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Schmerzfrei daheim & im B�ro: Der schnelle Weg zum gesunden R�cken

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Schmerzfrei daheim & im B�ro: Der schnelle Weg zum gesunden R�cken [Ungek�rzte Ausgabe] [Broschiert]

Reinhard Schneiderhan (Autor)

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Produktinformation

Broschiert: 128 Seiten
Verlag: Oberbeil (28. Juni 2010)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3981359704
ISBN-13: 978-3981359701
Gr��e und/oder Gewicht: 21,4 x 16,2 x 1,2 cm
Amazon Bestseller-Rang: Nr. 341.982 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Ein praktischer, hilfreicher und unterhaltsamer Ratgeber zum Thema Rückenschmerzen.

Der Verlag über das Buch

"Schmerzfrei daheim & im Büro" zeigt auf, wie sehr unsere Wirbelsäule durch Fehlbelastung und Bewegungsmangel strapaziert wird und was wir dagegen tun können. Eine Fülle hilfreicher Tipps und Erläuterungen zu den wichtigsten Übungen und Behandlungsmethoden - von der Massage bis hin zu modernsten minimal-invasiven Eingriffen an den Bandscheiben. Nützliche Hilfe beim Thema "Rückenschmerzen", einer Volkskrankheit, von der inzwischen mehr als 11 Millionen Menschen in Deutschland ständig oder zeitweise betroffen sind.

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