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Selbstheilung mit den Fünf Elementen: Traditionelle chinesische Medizin. Das Standardwerk der chinesischen Heilkunde
 
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Selbstheilung mit den Fünf Elementen: Traditionelle chinesische Medizin. Das Standardwerk der chinesischen Heilkunde [Gebundene Ausgabe]

Jason Elias (Autor), Katherine Ketcham (Autor), Theo Kiedorf (Übersetzer), Hildegard Höhr (Übersetzer)
4.3 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (3 Kundenrezensionen)

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Kurzbeschreibung

Das Diagnose- und Behandlungssystem der Traditionellen Chinesischen Medizin beruht auf der Lehre von den Fünf Elementen, aus der eine ausgefeilte Typenlehre hervorgeht. Dieses umfassende Handbuch erschließt die Behandlungsmöglichkeiten der Traditionellen Chinesischen Medizin auf differenzierte Weise: Praktizierende können ihre Verordnungen entsprechend dem psycho-physischen Charakter erteilen. Laien lernen ihren persönlichen Konstitutionstyp zu bestimmen und die eigenen Selbstheilungskräfte gezielt zu stärken. Aus dem Inhalt: - Checkliste, um den eigenen Element-Typ zu bestimmen - eingehende Beschreibung der einzelnen Element-Typen - Übungen zur Entspannung und Vitalisierung sowie zum Abbau von Streß - Ernährungsrichtlinien und Diätvorschläge - Kräuterheilmittel, Akupressur und Massagen - Hilfe bei Störungen des Immunsystems wie Allergien, Erkältungen, Arthritis, Ekzeme, Erschöpfungssyndrom -- Dieser Text bezieht sich auf eine andere Ausgabe: Gebundene Ausgabe .

Über den Autor

Jason Elias studierte die traditionellen asiatischen Heilsysteme in Indien, China und Japan. Er ist Mitbegründer der Integral Health Associates in New Paltz, NY, und leitet seit über drei Jahrzehnten eine Praxis für Akupunktur und chinesische Kräuterheilkunde in Croton-on-Hudson, NY. Katherine Ketcham hat viele erfolgreiche Sachbücher auf dem Gebiet des alternativen Heilens geschrieben. Sie lebt in Walla Walla, WA. -- Dieser Text bezieht sich auf eine andere Ausgabe: Gebundene Ausgabe .

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37 von 39 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
4.0 von 5 Sternen Einblick in die chinesiche Interpretation von Krankheiten, 15. Juli 2001
Von Ein Kunde
Rezension bezieht sich auf: Selbstheilung mit den Fünf Elementen: Traditionelle chinesische Medizin. Das Standardwerk der chinesischen Heilkunde (Gebundene Ausgabe)
Dieses Buch stellt im Verlauf die traditionelle chinesische Interpretation von Krankheiten der westlichen Interpretation gegenüber. Die chinesischen Denkweisen sind nicht ganz einfach zu verstehen. Sehr interessant ist der im Buch enthaltene Fragebogen "Wer bin ich?" Hier kann der/die Leser/-in erfahren welches der fünf Element sein Leben bestimmt, seine Charaktereigenschaften beeinflußt und zu welchen Krankheiten eine Neigung besteht. Es gibt Ratschläge zur typbezogenen Ernährung, Körperübungen und Lebensweise. Obwohl die Akupunkturratschläge von einen Laien nicht praktiziert werden können, so ist dieses Buch als Vertiefung der Grundkenntnis in traditioneller chinesischer Medizin empfehlenswert. Für einen Einstieg in dieses Thema über Yin und Yan, die fünf Elemente und den ihnen zugeordneten Nahrungsmitteln empfehle ich das Buch von Barbara Temelie "Ernährung nach den fünf Elementen".
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23 von 24 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen Zur Zeit das Beste auf dem Markt zu diesem Stoff, 16. Februar 2003
Rezension bezieht sich auf: Selbstheilung mit den Fünf Elementen: Traditionelle chinesische Medizin. Das Standardwerk der chinesischen Heilkunde (Gebundene Ausgabe)
Endlich werden auch dem interessierten Laien die geistig-seelischen Zusammenhänge unserer Zivilisationskrankheiten offenbart. Fachlich und didaktisch überzeugend, hilft es selbst Therapeuten, wertvolle Einsichten und vor allem Uebersicht über die TCM und ihre praktische Vorgehensweise zu gewinnen. War kurz nach Erscheinen vergriffen und liegt jetzt endlich wieder vor!
Hoffentlich ungekürzt!
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0 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
4.0 von 5 Sternen Meine Empfehlung!, 6. Januar 2011
Von 
Martin Sagel "Martin@Sagel" (Kerpen Deutschland) - Alle meine Rezensionen ansehen
(REAL NAME)   
Rezension bezieht sich auf: Traditionelle Chinesische Medizin - Selbstheilung mit den Fünf Elementen: Das Standardwerk der chinesischen Heilkunde (Gebundene Ausgabe)
Es wurde mir nur ausgeliehen um mal über meinen Elementen-Typ nachzulesen. Und ich war dann ganz baff, wie ich mich in einem der Elemente absolut wieder erkannte, ähnlich einer Charakter-Beschreibung aufgrund des Sternzeichens. In der Tat kann man einiges daraus über sich lernen und erfahren. Ob die Ratschläge helfen, kann ich bisher nicht beurteilen. Meine Empfehlung hat das Buch trotzdem!

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