Diese Buch, obwohl schon fast 30 Jahre alt, beleuchtet die Meditation aus vielen möglichen Blickwinkeln.
Hier wird in aller Einfachheit und leicht verständlich ein Verstehen vermittelt und genau das unterscheidet dieses Buch von den tausenden anderen Büchern, die unter dem Vorwand von Wissenschaftlichkeit und Erleuchtung viele Menschen in psychische Verwirrung treiben, so das sie sich nach und nach ganze Bücherschränke von diesem Zeug anschaffen und sich fragen, warum sie ihr Seelenheil denn immer noch nicht gefunden haben.
Wer allerdings dieses Buch wirklich liest, hat etwas in der Hand, mit dem er in Eigeninitiative weitermachen kann und braucht meiner Meinung nach kein weiteres Buch über Meditation.