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Produktbeschreibungen
Pressestimmen
Alles in allem also ein guter Einstieg in das Thema. Abwechslungsreich und gut zu lesen. Das Buch ersetzt kein Coaching, aber es hilft definitiv eigene Strategien zu entwickeln und eigenes Verhalten zu hinterfragen. Mein Lesetipp! --kerstin-hoffmann.de, 30.11.09
Kurzbeschreibung
Das Buch für alle Nicht-nein-sagen-Könner! Selbstbewusstsein wird nicht in die Wiege gelegt, es ist nicht in den Genen verankert, weder bei Ihnen noch bei anderen. Die gute Nachricht ist: Für das Selbstbewusstsein kann man etwas tun, es ist trainierbar. Dieses Trainingsbuch zeigt Ihnen, wie Sie Ihr Selbstbewusstsein erhöhen und so beruflich und privat erfolgreicher werden.
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
15 von 15 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Die Autorin, die als Trainerin und Coach arbeitet und Seminare für Großkunden in Wirtschaft und Industrie anbietet, legt mit ihrem "Trainingsbuch Selbstbewußsein" ein Werk vor, in das erkennbar fast zwei Jahrzehnte Berufserfahrung eingeflossen sind. Das auf den ersten Blick sehr "handliche" Buch aus der Beck-Kompakt-Reihe hat es in sich: Denn das Thema des (leider allzu oft - und nicht nur bei Frauen - unterentwickelten) Selbstbewusstseins wird so anschaulich anhand von tatsächlichen Erfahrungen der Autorin geschildert, dass dem Leser auf nahezu jeder Seite ein déjà-vu-Gefühl beschleicht und ihm ein leises "ja genau so ist es!" entfährt. Die Autorin selbst schlägt zwei Wege vor, mit dem Buch umzugehen: es entweder diszipliniert Kapitel für Kapitel durchzuarbeiten oder es auf einmal durchzulesen. Man tut sich schwer, dem ersten Vorschlag zu folgen und das Buch nicht sofort auf einen Sitz zu "verschlingen", so erhellend werden die Grundlagen menschlichen Selbstbewusstseins und die Themen Selbstbewusstsein im Beruf und Privatleben sowie der Umgang mit Krisensituationen dargestellt. Und nach der Lektüre macht es wieder so richtig Spass, sich "seiner selbst bewusst zu sein".
33 von 35 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Wenn wir doch nur alle selbstbewusst wären! Dann wäre das Leben viel leichter! Das glaube ich wirklich.
Als ich das Buch in die Hand bekommen habe, habe ich mich deshalb gleich 'reingekniet'. Keine Spur von Chaka weit und breit ' das fand ich gut. Am besten hat mir die Wunderfrage gefallen: Was wäre, wenn ich morgen aufwachen würde und alles wäre so, wie ich es mir immer gewünscht habe? Die Übung kann ich nur empfehlen. So habe ich mich noch nie gesehen - war spannend :-)
Insgesamt ist das Buch eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zu mehr Selbstbewusstsein mit den Themen:
- Was ist Selbstbewusstsein? Wie ist mein Selbstbewusstsein entstanden?
- Meine Stärken - meine Schwächen
- Selbstbewusstsein privat und im Beruf
- Das Selbstbewusstsein auf Dauer pflegen
- und der Umgang mit persönlichen Krisen.
Ich gebe alle Punkte für ein positives, ermutigendes, glaubwürdiges, praktisches und knackig kurzes Buch!
Als ich das Buch in die Hand bekommen habe, habe ich mich deshalb gleich 'reingekniet'. Keine Spur von Chaka weit und breit ' das fand ich gut. Am besten hat mir die Wunderfrage gefallen: Was wäre, wenn ich morgen aufwachen würde und alles wäre so, wie ich es mir immer gewünscht habe? Die Übung kann ich nur empfehlen. So habe ich mich noch nie gesehen - war spannend :-)
Insgesamt ist das Buch eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zu mehr Selbstbewusstsein mit den Themen:
- Was ist Selbstbewusstsein? Wie ist mein Selbstbewusstsein entstanden?
- Meine Stärken - meine Schwächen
- Selbstbewusstsein privat und im Beruf
- Das Selbstbewusstsein auf Dauer pflegen
- und der Umgang mit persönlichen Krisen.
Ich gebe alle Punkte für ein positives, ermutigendes, glaubwürdiges, praktisches und knackig kurzes Buch!
11 von 11 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Das Buch Selbstbewusstsein zeigt in einem klar gegliederten Inhalt, was Selbstbewusstsein ist, und wie man daran arbeiten kann, das eigene Selbstwertgefühl zu verstärken.
Die Übungen sind erstaunlich simpel und pragmatisch. Sie bringen es auf den Punkt. Ich ertappe mich, das ich die ein oder andere Betrachtungsweise, so noch gar nicht gesehen habe und entdecke die Leichtigkeit aus dem Büchlein, wie einfach es ist, sein Eigenbild/ Fremdbild zu verändern, sei es privat oder beruflich.
Eine gelungene Fibel, welche man sowohl querlesen, als auch der Reihe nach durchstöbern kann.
Das nicht immer alles so wissenschaftlich ernst geschrieben ist, macht das Buch gut verständlich und erleichtert das Lesen auf angenehme Weise.
Am Ende des Buches finde ich es schade, das es schon vorbei ist und freue mich auf eine weitere Folge.
Viel Spaß beim lesen.
Die Übungen sind erstaunlich simpel und pragmatisch. Sie bringen es auf den Punkt. Ich ertappe mich, das ich die ein oder andere Betrachtungsweise, so noch gar nicht gesehen habe und entdecke die Leichtigkeit aus dem Büchlein, wie einfach es ist, sein Eigenbild/ Fremdbild zu verändern, sei es privat oder beruflich.
Eine gelungene Fibel, welche man sowohl querlesen, als auch der Reihe nach durchstöbern kann.
Das nicht immer alles so wissenschaftlich ernst geschrieben ist, macht das Buch gut verständlich und erleichtert das Lesen auf angenehme Weise.
Am Ende des Buches finde ich es schade, das es schon vorbei ist und freue mich auf eine weitere Folge.
Viel Spaß beim lesen.
Die neuesten Kundenrezensionen
Bei aller Sympathie zur Autorin...
...die ihre Begeisterung und ihren Willen aufzubauen im Buch wirklich begeistert kund tut. Was man hier an Weisheiten findet ist dermaßen profan und schon 10. Lesen Sie weiter...
Vor 11 Monaten von molesman veröffentlicht
Nicht zu empfehlen
Ich frage mich, woher die ganzen guten Bewertungen für dieses Buch kommen. Ich habe schon mehrere Bücher zu diesem Thema gelesen und es ist definitiv das Schlechteste. Lesen Sie weiter...
Vor 12 Monaten von Xtreme123 veröffentlicht
Kompakt aber umfassend
Was mir bei dem Buch "angstfrei arbeiten" aufgefallen war und gefallen hat ist hier ebenso umgesetzt. Lesen Sie weiter...
Vor 14 Monaten von Uwe Hauck veröffentlicht
Entscheidung gefordert!
Die ganz wichtige Aufforderung, sich in jedem Fall IRGENDWIE zu entscheiden, empfand ich als sehr bewegend. Lesen Sie weiter...
Vor 18 Monaten von Lublja veröffentlicht
Kleines, schönes Büchlein!
Dieses Buch hilft wirklich! Gut, ich kann da nur von mir sprechen, aber die Ansätze, die in dem Buch aufgezeigt werden, bringen einen wirklich zum nachdenken. Lesen Sie weiter...
Vor 20 Monaten von Raubkatze08 veröffentlicht
Binsenweisheiten
Die Infos in diesem winzigen Booklet, weiss jeder instinktiv. Die Zeit, die man sich zum lesen dieser Schmalspurinfos nehmen würde, kann man besswer gleich die Umsetzung... Lesen Sie weiter...
Vor 20 Monaten von picjoe veröffentlicht
Glückwunsch! Dieses Buch sollte jeder mal gelesen haben...
Diese Buch bringt vieles auf den Punkt und ist so richtig aus dem Leben, mit Humor aber auch mal kritisch hinterfragt. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 13. Dezember 2009 von Susal1978
Dieses Buch hilft !
Wenn sie ein kurzweiliges Buch ohne sonstigen Firlefanz suchen, hier ist es !
Alle Probleme von geringem Selbstbewusstsein werden direkt, ohne Umwege angesprochen,... Lesen Sie weiter...
Alle Probleme von geringem Selbstbewusstsein werden direkt, ohne Umwege angesprochen,... Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 24. November 2009 von Pedro LasVegas
Wirklich gelungen!!!!!!!!!!!
Dieses Buch ist wirklich sehr gut gelungen und hat genau die richtige Menge an Seiten! Es ist flüssig geschrieben und durch viele Beispiele und Anekdoten sehr angenehm zu... Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 16. September 2009 von R. Kress
Das Trainingsbuch fürs Selbstbewusstsein
Im Untertitel ist bereits angekündigt, worum es in diesem kleinen Bändchen geht: Das Trainingsbuch. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 10. Juni 2009 von Ulrike Bergmann
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