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Schnellhelfer Rückenschmerz: Einfach und wirksam Beschwerden lindern. Langfristig schmerzfrei bleiben. Mit großem Selbst-Check Taschenbuch – 1. August 2005


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Produktinformation

  • Taschenbuch: 144 Seiten
  • Verlag: rororo; Auflage: 4 (1. August 2005)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3499616807
  • ISBN-13: 978-3499616808
  • Größe und/oder Gewicht: 16,2 x 1,5 x 23,3 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.2 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (12 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 25.700 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

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Produktbeschreibungen

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Hans-Dieter Kempf, Jahrgang 1960, Studium der Physik und der Sportwissenschaft an der Universität Karlsruhe. Entwicklung der Karlsruher Rückenschule 1986. Mitbegründer und Vorstandsmitglied des «Forum Gesunder Rücken», maßgebliche Beteiligung am Aufbau und an der Weiterentwicklung der Rückenschulbewegung in Deutschland. Seit 1993 selbständig tätig als Trainer, Projektleiter, Berater und Fachautor sowie als Referent und Lehrbeauftrager für zahlreiche Institutionen. Betreuung verschiedener Präventions- und Rehabilitationsgruppen.

Dr. Marco Gassen, Jahrgang 1952, schulmedizinische Ausbildung in konservativer Orthopädie, Unfallchirurgie und Anästhesie. Weiterbildung in ganzheitlichen Heilverfahren wie Psychosomatik, traditionelle chinesische Medizin, Sportmedizin, Chirotherapie und Osteopathie, altchinesische Bewegungstherapie, Tai-Chi und taoistisches Yoga. Selbständig in eigener Praxis in Wiesbaden (www.praxis-gassen.de) mit dem Schwerpunkt integrative und ganzheitliche Behandlungen bei orthopädischen Schmerzsyndromen. Außerdem therapeutische Betreuung von Leistungs- und Freizeitsportlern.










Christian Ziegler, Jahrgang 1961, arbeitet selbständig in Sportphysiotherapie und Osteopathie im Gesundheitszentrum Sportomed in Mannheim (www.sportomed.de), vor allem in der Nachbehandlung von Sport-und Unfallverletzungen. Er ist als Betreuer im Breiten- und Hochleistungssport tätig, u. a. als Mitglied im medizinischen Stab der Nationalmannschaft des Deutschen Leichtathletik-Verbandes (DLV) sowie der Olympia-Mannschaft. Er übt Lehrtätigkeiten im Bereich der Funktionsgymnastik (Forum Gesunder Rücken) und der Sportphysiotherapie aus und ist als Gastreferent auf verschiedenen Kongressen und Workshops tätig.



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Kundenrezensionen

4.2 von 5 Sternen

Die hilfreichsten Kundenrezensionen

24 von 26 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von hajogierke am 9. Oktober 2008
Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
Das Buch fiel mir in die Hände, als ich bei Herrn Dr. Gassen in Behandlung war.
Es ist ein spannendes Buch und eine echte Hilfe zur Selbsthilfe.
Ich kenne kein vergleichbares Werk (in dieser Preiskategorie) das gleichzeitig Wärme- und Kälteanwendung, Schmerzmittel, Akkupressur, Triggerpunktmassage, Dehnübungen, Homöopathie etc. aufzeigt, um sich Linderung zu verschaffen und eine dauerhafte Besserung zu erzielen.
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5 von 6 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Klaus Leder am 26. Oktober 2011
Format: Taschenbuch
Dieser Ratgeber bringt kurz und übersichtlich eine Reihe von Rückenproblemen zur Sprache. Die Reihenfolge der Probleme entspricht dem selbst erfahrenen Vorkommen und zeigt auch gleich ,wie eigene Aktivitäten helfen können.Das Buch ist sehr praktisch .
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4 von 5 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Angelika Fleckenstein am 11. April 2012
Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
Da ich kein Freund von Arztbesuchen, insbesondere bei Orthopäden, bin, habe ich mir diesen wirklich hilfreichen kleinen Ratgeber gekauft. Mit Hilfe der Anleitungen zur ersten Selbstdiagnose lässt sich relativ gut feststellen, ob ein Arztbesuch wirklich angezeigt ist. Dabei ist es selbstverständlich unerlässlich, wie von den Autoren geraten, bei Fortbestehen der Beschwerden bzw. bei Feststellung ganz bestimmter und von ihnen sehr gut beschriebener Symptome, einen Facharzt zu konsultieren!!! Ansonsten kann ich aus eigener Erfahrung sagen: Wer sich die gezeigten Übungen konsequent erarbeitet und regelmäßig durchführt, wird sich manchen Arztbesuch in Zukunft ersparen können.
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1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Zwerglein242 am 3. Januar 2014
Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
Es hat mir geholfen meine Rückenprobleme zu erkennen und behandeln. Auch als vorbeugender Ratgeber ist dieses Buch sehr hilfreich.
Tolle Sache.
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Von Volker am 11. Januar 2015
Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
Die Lieferung war sehr schnell - das Buch bringt viele Infos - natürlich weiss man auch schon vieles wenn man sich mit seinen Schmerzen beschäftigt hat - aber es kann recht unterstützend sein. Einen Vergleich mit anderen Büchern kann ich nicht darlegen da es das einzige Buch ist welches ich für Rückenschmerzen gekauft hatte.
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2 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von duffy2001 am 9. Juni 2013
Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
preis leistungs verhältnis stimmt.schnelle lieferung , interessante einblick in den menschlichen muskelaufbau und dadurch versteht man viele zusammenhänge von ursache und wirkung . anschauliche abbildungen und einfache übungen und vorallem greift das buch das problem muskelschmerz im gesamten körper auf und nicht nur den rücken .
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