisterung meiner Vorredner über dieses Buch kann ich nicht teilen. Mir war schon klar, dass dieses Buch lese- und zeitintensiver ist und ich habe auch nicht erwartet (oder gehofft) irgendwelche schnellen und einfachen Tipps und Tricks zu erhalten, um mit der Verwirklichung seiner Ziele voranszukommen. Aber während das Lesen des Buches am Anfang durchaus noch Spaß machte, ich mir auch viel Zeit für die Übungen genommen habe, blieb die Selbsterkenntnis aus. Ich habe nichts neues über meine Ziele, meine Prioritäten, meine Anstrengungen zur Zielerreichung erfahren. Der Sinn der Übungen, zum Nachdenken anzuregen und Ziele, Wünsche und dergleichen schriftlich zu fixieren, hat mir keine neuen Anregungen, Ideen oder Motivationsschübe gebracht. All das, was in den Übungen herauskam, ist einem auch vorher bereits bewusst. Wenn man glaubte, hier würde plötzlich ein AHA-Erlebnis stattfinden, wurde man enttäuscht. Das Buch scheint davon auszugehen, dass man seine eigenen Ziele gar nicht richtig kennt oder nicht weiß, was man überhaupt möchte. Wenn man aber seine Ziele durchaus kennt, nur die Umsetzung der Ziele mangels Motivation etwas hapert, hilft einem das Buch in keinster Weise. Und so ging sehr schnell die Lust verloren, das Buch überhaupt zu lesen. Es las sich mit der Zeit auch immer langweiliger und langweiliger. Ich hatte aufgrund der positiven Rezensionen durchaus hohe Erwartungen an das Buch, war hinterher jedoch wirklich enttäuscht.
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5 von 5 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Wirklich lohnenswert 8. August 2008
Format:Taschenbuch
Als ich das Buch in den Händen hielt hatte ich wirklich große Erwartungen. Das ist natürlich oftmals der beste Grund um enttäuscht zu werden, dieses Buch jedoch war eins der wichtigsten Bücher meines Lebens.
Wer erwartet hier Tips zu finden, tue dies tue jenes und alles wird gut werden, irrt gewaltig und das ist es auch nicht was die Autoren des Buches in irgendeinem Satz oder zwischen den Zeilen versprechen. Der Sinn dieses Buches ist es einen tiefen Einblick in sich selbst zu gewinnen, wenn man bereit dazu ist! Ich muss gestehen, dass ich sehr positiv überrascht war wieviel philosophische und psychologische Ansätze die Ausführungen des Autors stützen. Professoren, Philosophen, "normale" Menschen geben Hinweise wie man sein Leben SINNVOLL leben kann. Es ist eine Frage des Bewusstseins ob man dieses Buch hilfreich oder unnötig findet. Jeder Mensch, der sich oftmals Gedanken über den Sinn des Lebens, den Sinn des Seins macht oder wer sich fragt was ist Glück, was leitet den Menschen, wonach strebe ich, der wird in diesem Buch Anregungen finden, und ich nenne es bewusst nicht Antworten, da all das was in diesem Buch passiert sich auf rein philosophischer und psychologischer Ebene abspielt, die oftmals nur durch schlüssige Argumentation gestützt aber nie bewiesen werden kann.
Man muss offen sein, sich darauf einlassen und es ausprobieren. Ich habe es getan, und wurde schlussendlich nicht enttäuscht. Jede Minute seines Lebens, die man damit verbringt sich zu fragen, wie man es besser machen kann, wie man glücklicher und zufriedener leben kann ist eine lohnenswerte Minute. Und dieses Buch hilft einem sich selbst besser zu verstehen und sich die richtigen Fragen zu stellen.
Darüber hinaus gibt es in diesem Buch durchaus praktische Übungen, oder Tips, die einem direkt und große viel Überlegung helfen, weiterzukommen. Dadurch wird von den Autoren eine Art aktives Lernen gefördert, indem man eine Information bekommt und gleichzeitig eine Aufgabe, wie man die gewonnen Erkenntnis praktisch umsetzen kann.
Das alles gespickt mit endlosen Zitaten am Rand des Buches, wie zum BSP: "Besäße der Mensch die Beharrlichkeit, so wäre ihm fast nichts unmöglich" (chin. Sprichwort) oder "Du bist heute, was du gestern gedacht hast" (Buddha) aber auch "Menschen sind nicht faul, ihnen fehlen lediglich kraftvolle, anspornende Ziele, die ihre Inspiration und Begeisterung wecken!" (Anthony Robbins) machen das Buch jedes Mal aufs Neue zu etwas sehr hilfreichem, auch wenn man es nur in die Hand nimmt und es von Zeit zu Zeit etwas durchblättert. Man finet einfach zu oft den "einen Satz" der das Leben auf einmal ganz anders aussehen lässt.

All das macht das Buch meiner Meinung nach zu einer Pflichtlektüre für Menschen, die in diesem Leben mehr wollen als nur zu funktionieren.
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37 von 44 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Wie zu Beginn des Buches angekündigt war die Hand, die die letzte Seite umblätterte, eine andere als die, die das Buch zum ersten Mal berührte.
Es handelt sich um ein ausgesprochenes Arbeitsbuch zum Thema mit sehr vielen Denk- und Schreibübungen. Aber die Mühe lohnte sich. Das Grundkonzept des Buches basiert auf dem Flow-Modell von Csikszentmihalyi, erweitert dies jedoch um die entscheidene dritte Dimension: Werte, Wünsche und Ziele. Darin sehe ich eine echte Innovation der Autoren.
Der zweite Teil des Buches ist der Umsetzung, der Verwirklichung der persönlichen Ziele gewidmet und bietet hier die nötigen handfesten Werkzeuge.
Das Buch ist flüssig zu lesen und die teilweise philosophischen Abhandlungen erhöhen die Wertigkeit.
Ich kann es empfehlen und werde es in meinen Firmenseminaren auslegen, um den Teilnehmern so weitere Mittel und Anregungen zu geben, noch mehr aus ihrem Leben zu machen.
Dr. Rudolf Müller, Institut für Unternehmensentwicklung,
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Die neuesten Kundenrezensionen
Alles bestens * Sehr zu empfehlen
Super Buch kann ich nur empfehlen. Sehr detailiert beschrieben. Beste Möglichkeiten zum selbst lerner oder auch nur mal zum nachlesen. Verpackung und Versand bestens. Lesen Sie weiter...
Vor 5 Monaten von svillmann veröffentlicht
Interessant zu lesen, gute Tipps, verständlicher Ansatz
Das Buch liest sich sehr angenehm und bietet zahlreiche Tipps und arbeitet das Thema verständlich auf ohne auf wissenschaftliche Hintergründe zu verzichten. Lesen Sie weiter...
Vor 6 Monaten von Andreas Gryphius veröffentlicht
gutes Arbeitsbuch
Ein ausgesprochenes Arbeitsbuch mit vielen Übungen ' eine Mühe aber, die sich lohnt. Größtenteils flüssig geschrieben, sind einige philosophische... Lesen Sie weiter...
Vor 10 Monaten von buchtipps-fuer-einkaeufer.de veröffentlicht
Unmotivierter Service
Im Buch wird darauf hingewiesen dass es möglich ist sich begleitende Formulare auf der Internetseite der Autoren downzuloaden. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 19. Januar 2010 von B. Alexander
...
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Veröffentlicht am 26. März 2008 von erew-institut
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Veröffentlicht am 8. April 2003 von Dr. Lothar J. Seiwert
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