Es fällt mir schwer, über die folgende CD ein objektives Urteil abzugeben. Daher beschreibe ich meine subjektiven Erfahrungen: Beim ersten Hören blieb ich häufig am eigenartigen Satzbau bzw. der bildhaften Sprache des Autors "hängen"; ich musste erst lernen, nicht mit dem Verstand an die Sache heranzugehen, sondern mich einzulassen.
Beide Meditationen haben eindeutig eine entspannende Wirkung; je nach Tageszeit schlief ich entweder ein, fiel in eine Trance, aus der ich zum Ende des jeweiligen Stückes wieder erwachte, oder blieb wach, aber angenehm entspannt. Beide Meditationen sind 40 bzw. 30 Minuten lang. Die ersten rund 15 Minuten dienen dazu, den Hörer in einen Entspannungszustand zu versetzen. Erst danach führt der Sprecher den Hörer mit der Praxis des "ersten aufsteigenden Gedankens", d.h. spontaner Assoziation, durch Themen, welche die Selbstliebe betreffen. Dabei ist ihm die Selbstannahme, also der Gegenpol zu negativen verinnerlichten Glaubenssätzen, ein wichtiges Thema.
Ich habe die CD fast acht Wochen beinahe täglich verwendet. Ob man im Leben deswegen automatisch mehr Erfolg und Liebe erfährt, möchte ich nicht beurteilen. Ich halte die CD bei regelmäßiger, langfristiger Anwendung jedoch dafür geeignet, innere Blockaden ab- und das Selbstwertgefühl aufzubauen. Dadurch wird man wahrscheinlich vermeiden, sich selber unbewusst ein Bein zu stellen.