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Schwimmpraxis für Triathleten [Broschiert]

Gale Bernhardt , Nick Hansen , Marc Bleser
4.6 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (5 Kundenrezensionen)
Preis: EUR 16,95 kostenlose Lieferung Siehe Details.
  Alle Preisangaben inkl. MwSt.
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Schwimmpraxis für Triathleten + Schwimmtraining für Triathleten + Radtraining im Triathlon
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Produktinformation

  • Broschiert: 90 Seiten
  • Verlag: Sportwelt Verlag; Auflage: 1., Aufl. (Mai 2008)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3981142853
  • ISBN-13: 978-3981142853
  • Originaltitel: Workouts in a Binder : Swim Workouts for Triathletes
  • Größe und/oder Gewicht: 17,8 x 13,8 x 1,2 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.6 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (5 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 469.526 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
7 von 7 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Einfach genial! 16. Juni 2008
Format:Broschiert|Verifizierter Kauf
Mit diesem WASSERFESTEN Ringbuch macht das Schwimmtraining jetzt endlich viel mehr Spaß. Die vorgeschlagenen Trainingseinheiten sind sehr vielseitig und bieten für jede Triathlondistanz das richtige. Dabei steht im Ein- und Ausschwimmen die Technik im Vordergrund, im Hauptteil eher Kondition / Tempo. Die Einheiten sind unterteilt in die Bereiche Ausdauer (Tempo/Technik), Kraft, Kraftausdauer und anaerobe Ausdauer - jeweils mit zwei unterschiedlich anspruchsvollen Hauptteilen (für die Leistungsstufen A und B). Alle Übungen werde gut erklärt, und vorab gibts einen Test für die Tempovorgaben. Einfach toll!
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5 von 5 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Tolle Trainingshilfe 18. April 2009
Von ChrisS
Format:Broschiert
Eine echte Hilfe für jeden, der beim Schwimmen nicht so recht weiß, was
er machen soll, um endlich besser zu werden! Viele verschiedene
Trainingseinheiten bringen Abwehcslung ins Training -- und machen
tatsächlich schneller. Dabei kann man das Ringbuch immer mit ans
Schwimmbecken nehmen, weils wasserfest ist! So braucht man keine
lästigen Kopien machen. Je nach Zielsetzung und Schwächen kann mandie
Bereiche Ausdauer, Kraftausdauer, Kraft und anaerobe Ausdauer gezielt
trainieren. Eine tolle ERGÄNZUNG zu "Schwimmtraining" und
"Trainingspläne für Triathleten". Und jeden Cent wert!
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3.0 von 5 Sternen Trainigsplan 5. Februar 2014
Von Uta Behr
Format:Broschiert|Verifizierter Kauf
Positiv: viele Trainingpläne für verschieden Trainigsziele, Ein- und Ausschwimmen werden mit betrachtet
Negativ: aus den vielen verschieden Plänen muss der Schwimmer sich die Struktur selber zusammenstellen, diesebezüglich fast keine Infos oder Anleitung. Persönlicher Eindruck der Trainingserfolg kommt über den Umfang
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5.0 von 5 Sternen Gute Ergänzung 26. August 2013
Format:Broschiert|Verifizierter Kauf
Endlich kein Ausdrucken von Trainingsplänen mehr. Das Buch kann ruhig am Beckenrand liegen bleiben und nass werden. Die Trainingspläne sind abwechslungsreich und machen Spaß. Nur an den Schwimmzeiten der Tabelle im Buch sollte man sich als Normalsterblicher nicht orientieren.
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5.0 von 5 Sternen Tolle Einheiten 14. Juni 2013
Von Ralle
Format:Broschiert|Verifizierter Kauf
Super und zahlreiche Einheiten sauber aufgeteilt nach Ausdauer, Kraft und Technik. Für jemand der sich alleine auf einen Triathlon vorbereitet eine super Trainingshilfe. Ist jeden Cent wert!

Auch super ist die Tatsache, dass man das Buch an den Beckenrand mit nehmen kann. Sehr praktisch!
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