Es ist schwer in der Flut von Schwimmbüchern das richtige zu finden. Manche sind zu wissenschaftlich, manche zu speziell, andere wieder zu belanglos. Wilke/Daniel haben altes, grundlegendes Wissen mit neuesten Erkenntnissen aufgefrischt und in ein neues Konzept verpackt. Nach allgemeinen Übungen zur Wassergewöhnung und spielerischen Vorübungen werden die Schwimmarten kombiniert gelehrt. Gemeinsame Bewegungsmerkmale von Rücken- und Kraulschwimmen werden genutzt, um diese beiden Schwimmarten gemeinsam und somit sehr abwechslungsreich zu lehren. Dasselbe geschieht dann mit dem Brust- und Delphinschwimmen. Das Buch liefert das nötige Hintergrundwissen, stellt die Techniken detailliert vor und gibt dem Lehrer oder Trainer viele Hinweise zur Fehlererkennung und Bewegungskorrektur. Eine Fülle von Übungen und Spielformen erleichtert die Planung einer Schwimmstunde. Das Buch ist leicht zu lesen und ,auch dank vieler gelungener Abbildungen, sehr übersichtlich.