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Selbstliebe als Lebenskunst: Ein systemisch-spiritueller Übungsweg
 
 
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Selbstliebe als Lebenskunst: Ein systemisch-spiritueller Übungsweg [Broschiert]

Siegfried Essen
4.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (3 Kundenrezensionen)
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Produktinformation

  • Broschiert: 231 Seiten
  • Verlag: Carl-Auer; Auflage: 1., Auflage (März 2011)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3896707698
  • ISBN-13: 978-3896707697
  • Größe und/oder Gewicht: 21,3 x 13,5 x 2,3 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (3 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 172.035 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Der Autor stellt in diesem Buch die von ihm entwickelte Form der autopoietischen Aufstellung vor. Zu ihren Grundlagen gehört neben systemischen Erkenntnissen und den Regeln der Aufstellungsarbeit der Aspekt der Spiritualität aus einem urchristlichen und buddhistischen Verständnis heraus. Zentral ist das Konzept der Selbstliebe als heilende Balance von Ich und Selbst. In den zahlreichen Fallbeispielen und Übungsanleitungen geht es um um unser Wünschen, Wollen, Bitten und Beten, um die Kultivierung von Selbstgesprächen, um den heilenden und stärkenden Umgang mit Ahnenreihen und Stammbäumen, mit Medizinrädern und Chakren zur Entfaltung von Intuition, Kreativität, Herzenskraft, Selbstmächtigkeit, Erotik und Erdung. Weitere Themen sind der Umgang mit Schuld und Schuldgefühlen, Täter-Opfer-Verstrickung sowie die ressourcenorientierte Traumabehandlung im Einzelschicksal und im Kollektiv. Am Ende ist der Leser in der Lage, mithilfe der Anleitungen zu Alltagsritualen, Übungen und Meditationen eigenständig, d. h. ohne Therapeut oder Gruppe, Ich-Selbst-Verkörperungen durchführen. Kurzum: Ein Praxisbuch zum Einüben von Selbstliebe mit ihren vielen Facetten der Selbstwahrnehmung, Selbstrespekt, Selbstvergebung und Selbstermächtigung.

Über den Autor

Siegfried Essen, Studium der Psychologie, Theologie und Philosophie, Psychotherapeut; ausgebildet in Systemischer Familientherapie, Integrativer Gestalttherapie und Individualpsychologie; Aus- und Weiterbildung in spirituell-systemischer Aufstellungsarbeit, Selbsterfahrung und Psychotherapie, Verkörperung politischer, sozialer und wirtschaftlicher Systeme, philosophische Aufstellungen. Lehrtherapeut für systemische Familientherapie.


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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
11 von 12 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Winfried Stanzick HALL OF FAME REZENSENT TOP 10 REZENSENT
Der Familientherapeut Siegfried Essen legt mit diesem Band ein Buch vor, das einzelnen Menschen ermöglicht, die Erkenntnisse der systemischen Therapie und der Aufstellungsarbeit zu verbinden mit ihrer Spiritualität.

Es geht darum, ein Gleichgewicht herzustellen zwischen einem sich selbst liebenden, seine Herkunft, Grenzen und Wurzeln reflektierenden und sie respektierenden Individuum und seiner Umwelt, ein Gleichgewicht zwischen dem "sichtbar Körperlichen und dem immateriell Seelischen, zwischen Menschlichem und Spirituellem."

Essen nennt seine Technik die autopoetische Aufstellung, die auf den Regeln der Aufstellungsarbeit basiert und dazu noch weitere systemische Erkenntnisse und die Dimension der Spiritualität integriert.

Viele Fallbeispiele und Übungen ermöglichen es, sich auch ohne Therapeut und Aufstellungsgruppe auf den persönlichen Weg der "Selbstliebe als Lebenskunst" zu begeben. Es ist "ein systemisch-spiritueller Übungsweg" auf den man sich einlässt, wenn man beginnt, mit diesem Buch zu arbeiten. Es geht um unser Wünschen und Wollen, um das Bitten und Beten. Es lädt ein zur Entfaltung von Intuition, Kreativität, Herzenskraft, Selbstmächtigkeit, Erotik und vor allem und immer wieder: Erdung.

Ähnlich wie gerade Bertold Ulsamer in seinem Buch "Wie Sie alte Wunden allein heilen und neue Kraft schöpfen" (Kösel 2011), geht auch Siegfried Essen davon aus, dass mit Hilfe von Aufstellungsarbeit ohne Stellvertreter Einzelne sich einüben können in die Selbstliebe, die besteht aus Selbstwahrnehmung, Selbstrespekt, Selbstvergebung und Selbstermächtigung.

Ein Buch, das Zeit braucht und fordert und die Bereitschaft, sich auf sich selbst wirklich einzulassen.
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3 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Für mich ist das Buch von Siegfried Essen ein ganz großer und genialer Wurf, weil er es versteht, seine Intelligenz, Menschenliebe und die Erfahrungen eines offensichtlich erfüllten Lebens in die Kunst des konstruktiven Zweifels, der entspannten Hingabe zu gießen. Das Grundexperiment der Ich - Selbstaufstellung, genial einfach und existentiell gleichzeitig, die Ermutigung zum Experiment, und dazu, nur den eigenen Erfahrungen zu trauen und sich davon leiten zu lassen tut sehr gut und es ist unglaublich, was sich aus diesem Prozess verblüffend leicht erschließt.
Ich bin nicht mit allen Schlüssen, die Siegfried Essen zieht, ganz einverstanden, aber das macht nichts. Nur qualitätsvolle und wertschätzende Auseinandersetzung lässt uns wachsen und wie sagt Max Plank, den er zitiert: 'Das Gegenteil von richtig ist falsch, aber das Gegenteil einer tiefen Wahrheit ist wieder ein tiefe Wahrheit.'
Ich kann nur empfehlen, sich mit Siegfried Essen auf die Reise zu ganz speziell lebendiger Auseinandersetzung mit sich und dem Leben zu machen. Kopf, Herz und Buch werden es danken.
Hans Finder
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3 von 16 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
ich hoffe, dass sein buch zur selbstliebe ihn genügend nährt. neu ist das alles nicht, was er hier in aufstellungen verpackt.
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