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Selbstheilung mit Ayurveda: Das Standardwerk der indischen Heilkunde
 
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Selbstheilung mit Ayurveda: Das Standardwerk der indischen Heilkunde [Gebundene Ausgabe]

Vasant Lad (Autor), Theo Kierdorf (Übersetzer), Hildegard Höhr (Übersetzer)
4.7 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (6 Kundenrezensionen)
Preis: EUR 29,99 kostenlose Lieferung. Siehe Details.
  Alle Preisangaben inkl. MwSt.
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Produktinformation

  • Gebundene Ausgabe: 416 Seiten
  • Verlag: O.W. Barth (1. Juli 2010)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 342629110X
  • ISBN-13: 978-3426291108
  • Originaltitel: The Complete Book of Ayurvedic Medicine
  • Größe und/oder Gewicht: 24,4 x 17,6 x 3,8 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.7 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (6 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 74.393 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

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Mehr über den Autor

Vasant Lad
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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Dr. Vasant Lad gelingt es, dass jeder auf einen Griff und Blick hin ein akutes gesundheitliches Problem ayurvedagerecht behandeln kann: Vom Schnupfen bis zur chronischen Darmreizung, von Streßsymptomen bis zur Depression erhält der Leser umfassende, detaillierte Anleitungen zur Selbsthilfe.Mit diesem Standardwerk zu Theorie und Praxis des Ayurveda vermittelt er ein tiefes Verständnis für die Bedeutung von Gesundheit und Krankheit und eröffnet praktischen Zugang zu hochwirksamen Heilmethoden, mit deren Hilfe wir unsere Vitalität und unser Wohlbefinden bis ins hohe Alter bewahren können.

Über den Autor

Dr. Vasant Lad, Schulmediziner und Ayurveda-Arzt, wurde in Indien geboren und arbeitete dort mehrere Jahre als medizinischer Leiter eines ayurvedischen Krankenhauses in Puna. Er ist weltweit anerkannter Experte für die Praktiken und Methoden de ayurvedischen Medizin und hat zusammen mit Deepak Chopra und Andrew Weil viele Seminare und Workshops geleitet. Zur Zeit ist Dr. Lad Leiter des Ayurvedic Institute in Albuquerque, New Mexico.

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Kundenrezensionen

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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
31 von 31 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Nordsee TOP 1000 REZENSENT
Format:Gebundene Ausgabe|Von Amazon bestätigter Kauf
Nachdem ich mich ausgiebig mit ayurvedischer Ernährung beschäftig hatte, war ich auf der Suche nach einem guten Buch, dass den medizinischen Bereich abdeckt. Auch hier gibt es eine Menge Bücher, aber nur wenige fand ich hilfreich. Wenn ein Autor beispielsweise schreibt, man soll nicht mehr als einen Liter Wasser am Tag trinken, finde ich das eher etwas misteriös, gelten doch in der Schulmedizin und auch jedem anderen Ernährungs- und Gesundheitsratgeber andere Regeln. In diesem Buch sind jedoch keine merkwürdigen Ratschläge. Der Autor ist in Indien geboren und arbeitete dort mehrere Jahre als medizinischer Leiter eines Ayurvedischen Krankenhauses in Puna. Es ist also ein Fachmann, der hier Ratschläge gibt. Der Text selbst ist leicht zu lesen und verständlich. Zunächst erfolgt eine Umfassende Einführung ins Ayurveda, im Anschluss daran eine alphabetische Auflistung verschiedener Standardkrankheiten (Kopschmerzen, Durchfall aber auch Diabetes etc.) und deren mögliche Behandlungen. Das meiste sind einfache Hausmittel (Gewürze, schwarzer Kaffee mit Zitrone...), die sich gut anwenden lassen und auch funktionieren. Der Autor weist auch immer wieder darauf hin, wann ein Arztbesuch auf jeden Fall ratsam oder zwingend erforderlich ist, was ich ebenfalls als sehr positiv empfinde. Natürlich merkt man an einigen Stellen, dass dieses Buch vermutlich ursprünglich für seine Landsleute geschrieben wurde, ansonsten kann ich mir den Rat, im Sommer "auf dem Dach des Hauses zu schlafen" nicht erklären. Das ist aber der einzige skurille Tipp für Westeuropäer. Der Rest ist umfassend und super hilfreich, inklusive spezieller Yogaübungen und einer kurzen Einführung in die Edelstein-Therapie.
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60 von 63 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
Das Buch ist sehr ausführlich. Es beginnt mit der Philosophie von Ayurveda (praktisch bei Adam und Eva) geht über genaue Erklärungen der verschiedenen Elemente und Tyen, gute Körperpfelgetipps, Krankheitserklärungen und Selbsheilung, Yoga-Übungen und einen Anhang mit "Fremdwörter-Erklärung". Trotzdem nur 4 Sterne, weil in dem Teil der Körperpflege und Selbsheilung die zu verwenden Kräuter meißt nur in der indischen Bezeichnung
und ohne Übersetzung da stehen.
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4 von 4 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Sehr lehrreich 4. Januar 2012
Format:Gebundene Ausgabe
Man erfährt sehr viel über Ayurveda, aber es kann natürlich eine professionelle Therapie durch einen Ayurveda-Arzt nicht ersetzen. Ich finde, dass dieses Buch als Begleitung zu einer Ayurvedatherapie gelesen werden sollte. Zunächst ist es sehr schwierig für einen Ayurveda-Laien zu bestimmen, welcher Ayurveda-Typ (Fata, Pieta, Kapha) man ist. Außerdem fällt es sehr schwer die "Rezepte" selbst herzustellen. Sei es die Zubereitung selbst oder die Beschaffung diverser Zutaten. Trotzdem erfährt man sehr vieles und kann auch einiges gut in sein Tagesablauf integrieren. Also mir hat es viel gebracht, gerade in Bezug auf Yoga, essen etc.
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