Schwangerschaft und Geburt: Gesundheit. Ern�hrung. Pflege (Gr. Ratgeber Partnerschaft & Familie): Amazon.de: Birgit Gebauer-Sesterhenn, Thomas Villinger: Bücher

Kurzbeschreibung

Eine Schwangerschaft ist immer ein besonderes Erlebnis. Durchschnittlich über 40 Wochen wächst ein Baby im Bauch der Mutter heran und in dieser Zeit tauchen eine Menge Fragen auf: Wird mein Baby gesund sein? Wie wird es aussehen? Wie verändert es unsere Partnerschaft? Dieser umfassende Ratgeber gibt auf alle Fragen Antworten und begleitet die werdenden Eltern durch die spannende Zeit. Das erste große Kapitel beschreibt detailliert die zehn Schwangerschaftsmonate und zeigt, wie sich der Körper der Mutter verändert und wie das Baby heranwächst. Was gegen Schwangerschafts-Beschwerden hilft, welche Untersuchungen der Frauenarzt durchführt, welche Nährstoffe gerade jetzt wichtig sind, wie sich die Schwangere pflegen kann, wird ebenso erklärt wie die Arbeit der Hebamme oder rechtliche Belange. Ein ausführliches Kapitel behandelt die Geburt: Woran erkennt die Gebärende, wie weit die Geburt fortgeschritten ist, wie kann der Partner seine Frau unterstützen und wie können die Schmerzengelindert werden. Dieser Ratgeber liefert umfassende Informationen und ist zugleich reich an persönlichen Erfahrungen und Erlebnissen von werdenden Eltern.LANGTEXT - Einführung: Buch wendet sich in erster Linie an Erstgebärende; unter Mitarbeit von einem Gynäkologen und einer Hebamme
1. Kapitel: Ein Mensch entsteht (Monatsübersicht: Verlauf der Schwangerschaft wird über 10 Monate detailliert beschrieben; wie sich die Mutter verändert, wie das Baby heranwächst; Kasten: welche Untersuchungen gibt es; Fragen& Sorgen & Lösungen)- 2. Kapitel: Leben in "anderen Umständen" (spezielle Untersuchungen, Beschwerden, Risiken in der Schwangerschaft, mit Bauch unterwegs, Lust & Liebe in der Schwangerschaft, Fragen & Sorgen & Lösungen- 3. Kapitel: Gesund & Schön (1. Ernährung: Essen für zwei?; welche Nährstoffe gerade jetzt wichtig sind und wo sie drinstecken, Empfehlungen, Food-Aversionen, Fragen & Sorgen & Lösungen / 2. Beauty: Ganz schön schwanger, Einfluß der Hormone, Schönheitsprogramm, Körper
Einführung: Buch wendet sich in erster Linie an Erstgebärende; unter Mitarbeit von einem Gynäkologen und einer Hebamme
1. Kapitel: Ein Mensch entsteht (Monatsübersicht: Verlauf der Schwangerschaft wird über 10 Monate detailliert beschrieben; wie sich die Mutter verändert, wie das Baby heranwächst; Kasten: welche Untersuchungen gibt es; Fragen& Sorgen & Lösungen)- 2. Kapitel: Leben in "anderen Umständen" (spezielle Untersuchungen, Beschwerden, Risiken in der Schwangerschaft, mit Bauch unterwegs, Lust & Liebe in der Schwangerschaft, Fragen & Sorgen & Lösungen- 3. Kapitel: Gesund & Schön (1. Ernährung: Essen für zwei?; welche Nährstoffe gerade jetzt wichtig sind und wo sie drinstecken, Empfehlungen, Food-Aversionen, Fragen & Sorgen & Lösungen / 2. Beauty: Ganz schön schwanger, Einfluß der Hormone, Schönheitsprogramm, Körper <<- und Brustpflegee, Fragen & Sorgen & Lösungen- 4. Kapitel: Das Baby kommt auf die Welt (die Hebamme - unentbehrliche Ansprechpartnerin (Vorsorge, Geburtsvorbereitungkurs, Kosten); Babyausstattung, Klinik-Koffer, Geburtsarten, die Geburt, Geburtserleichterung, Tipps für den Partner, wie er seine Frau unterstützen kann, Schmerzlinderung, Erstversore ersten Tage in der Klinik, Nachsorge, wieder zu Hause, aus zwei mach drei: Leben als Familie, Stile ersten Tage in der Klinik, Nachsorge, wieder zu Hause, aus zwei mach drei: Leben als Familie, Stillen (Milchstau, Brustentzündung, Abpumpen), Fragen & Sorgen & Lösungen)- 6. Kapitel: Geld, Gesetz und Familie (Mutterschutz, Erziehungsgeld, Krankenversicherung etc.; inkl. AU und CH)- Adressen & Bücher, die weiterhelfen

Der Autor über sein Buch

Von Mutter zur Mutter in Spe - ein umfassender Ratgeber
Als ich 1999 das erste Mal schwanger war, keimten zig Fragen auf: Was passiert jetzt in meinem Körper? Worauf muß ich in den kommenden Monaten besonders achten? Was soll ich unbedingt essen, was auf keinen Fall? Was sind Wehen für Schmerzen? Was kann ich tun, um diese zu mildern? Wie geht das - stillen? Fragen über Fragen, auf die ich in vielen Schwangerschaftsbüchern nur unzureichende Antworten fand. Es ist immer von Vorteil, wenn ein Autor selbst erlebt hat, worüber er berichtet. Also nahm ich auch gerne das Angebot an, einen umfassenden Ratgeber über das Thema Schwangerschaft & Geburt zu schreiben (die Geburt meiner Tochter war gerade sechs Wochen her). Tatkräftige Unterstützung bekam ich von meinem Frauenarzt Thomas Villinger aus München, der jeden zweiten Tag im Kreißsaal steht und ein neues Baby auf die Welt holt sowie von meiner Hebamme Margret Stumpf auf Gauting. Wir alle wissen, wie eine Schwangerschaft verläuft, welche Fragen unter den Nägeln brennen und was werdende Eltern wissen möchten. All unsere Erfahrungen, Tipps und Ratschläge sind in diesem Buch auf rund 290 Seiten zusammengetragen - gespickt mit 19 Erlebnisberichten von werdenden Eltern - ich habe sie alle einige Male vor - und auch nach der Geburt befragt. So entstand unsere eigene "Vorher-Nachher-Show" - mit ganz typischen Gedanken, die werdende Eltern mit sich tragen. Wichtig: Dieses Buch ist nicht ausschließlich für Erstgebärende! Auch als "Mehrgebärende" können Sie von den Tipps wie der Funktion des Damm-Massagegerätes, alles über eine Nabelschnurblutspende oder der Produktion von Plazentanosoden profitieren. Ein Blick hinein lohnt sich! Und ich freue mich, wenn Ihnen das Buch gefällt. Birgit Gebauer-Sesterhenn

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Die hilfreichsten Kundenrezensionen

62 von 63 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich

Schwangerschafts-Bibel 12. September 2005

Von Ein Kunde

Format:Taschenbuch

Gleich zu Beginn meiner Schwangerschaft kaufte ich mir einen großen Stapel Bücher, um mich möglichst umfassend zu informieren, was gerade in meinem Körper vor sich geht, was auf mich zukommt, worauf ich achten sollte, was ich noch (z.B. essen) darf und was zu vermeiden ist. Was kann ich für mein Kind und meinen Körper tun? Doch seit ich etwas später dieses Buch geschenkt bekam, verstauben die meisten anderen im Regal!
Es ist regelrecht zu meiner Schwangerschafts-Bibel geworden, ein ständiger Begleiter. Selbst mein Mann schaut immer mal wieder rein, und wir finden immer wieder wichtige Anregungen und Gedanken darin, über die es sich gemeinsam zu reden und vorzubereiten lohnt - nicht nur was die Schwangerschaft selbst sondern auch was die Geburt und die erste Zeit danach betrifft.
Besonders gut gefällt mir, dass es sich nicht nur auf der Heilkräuter- und Aromatherapie-Seite bewegt, sondern sehr konkrete, realistische und sehr leicht umzusetzende Hilfestellungen und Ratschläge zur Speiseplangestaltung und Körperpflege gibt.

Ein unbedingt empfehlenswerter Begleiter während der gesamten Schwangerschaft!!!

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47 von 48 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich

Umfassende Informationen zum Thema Schwangerschaft 1. November 2002

Von "buechertrinker"

Als werdender Vater empfinde ich dieses Buch ebenso wie meine Lebensgefährtin - wie man der Bewertung schon entnehmen kann - als sehr gelungen. Alle wichtigen Themen werden besprochen, Informationen werden vermittelt, ohne dass der berühmte Zeigefinger belehrend erhoben wird, die Themengebiete sind so übersichtlich gestaltet, dass, wenn eine Frage akut auftaucht, die entsprechende Passage schnell gefunden ist.
Ein kurzer Überblick über den Inhalt: Ein chronologischer Überblick über die Schwangerschaft, eingeteilt in Monate (wie auch sonst?), Gesundheitsscheck für Mutter und Kind, kleinere Beschwerden lindern, eventuelle Komplikationen, Reisen, Veränderungen der Mutter, Betreuungsmöglichkeiten, Geburt, die erste Zeit nach der Geburt für Baby und Mutter, Säuglingspflege und mögliche Erkrankungen des Säuglings, Stillen, Recht und Gesetz u.ä. (Da die Inhaltübersicht recht umfänglich ist, habe ich einige größere Kapitel zusammengefasst.)
Der Schreibstil ist angenehm zu lesen, der Aufbau des Buches ist aufgelockert durch Erlebnisberichte und farblich abgesetzte Tipps. Insgesamt wirkt dieses Buch nicht nur vom Inhalt sondern auch vom Aufbau sehr durchdacht, z.B. erleichtern farbige Markierungen am rechten oberen Seitenrand die Orientierung. Nettes Detail: Im ersten Abschnitt in dem die Schwangerschaft chronologisch beschrieben wird, ist am Ende jedes Monats eine Zusammenfassung der Antworten auf die häufigsten Fragen und zwar sowohl auf die Fragen der werdenden Mutter als auch des werdenden Vaters. Einzige kleine Einschränkung: In diesem Buch wird zwar ausführlich auf Beschwerden während der Schwangerschaft eingegangen, aber nicht darauf, wie man sich bei alltäglichen Erkrankungen wie Schnupfen, Erkältungen, Kopfschmerzen verhalten kann / sollte. Schwerwiegendere typische Krankheiten wie z.B. Röteln werden aber besprochen.
Im Vergleich zu dem auch durchaus guten und umfassenden Buch "Empfängnis, Schwangerschaft und Geburt" von M. Stoppard, halte ich dieses Buch für besser, da es moderner geschrieben und übersichtlicher aufgebaut ist.

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89 von 92 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich

Beste Zusammenfassung von Fragen zu Schwangschaft und Geburt 28. Oktober 2001

Als ich 1997 mein erstes Kind bekommen habe war ich manchmal richtig verzweifelt - es gibt unzählige Bücher über Schwangerschaft und Geburt, aber in wie vielen Fällen hat man das Gefühl, hier schreibt wieder nur einer vom anderen ab. Etliche Fragen wurden einfach nicht beantwortet oder mit "am besten fragen Sie Ihren Frauenarzt" abgetan.
In diesem Buch von B. Gebauer-Sesterhenn ist das völlig anders. Zu Beginn meiner zweiten Schwangerschaft habe ich dieses Buch gefunden. Die Autorin berichtet sehr ausführlich in einem tollen Schriftstil über alle Facetten der Schwangerschaft und der Geburt. Es macht Spaß in dem Buch zu blättern und man findet manchmal Antworten auf Fragen, die man selbst wahrscheinlich nicht gestellt hätte.
Mein Urteil: Das Beste, was es auf dem Markt gibt. Unbedingt lesen!